高校體育教學中學生終身體育意識的培養策略研究

薛壯

摘 要：隨經濟生活水平的發展提升，人們的健康意識不斷增強，長期進行有效的科學體育運動鍛煉，成為社會各界廣泛的關注和重視的問題。因此，培養學生終身體育意識，不僅是提高學生良好身體素質和健康生活習慣的重要途徑，更是鍛煉學生堅強意志和良好品格的教學方法。本文主要圍繞，高校體育教學中學生終身體育意識的培養進行了探討，并在總結現狀問題的基礎上，提出了有益的參考。

關鍵詞：高校課堂 終身體育意識 意志品格

中圖分類號：G807.01 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（a）-0124-02

高校體育教學建立有效終身體育教育觀，是增強學生綜合素質，促進學生身心健康發展的重要基礎環節，對高校學生未來的成長發展具有重要的價值和影響，可以提高學生運動能力，鍛煉學生意志，使學生終身受益。但在高校實際體育課程中，普遍存在教學內容安排不合理，教學方法落后和形式單一的問題。因此，高校體育教師應當積極轉變教學模式，重視對學生運動興趣和良好習慣的培養，從而有效促進學生終身體育意識的發展。

1 高校體育教學培養學生終身體育意識現狀

高校體育教學內容安排不合理，教師在課程中過于重視對學生運動技術的講授，弱化了終身體育意識培養的重要價值，由于忽略了對學生終身受益感受和體育興趣的培養，導致學生在體育鍛煉中普遍缺乏應用的熱情。其次，高校體育教學偏重于體育運動外在技術表現形式。教學方法單一、枯燥單調的講解示范和重復練習，無法滿足學生多樣化的發展需求，導致學生體育鍛煉的積極性受到一定程度影響，不利于高校體育教學對學生終身體育意識的培養。

2 高校體育教學培養學生終身體育意識優化策略

2.1 深層體育理論知識傳授

實際教學中體育教師總是采取督促的方式，迫使學生參與體育運動，觸發了學生的抵觸情緒，導致大部分學生不愿參加鍛煉。因此，教師要轉變方法，將科學、合理的鍛煉方法傳遞給學生，進而讓學生積極主動地運動。在所有體育運動中，理論基礎即體育健康知識，需要教師把這些知識傳授給學生，從而有效提高學生的終身體育意識。因此，高校體育課程講授基本的運動理論知識時，可以結合學生認知特點和發展規律完成，讓學生更好地把握體育理論知識內容，比如人體結構特點、生理功能、心理特點、個人體育保健、安全教育、預防意外事故等，促使學生可以結合自己的身體情況科學、合理地參與到體育運動中來。開展體育理論基礎知識的學習，不僅可以豐富學生的體育知識，還可以有效促使學生積極參與到健身運動中。所以，學校體育教師要把體育理論知識的傳授作為重點來抓，重視體育理論課程教學，使學生對自己身體的發展狀態更加了解，進而合理參與健身運動，使學生在運動過程中不會受到傷害，從而有效提高學生的運動意識，使其積極參與體育鍛煉中，最終提升高校學生的運動價值觀。

2.2 轉變課堂教學模式

學校在安排體育教學內容的時候，要結合高校學生身心的特點來進行，一直以來，學校以競技項目為主，這就需要學校把這些項目朝著游戲化的體育活動改進，提高課堂的趣味性。對于高校學生而言，學生的思想越來越成熟，也具備一定的體育運動基礎知識，這就要求，體育教師要改變以往的教學模式最終構建一個高效的課堂，以籃球課為例，大部分青少年已經了解一些關于籃球運動的基礎知識，所以，體育教師要學會放手，讓學生自己去領會某個技術動作要領。如今學校體育以樹立學生“健康第一”的思想為教育目標，同時提高學生的終身體育意識。這就需要我們在體育課堂上，把理論知識融合于體育訓練之中，以及把競賽融合于趣味活動之中，最終增加體育課堂氣氛，讓學生積極自主地運動，教師也要加入運動中，比如，師生共同打籃球等。基于此，師生關系越來越好，同時及時指導學生的體育動作，進而提高學生的積極性，使其積極主動地學習。

2.3 創建濃厚體育文化氛圍

高校學生終身體育意識的培養，需要從提高高校體育文化氛圍抓起。目前，一些物質環境最終構成高校校園體育文化活動，具體包括：早操、課間活動、課外活動、體育課、每一類體育競賽、體育器材、健身設施、體育場地等。基于此，學生才能積極參與到體育鍛煉之中，同時提高學生參與體育運動的興趣、使其更好地把握體育基本技能、以及提高學生體育運動的能力。為了營造豐富的校園體育文化氣氛，需要做到以下幾點，其一，學校為學生組織開展形式多樣的體育比賽，基于此，學生的業余文化生活變得越來越豐富，同時學生對學習越來越有興趣、以及學生的運動能力也越來越高。例如，學校組織學生參與體育藝術表演類活動，即健美操、拉丁舞、體育舞蹈、形體舞等；或者學校為學生組織球類比賽，即籃球、足球、排球、乒乓球等。基于此，大大提高學生的運動興趣，使其積極參與到自己所喜歡的體育項目中。其二，讓學生充分利用自己的課余時間進行體育鍛煉。所以，體育與衛生保健知識、以及體育的基本技能技術需要學生及時把握。為了學生學習更多的體育知識，學校應組織開展體育知識講座，且由專家主持。除此之外，學校組織學生對一些體育賽事進行觀摩，進而及時把握其實事動態，增加學生的視野。其三，學校投入大量資金于體育鍛煉設施、場館等建筑的建設，基于此，積極建設校園體育文化。

2.4 完善高校體育社團

為了促進高校體育的發展，不僅抓好體育教學，還要開展好課外體育活動。基于此，高校學生才能逐步培養自己終身體育意識的同時，其運動能力也越來越高。在學校體育過程中，核心是體育課堂教學，而體育課堂教學的延伸與補充，即課外體育活動。這就給學校提出要求，即有計劃地為學生組織開展各種形式的體育活動，如講座、每一類體育競賽、師生之間的趣味運動會等。為了激起學生對體育的熱情，學校可以為學生開展具有集體比賽類特點的體育活動。在未進行比賽的時候，先對學生進行宣傳，可以使用以下工具，如標語、橫幅等，使校園體育文化得以建構。為了給學生構建好的校園體育氛圍，需要從構建高校學生體育社團開始。如今，大部分學生均喜歡參與到高校學生社團之中。基于此，學生的身體越來越健康、其身體素質發展越來越快、以及其運動能力也越來越高。基于體育社團的構建，人們積極參與其中，尤其吸引了大量有共同體育愛好的人參與其中。對于學生而言，在選擇體育社團活動的時候，可以結合自己的興趣愛好。高校要把體育社團的構建作為重點來抓，同時多為學生設計體育社團活動，同時引導學生們積極參與到活動中，使其運動才能得以提高。

3 結語

綜上所述，本文主要敘述的是高校體育教學中學生終身體育意識的培養。通過分析可以看出，終身體育意識是對學生運動習慣、能力、興趣的培養。只有濃厚的鍛煉興趣與良好的運動習慣，才是高校學生長久堅持體育鍛煉的不竭動力。因此，教師在體育課程中要結合學生的身心特點，依據學生的學習興趣，創新轉變教學模式，不斷提高課程教學質量，從而有效促進學生終身體育意識的發展。

參考文獻

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