對山西省大學城體育健身路徑幾點問題的思考

□ 宋偉嘉 全浙平(通訊作者)（太原師范學院體育系 山西 晉中 030619）

1、前言

體育健身路徑是指由不同體育健身器械所組成的系統體育鍛煉的場所。健身路徑已經逐步走進廣場、社區、學校周邊，使大家能夠更加便捷的去鍛煉身體。大家通過健身路徑進行體育鍛煉，既方便，又易到，這樣不僅可以合理的利用了大家的空余時間還節省了一些不必要的開銷，也同時的豐富了大家的文化生活。陽光體育健身路徑不僅是體育場地設施的一部分，也是大眾開展健身活動的基本物質條件。健身路徑一般安裝在社區、廣場、學校附近等地方，便于大眾方便去鍛煉身體。而且體育健身路徑還將趣味性、鍛煉的科學性和競技性于一體，來吸引更多的大眾群體進行健身。然而體育健身路徑現在也存在著各種各樣的問題，例如：數量少、種類少，地點布局不合理，趣味性不足，宣傳不到位，器材用法介紹不到位，管理不及時，不能夠及時修復器材嚴重破壞等問題。這些問題的出現使體育健身路徑未能得到很好地利用，出現了“建好之后就放任自流”的現象。

山西大學城，是山西省政府反復研究決定建設的山西省高校園區，位于晉中市榆次區，緊靠省會太原，距太原市市中心只有20公里，對太原、榆次兩城同城化戰略具有重要作用。園區有太原理工大學、山西醫科大學、太原師范學院、山西中醫藥大學、晉中學院、山西傳媒學院、山西能源學院、山西職工醫學院、山西交通職業技術學院、山西建筑職業技術學院等10所院校，山西大學城面積約9900畝，十所院校總建筑面積可以達到360萬平方米，總投資約100億元，可以容納師生總量將達到15萬人，是目前山西省內最大的高校聚集園區。

為此本文以山西省大學城體育健身路徑為研究對象，大學城是新時期社會主義繁榮發展的產物，具有時代性特點的新型的社區。所以對山西省大學城陽光體育健身路徑的現狀進行調研，針對大學城體育健身路徑，發現其健身路徑產生的問題，更加有利于體育健身路徑對大學城居民和學生健身行為產生的影響。并對這些問題提出針對性的建議，為全民體育健身計劃的進一步完善做貢獻，也為體育行政管理者提供理論依據。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以山西省大學城18處體育健身路徑和參與鍛煉人群為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據本研究的研究內容在太原師范學院體育系專業資料室和太原師范圖書館以及中國知網中與本文有關的研究資料三十余篇，專著三部，為本課題研究正確研究方向奠定了基礎。

（2）問卷調查法。

對山西省大學城體育健身路徑的鍛煉人員隨機發放問卷表。具體了解體育健身路徑的鍛煉人員的年齡層次、鍛煉目的以及對鍛煉效果、器械的滿意程度的要求等問題。共發放問卷200份，回收200份，剔除無效問卷5份，獲得有效問卷195份，有效回收率為97%.具體發放問卷人員基本情況見表1。

表1 參與問卷調查人員的基本情況一覽表

（3）訪談法。

再發放問卷過程中對一部分陽光體育健身路徑鍛煉者進行了訪談，了解到更為詳細的一手資料。在研究過程當中又對山西省體育局群體處領導進行訪談，對山西省健身路徑基本情況進行了深入了解。

（4）實地跟蹤調查法。

本研究對山西大學城18處健身路徑每處每三天一次14小時的跟蹤調查。得到了健身路徑使用情況的第一手的資料。

（5）數理統計法。

對調查所得到的數據根據社會學統計方法和原理，運用EXCELL2013和SPSS17.0等統計軟件進行描述性分析就假設性檢驗分析處理。

3、結果與分析

3.1、山西省大學城使用體育健身路徑的鍛煉人群的年齡與文化層次的特征分析

大學城是一個有別于其他社區的人群聚居特殊區域，首先它的人口年齡，人口學歷結構特征是和其他社區完全不同，首先大學生居多數，還有相當一部分大學教師，另外就是大學城原來附近的村民。因為所調查的對象都是在體育健身路徑跟蹤過程中鍛煉器械的參與者。所以調查人員的年齡符合大學城特征。具體見表1。

通過表1可知，參與健身路徑鍛煉的50歲以上的健身人數僅有有20人，占健身總人數的10.3%,占比最低，40-49歲健身人數37人，占健身總人數的19%，30-39歲健身人數占此年齡階段調查人數的16.9%。18-29歲健身人數占此年齡階段調查人數的53.8%，占比最高。一般普通社區老年人是使用體育健身路徑的主要人群，因為老年人多數退休在家，空閑時間較多，而且年齡的增長使老年人對于健康意識增強，通過體育健身路徑鍛煉的人數最多。但是在調查中大學城老年人反而最少，反而（18-29歲）青年是健身路徑鍛煉者的主力軍（53.8%）是因為大學城中雖然人數眾多但是老年人主要以當地村民為主，數量有限。青年人尤其大學生居多，青年人隨著學業壓力、工作壓力的增大，他們的閑暇時間一般都用于娛樂消遣，他們的健身欲望雖然沒有老年人的健身欲望強烈，但是對于一些具有挑戰性的健身路徑還是有很多的青年人參與；鍛煉人群中中年人主要以高校教師為主，他們平時工作結束后大多數都會選擇離開大學城回到城市內家的附近鍛煉，所以使用大學城體育健身路徑的中年人相對較少。另外因為大學城的健身人群以大學生和大學教師為主所以學歷較高。

3.2、山西省大學城體育健身路徑的使用情況和布局

本研究采用實地跟蹤調查法對山西大學城18處健身路徑每處每三天一次14小時的跟蹤調查。課題組成員6人同時從早晨7點到晚上9點跟蹤每處體育健身路徑，詳細記錄體育健身路徑體育器械的使用情況。從3月15日開始到5月1日共48天。結果如下，每處健身路徑平均每天使用3.5人次，其中最多的一處一天使用25人次，最少一處一天使用0人次。數據通過假設檢驗每處體育健身路徑的使用人次差異顯著（P=0.0065，P＜0.01）。

分析這種使用情況不均衡的原因，考慮是體育健身路徑在大學城的分布不合理造成的。調查結果顯示在學生宿舍附近的體育健身路徑使用人次是最多的，而在學校外馬路邊上設置的體育健身路徑使用人次在最少。究其原因，大學生是大學城人群的主體，也是體育健身路徑最多的使用者，所以在學生宿舍附近的體育健身路徑使用最多，而在校外設置的體育健身路徑大學生去的就比較少，使用者以當地村民為主。當地村民人數有限，所以使用比較少。一般來說體育健身路徑由體育局來投資設置，可現在一般都是由開發商配套安裝，所以在如何設置，設置位置直接由設計部門設計，不經過體育相關專業人員的考量，所以是設置不均衡也就在所難免。

建議在校外的體育健身路徑在體育器械的布置要合理，在如何設置，以及設置位置和設置何種體育健身器械最好有體育相關專業人士通過調查后討論決定。這樣就可以使體育健身路徑的設置和布局最合理化。

3.3、山西省大學城體育健身路徑體育器械的種類

筆者通過實地調查發現山西省大學城體育健身路徑體育器械主要有以下6類，分別是：（1）發展肌肉力量的器械，如仰臥起坐器、吊環、平衡梯、臂力訓練器、蹬力器、單雙杠等；（2）發展柔韌性器械如多人壓腿訓練器、單人或多人立式扭腰器、各種旋轉訓練器等；（3）提高有氧耐力器械如健騎機、太空漫步器（單雙人）、橢圓機等；（4）康復類器械如股四頭肌組合訓練機、肩部牽引機、踝關節組合訓練機、掛壁式拉力組合訓練機、重錘式髖關節組合訓練機、大轉輪、足關節組合訓練機、組合胸背矯形訓練機等；（5）娛樂性器械如翹翹板、單、雙人秋千、平衡卷筒、太空慢步機等；（6）組合訓練器械如健腹板。

3.4、山西省大學城大眾對體育健身路徑器械的滿意程度

健身器械是大眾進行身體鍛煉的一個重要的條件，它常以訓練功能分為單功能器械和多功能類器械。通過調查大眾對各類器械的滿意程度，得知健身路徑器械是否能滿足大眾的需求，從而發現一些存在的問題，從而提出建議。具體調查結果見表2：

表2 鍛煉人群對體育健身路徑器械的滿意程度一覽表

根據調查分析得知，大眾對山西省大學城體育健身路徑器械的不滿意程度高于滿意程度，通過對部分人群進行訪問發現對于器械的不滿意的原因在于：器械數量、種類較少，不太能夠滿足大眾的健身需求；又由于部分健身器材損壞速度快、程度深，而很少器械沒有及時被修理更新，對于有安全隱患的健身器材人們不斷遠離，想鍛煉卻沒有很好的環境，導致大眾對健身器材的不滿意程度較高。

對于這種情況，我們應該呼吁大家愛護體育路徑的器械，避免因為人為的破環導致器械的損壞；政府對于體育路徑的建設要加強力度，增加器械的數量和種類；修理人員定時進行檢查和修理，對于不能使用的器械及時進行更新。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）大學城的體育健身路徑鍛煉者的結構和其他普通社區不一樣，因為這和大學城的人口特點決定的。一般年輕人（大學生）占多數。中老年人比較少，學歷層次普遍較高；

（2）大學城健身路徑使用率不高，之所以是因為位置設置不合理以及器械設置不合理；

（3）大學城鍛煉人群對體育健身路徑器械的不滿意程度高于滿意程度，通過對部分人群進行訪問發現對于器械的不滿意的原因在于：器械數量、種類較少，不太能夠滿足大眾的健身需求，利于健身路徑鍛煉的動機不是單一的，而是有多種類型的，分別有鍛煉身體、休閑娛樂、減肥健美、預防疾病、消磨時間等。鍛煉強度比較正常。

4.2、建議

（1）建議大家愛護陽光體育路徑的器械，避免因為人為的破環導致器械的損壞；政府對于陽光體育路徑的建設要加強力度，增加器械的數量和種類；修理人員定時進行檢查和修理，對于不能使用的器械及時進行更新；

（2）政府要進一步加強完善管路機制，促進山西省大學城陽光體育健身路徑的發展，運行好售后服務的機制，完善各項的規章制度；

（3）山西省大學城體育健身路徑建議優化位置設置和器械設置，根據不同年齡人的鍛煉的特征來進行器械的配備，讓人們更好的利用陽光體育健身路徑，來達到健康身心的目的。