空竹抖出健康晚年

文/黃淑芬

每天清晨五點多，在河南省汝陽縣的河邊廣場上，準時出現(xiàn)一對抖空竹的老年夫妻儷影。陀螺樣的空竹在老人手中不停地抖動旋轉(zhuǎn)，時而來個空竹二人轉(zhuǎn)，時而來個玉帶纏身……兩人身手敏捷，靈活自如，看得人眼花繚亂。

男主人公叫趙遂景，今年68歲，住城關(guān)鎮(zhèn)。6年前，趙大爺心臟更換了機械瓣膜，從鬼門關(guān)撿回了一條命。可自從動了手術(shù)后，體質(zhì)卻越來越差，不是感冒就是咳嗽，每個月都要進醫(yī)院一次，自己不僅難受，家里人還跟著受累，真是苦不堪言。

那天，趙大爺去醫(yī)院看中醫(yī)，接診的老中醫(yī)對他說：“是藥三分毒，你的身體吃藥過多，體質(zhì)越來越弱。我建議你在服藥的同時，加強鍛煉身體。”從醫(yī)院出來后，趙大爺一路尋思：做什么運動呢？他走到街心廣場時，看見兩個小孩正在抖空竹，兩個小孩雖然身材矮小，但在手腳的配合下，空竹被玩弄得上下翻飛，趙大爺看得入了迷。

受到啟發(fā)，他決定做這項運動。買回空竹，他就去廣場練習(xí)。一上來抖不好，空竹總掉地上，慢慢地，一個個步驟被掌握，動作逐漸熟練起來。空竹也不斷更換，從單頭空竹換到雙頭，然后是多層空竹。

運動給他帶來益處。一個月后，趙大爺?shù)纳眢w有些好轉(zhuǎn)，并且心情也開始好起來。一年后，趙大爺去醫(yī)院的次數(shù)從每個月到半年，再到一年，頻次減了下來，也沒有感冒、咳嗽的現(xiàn)象發(fā)生。

一天，趙大爺在電視上看到東北二人轉(zhuǎn)，忽然，他腦中一閃：抖空竹可不可以也來個二人轉(zhuǎn)呢？二人轉(zhuǎn)，要兩個人一起抖空竹，找誰一起抖呢？這時老伴兒來喊他吃飯，趙大爺一拍大腿，對著老伴兒說：“就是你了。”趙大爺把他的計劃跟老伴兒說了。一開始，老伴兒不愿意，怕讓別人笑話，但趙大爺說：“以前我的身體是什么樣，別人不知道，你可是最清楚，現(xiàn)在的我可是身體強壯，這不都是抖空竹帶來的嗎？咱鍛煉身體，誰會笑話？”老伴兒同意了。于是，經(jīng)過趙大爺手把手地教，老伴兒也學(xué)會了抖空竹。再到后來，兩人配合得越來越好，如同文章開頭說的那樣。練抖空竹后，老伴兒的頸椎病、關(guān)節(jié)痛再沒有出現(xiàn)。