聲樂(lè)診療室

問(wèn)題征集令

在聲樂(lè)學(xué)習(xí)和發(fā)聲練習(xí)的過(guò)程中，大量的刻苦訓(xùn)練不可避免，但必須要以保護(hù)嗓子為前提。嗓音的科學(xué)保健，是每一個(gè)從事聲樂(lè)的人都會(huì)遇到的問(wèn)題，但仍未被大家所普遍熟知。為了幫助更多的聲樂(lè)愛(ài)好者和工作者了解專(zhuān)業(yè)實(shí)用的科學(xué)用嗓信息，《歌劇》雜志特地開(kāi)設(shè)“聲樂(lè)診療室”欄目，邀請(qǐng)到首位跨醫(yī)學(xué)與藝術(shù)交叉性的嗓音醫(yī)學(xué)專(zhuān)家韓麗艷來(lái)“坐診”，從專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)角度回答讀者們提出的問(wèn)題。讀者們可以將聲樂(lè)練習(xí)中遇到的難題通過(guò)郵件的方式發(fā)至本刊編輯部，我們將摘選其中具有代表性的問(wèn)題請(qǐng)韓醫(yī)生一一作答。編輯部郵箱：opera2001@163.com

問(wèn) ：很多聲樂(lè)愛(ài)好者甚至是歌手都不了解，唱歌方法不當(dāng)和過(guò)度使用聲帶都會(huì)造成聲帶小結(jié)，為了避免聲帶小結(jié)，大家應(yīng)該避免哪些錯(cuò)誤的唱歌方法？日常聲帶使用的合理之度該如何把握？（尚摩悅聲創(chuàng)始人 王冠博）

答：聲帶小結(jié)的產(chǎn)生確實(shí)與唱歌方法不當(dāng)有關(guān)，具體說(shuō)來(lái)就是輕重機(jī)能失衡，表現(xiàn)為發(fā)低音時(shí)輕機(jī)能多，而發(fā)高音時(shí)重機(jī)能多——正常情況下發(fā)聲的機(jī)能是正好相反的：說(shuō)話以及唱中低音時(shí)應(yīng)當(dāng)以重機(jī)能為主，發(fā)高音時(shí)應(yīng)當(dāng)以輕機(jī)能為主，而聲帶小結(jié)者表現(xiàn)為發(fā)低音時(shí)聲門(mén)閉合不嚴(yán)，發(fā)高音時(shí)喉腔緊縮，聲帶無(wú)法繃直，受氣流或“貝諾利氏作用”（編者注：貝諾利氏發(fā)現(xiàn)的一個(gè)氣流動(dòng)力原理，即集中而有力度的氣息通過(guò)聲門(mén)，氣流即能把完全處于絕對(duì)放松的左右兩片聲帶吸住，往中間靠攏發(fā)音，而喉肌無(wú)須費(fèi)力）的影響，聲帶膜部1/2的黏膜就會(huì)突起，如同兩個(gè)人甩長(zhǎng)繩一樣，繩子中間振幅最大，久而久之兩邊突起的部分摩擦就會(huì)形成硬結(jié)節(jié)。

因此為了避免形成聲帶小結(jié)，一個(gè)是要強(qiáng)調(diào)正確說(shuō)話的狀態(tài)，以真聲為基礎(chǔ)來(lái)說(shuō)話或歌唱，另一個(gè)要強(qiáng)調(diào)發(fā)高音時(shí)不能用嗓過(guò)度、擠卡喉嚨、喊叫發(fā)高音，要利用好呼吸支持、松開(kāi)喉嚨、利用共鳴來(lái)發(fā)高音。

關(guān)于如何合理使用好聲帶，我認(rèn)為一個(gè)是避免用聲道擠、卡、壓聲帶的方式來(lái)發(fā)聲，比如舌根用力的問(wèn)題、喉部用力的問(wèn)題、假聲帶內(nèi)收的問(wèn)題，都需要避免。另一個(gè)是避免聲門(mén)下方的氣息過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱導(dǎo)致的聲帶閉合振動(dòng)異常，過(guò)強(qiáng)會(huì)出現(xiàn)破音，過(guò)弱會(huì)使聲帶無(wú)法完全閉合振動(dòng)，因此要協(xié)調(diào)好聲門(mén)下氣息壓力與聲帶閉合擋氣之間的平衡、協(xié)調(diào)關(guān)系，也就是要學(xué)會(huì)正確的激起狀態(tài)，并根據(jù)不同聲區(qū)發(fā)聲的特點(diǎn)，采用不同的起音方式。比如發(fā)低音時(shí)可以重一些、硬一些、實(shí)一些，發(fā)中聲區(qū)時(shí)可以柔一些、軟一些，發(fā)高音時(shí)可以輕一些，發(fā)高的強(qiáng)音時(shí)可以通過(guò)氣息壓力的增加來(lái)獲得，避免用嗓“喊叫式”歌唱。