戴園園 葉合雙
摘 要:目的:探討池州學院非體育專業學生肥胖程度OBD及其對體質健康指標的影響。方法:隨機抽取池州學院2016級非體育專業學生3547人,進行4周的體質健康測試,通過身高、體重計算出OBD并與體質測試指標做相關分析。研究結果:池州學院2016級男生、女生OBD總體水平較好,但是仍然存在超重、肥胖的現象,處于超重范圍的達到10.6%和10.3%,處于肥胖范圍的達到11.3%和6.1%。2016級男生和女生體質健康測試指標的總體水平處于合格的狀態,良好和優秀率偏低。當OBD處于超重范圍時,與50m跑、800m/1000m呈正相關(P<0.05),當OBD處于超重范圍時,與立定跳遠、坐位體前屈、引體向上(男)、1min仰臥起坐(女)呈負相關,其中與立定跳遠和引體向上(男)具有顯著性差異(P<0.05)。當OBD處于肥胖范圍時,與50m跑、800m/1000m呈正相關(P<0.01);與立定跳遠、坐位體前屈、引體向上(男)、1min仰臥起坐(女)呈負相關(P<0.01)。結論:池州學院2016級男生、女生OBD總體水平較好,但是仍然存在超重、肥胖的情況。體質健康測試的總體水平處于合格達標的狀態,良好和優秀率偏低。肥胖程度在超重、肥胖范圍時,體質健康已經受到不同程度的影響,等級越高,影響越大。
關鍵詞:非體育專業OBD體質健康大學生
據調查顯示:我國有16%-20%的青少年存在超重、肥胖的問題,且呈逐年上升的趨勢,對身體機能的危害更大,身體素質明顯下降趨勢[1]。青少年肥胖與運動能力下降等有著密切聯系。通過研究剖析:肥胖與自身生活習慣、體育鍛煉等密不可分。大學階段是學生獲取知識、健康意識和健康行為的形成、體質增強的重要時期。大學生是一個較為特殊的群體,正處于青春發育期,對他們進行超重、肥胖與體質健康的調查分析,可以更好地了解他們的生長發育狀況。[1]
本文通過對池州學院2016級非體育專業的3547名學生進行調查研究,旨在了解他們OBD和體質健康狀況,為今后的體育教學提供一定的理論依據。
一、研究對象與方法
1.研究對象
2.研究方法
(1)體質測試法
根據國家體育總局頒布實施的《國家學生體質健康標準》,運用現有的體質測試儀器,對3547名學生進行體質測試,測試的主要項目有:身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引體向上(男)、800米跑(女)、1000米跑(男)。
(2)評定標準
肥胖程度OBD=實際體重/標準體重×100%,其中我國標準體重計算公式為:標準體重=身高(cm)-100(身高155cm以下者);標準體重=身高(cm)-100×0.9(身高155cm以上者)。
肥胖程度低于90%為較低體重;90%-110%之間為體重正常;110%-120%之間為超重;高于120%為肥胖。
(3)數理統計法
本文主要運動Excel和Spss13.0軟件進行數據處理與統計分析。
二、研究結果與分析
由表2、圖1可知:池州學院2016級男生、女生OBD處于正常范圍的達到78.1%和83.7%,處于超重范圍的達到10.6%和10.3%,處于肥胖范圍的達到11.3%和6.1%。綜上,池州學院2016級男生和女生肥胖程度總體水平較好,但是仍然存在超重、肥胖的情況,這可能是因為部分學生參與體育鍛煉不夠積極,飲食不規律,高脂、高熱量攝入過多造成。
2.非體育專業2016級學生體質測試相關指標
由表3可知:2016級非體育專業男生50米跑平均用時8″16,立定跳遠平均2.25m,坐位體前屈平均14.17cm,引體向上平均6.82個;2016級非體育專業女生50米跑平均用時10″21,立定跳遠平均1.67m,坐位體前屈平均16.99cm,1min仰臥起坐平均28.8個。綜上,根據《國家學生體質健康標準》(2014年版),池州學院2016級男生和女生的總體水平處于合格的狀態,但是良好和優秀率偏低。這可能是因為平時的體育鍛煉只側重于小強度,缺乏系統訓練,動作技能較模糊等原因造成。
3.非體育專業2016級學生身體機能與耐力素質指標
2016級非體育專業男生肺活量平均為3747.66ml,1000m平均用時4′18″;2016級非體育專業女生肺活量平均為2394.41ml,800m平均用時4′01″。綜上,根據《國家學生體質健康標準》(2014年版),池州學院2016級男生和女生的肺活量水平總體呈達標狀態,但是良好和優秀率偏低。這可能是因為平時的有氧鍛煉力度不足,缺乏科學系統的指導,或者由于超重和肥胖導致的肺活量機能下降。
結語
池州學院2016級男生、女生肥胖程度總體水平較好,但是仍然存在超重、肥胖的情況。體質健康測試的總體水平處于合格達標的狀態,但是良好和優秀率偏低。肥胖程度在超重、肥胖范圍時,體質健康已經受到不同程度的影響,等級越高,影響越大。
參考文獻
[1]戴園園,柏友萍,葉合雙等.不同強度運動對青春期肥胖大鼠Vaspin的影響[J].安徽師范大學學報(自然科學版),2012,35(3):287-292.
作者簡介
戴園園(1989-),女,安徽銅陵人,池州學院體育學院講師,碩士,研究方向為運動處方的理論與實踐。