學生體質健康測試規范化問題研究

李東亞

摘要：近年來，我國青少年的體質呈現出連年下降的趨勢，這樣的現狀令人擔憂，面對這樣的情況，社會各界和教育主管部門都非常的重視，教育部門還頒布了《國家學生體質健康標準》希望讓學生制定體質測試和體制健康標準來引導激勵學生積極的進行體育鍛煉，讓學生的身體素質得以提升。但是，就目前來看，學生體質健康測試還存在著一定的問題。本文就學生體質健康測試的重要性和必要性，學生體質健康測試中存在的問題以及學生體質健康測試如何做到規范化這三個方面展開討論。

關鍵詞：學生；體質健康測試；規范化

學生體質健康測試是對素質教育和新課改的呼應，學生體質健康測試從嚴格意義上講屬于體育的范疇。教育管理部門要求學校組織學生體質健康測試的目的是考核學生的身體素質，督促學生加強體育鍛煉，提高身體素質。學校也要根據學生體質健康測試的反饋數據來相應的調整、修改體育教學的方式。

一、進行學生體質健康測試的必要性和重要性

近年來，我國學生的身體素質逐年下降，這已經是全社會和全體教育工作者不得不面對的現實問題，中小學階段的學生受課業壓力的影響無法保證正常的體育鍛煉，進入大學以后，大學自由的氛圍讓許多學生比較散漫，作息習慣較差，再加上大學的體育課和體育測試都比較松散，對學生起不到強制作用，學生也很少愿意積極主動的去參加相關的體育運動和鍛煉。基于這樣的現狀，教育部門頒布了《國家體育鍛煉標準》，其中有一個重要的組成部分就是《國家學生體質健康標準》，而全國的各個高校也根據《國家學生體質健康標準》對學生展開了體質健康測試，旨在讓學生積極參加體育訓練，促進學生身體的正常生長發育，讓學生的身體形態和身體機能得到全面、協調的發展，培養學生終身體育，健康第一的思想。可以說，學生體質健康測試的重要性和必要性就在于：強制學生參與體育鍛煉，增強學生的身體素質，增進學生體育鍛煉的意識，最終實現學生的全面發展。

二、現階段學生體質健康測試存在的問題

（一）體質健康測試對學生的宣傳不到位

一些學校和教師在向學生宣傳體質健康測試時，不注意方式方法，或宣傳工作不夠到位，讓學生對體質健康測試產生了誤解，導致學生對體制健康測試的重要性認識不足，或對體質健康測試產生恐懼的心理，主要表現在：學生因為學校和教師的宣傳工作不到位，對體質健康測試的內容都不甚清楚，不能深切的領會體質測試的根本目的。還有一些學生對體質健康測試存在畏懼心理，面對體質健康測試中的某些項目更是如臨大敵。同時，一些學校割裂了體育成績和體質健康教育的成績，讓學生在潛意識當中就不把體質健康測試當回事，測試時出現了怕臟、怕累、敷衍了事、注意力不集中的現象，造成這些現象的客觀原因就是學校和教師對體質健康測試宣傳的不到位。

（二）教師參與學生體質健康測試的積極性不高

學生體質健康測試的工作量繁瑣而巨大，進行一次學生體質健康測試要涉及到全校學生測試時間的安排，數據的統計和分析等多方面工作，需要消耗大量的人力、物力，這里所謂的人力就是教師，一些學校為了方便管理，將學生體質健康測試安排在體育課堂中進行，體育教師的工作量會驟然增大，而一些學校在這方面對體育教師和其他參與測試的教師補助較少，有的甚至沒有補助，這也就說明了教師參與學生體質健康測試的積極性不高的原因，教師一旦表現出對參與學生體質健康測試的積極性不高的狀態，學生自然也會放松，這會對學校開展的學生體質測試的工作帶來極為不利的影響。

（三）學生體質健康測試時測試儀器和測試工具不全或有破損

當前，一些學校的體育教學的硬件設備不全面或破環嚴重，這也就造成學校在組織學生體質健康測試時測試用具和測試儀器不完備或存在損毀的現象。造成這個現象有兩方面的原因，一方面，體育教學長期處在邊緣化的位置，學校對體育教學不夠重視，對體育教學設備的完善和更新自然也不會太上心，另一方面，教師在測試前沒有認真學習和了解測試儀器、測試設備的詳細使用方法，此外，學生在測試時也會存在操作不當的問題，這些原因造成了教學儀器設備的損壞。

三、如何做到學生體質健康測試規范化

（一）規范師生的認知

在日常的體育教學中，教師除了要對學生進行體育方面的教導與訓練外，還要告知學生體質健康測試的重要性，讓學生面對體質健康測試，認識到體育鍛煉的重要性，自發自覺的進行體育鍛煉，逐漸讓學生養成體育鍛煉的習慣。此外，在《國家學生體質健康標準》的實施辦法第四條中明確指出，普通高等學校的學生在畢業時，體質健康測試的成績達不到50分者按肄業處理，教師和學校要對學生明確說明這一點，提高學生對體育鍛煉和體育測試的重視。

（二）規范學生測試動作

很多學生在體質健康測試時都存在因為測試動作不規范而造成受傷的現象，因此，在體質健康測試時要規范學生的測試動作，首先，在測試前要讓學生進行正確的熱身，讓學生將身體狀態調整到最佳，其次，在測試中，要明確告知學生測試的動作要領和儀器工具的正確使用方法。最后還要教給學生在測試后如何恢復，如何正確的休息，讓學生避免受傷。

（三）規范測試結果

學生體質健康測試的測試結果會受到多方面的影響，測試結果不可能做到十分精確，因此，在組織體制健康測試的時候，要從多方面入手，規范測試流程，盡量保證測試結果的精準。首先，在測試前要對儀器設備進行細致的檢查，避免因為儀器設備的故障產生大的數據誤差，其次，要由專業的教師來進行測試，對測試的數據進行記錄和保存，第三，端正教師和學生的態度，對體質健康測試要引起足夠的重視。

四、結語

學生是我國未來的接班人，學生的體質健康有著重大的意義，提高學生的身體素質，除了學生自己還需要學校和教師的共同努力，推進規范化的體質健康測試，讓體質健康測試發揮應有的作用。

參考文獻：

[1]黃慶成.大學生體質健康測試規范化問題研究[J].新校園（上旬），2015（07）：87.

[2]姜衛芬，金宗強，于楠，王有惟.我國學生體質健康測試管理閉環機制設計及質量控制方法[J].天津體育學院學報，2015，30（03）：262-267.

[3]姜衛芬.我國普通高校學生體質健康測試環節調查分析[A].天津市社會科學界聯合會.科學發展·協同創新·共筑夢想——天津市社會科學界第十屆學術年會優秀論文集（下）[C].天津市社會科學界聯合會，2014：8.