三晉獻血

炎炎夏日蒙山景區(qū)獻熱血

山西蒙山大佛旅游開發(fā)有限公司常年熱心公益事業(yè)，注重培養(yǎng)員工的社會責任感。得知7月為獻血淡季，尤其近期陰雨連綿導(dǎo)致獻血量減少，公司立即主動與太原市紅十字血液中心聯(lián)系，并于7月11日在蒙山景區(qū)開展了全體員工參加的無償獻血活動。

活動當天早上9點，蒙山景區(qū)全體干部職工50多人已經(jīng)冒雨齊聚游客服務(wù)中心，有序地進行填表、化驗，積極挽臂參加獻血。通過這次獻血，體現(xiàn)了員工的無私奉獻精神，凝聚了團隊核心力，促進了團結(jié)協(xié)作精神，是一次成功的社會公益行為。

血液中心為了感謝蒙山景區(qū)對于無償獻血工作的支持，應(yīng)景區(qū)邀請，專門抽調(diào)有外傷包扎止血、突發(fā)疾病緊急處理經(jīng)驗的大夫護士提前來到蒙山景區(qū)，根據(jù)景區(qū)實際工作要求，為全體員工進行了突發(fā)疾病緊急醫(yī)療救治、緊急外傷包扎處理等相關(guān)應(yīng)急培訓(xùn)和實際演練。

（王秀錦）

人民公仆奉獻愛心——太原市中級人民法院連續(xù)八年組織無償獻血活動

太原市中級人民法院連續(xù)八年在七八月無償獻血淡季積極組織獻血活動，累計捐獻500人次。今年也不曾例外，活動負責人了解到，由于連日的暴雨和酷暑等惡劣的環(huán)境影響導(dǎo)致獻血量下降，便積極聯(lián)系血液中心開展無償獻血活動。同時在單位內(nèi)部做了大量的宣傳動員，鼓勵職工積極參加獻血，奉獻愛心。本次活動有60多人成功捐獻熱血，副院長段培林連續(xù)八年帶頭參加無償獻血。活動結(jié)束后，血液中心主任白林為太原市中級人民法院贈送“盡職責心系百姓、獻熱血挽救生命”牌匾。

（張倩云）

關(guān)于獻血間隔期，你了解多少

獻血者 護士小姐姐，獻血間隔期不是半年嗎？可我上次來獻血的時候聽說有人隔半個月就能獻了，這是怎么回事？

采血護士 您好，無償獻血有兩種類型，一種是全血，一種是成分血。捐獻全血通常是用人工采集，一般是在獻血車或者是采血點進行的，獻出的是血液中的全部成分，其中大部分為紅細胞，整個捐獻的時間大概為5～10分鐘；捐獻成分血主要是依靠機器將采集出來的血液分離出血小板，然后將剩余的血液成分回輸入獻血者體內(nèi)，捐獻的時間大概是1～2個小時。

你每次來采血點捐獻的血液都是全血，全血與全血之間的間隔期是不少于6個月。而你聽說的半個月就可以獻的應(yīng)該是成分血，成分血與成分血之間的間隔是不少于2周，一年最多24次。

獻血者 那像我這樣，一直獻的都是全血，以后還能獻成分血嗎？間隔時間多長呢？

采血護士 當然可以的，獻完全血后不少于3個月的時間就可以捐獻成分血。而捐獻完成分血的獻血者不少于4周就可以捐獻全血。

獻血者 那為什么全血與成分血的間隔期相差這么多呢？有什么說法嗎？

采血護士 是這樣的，就我們?nèi)梭w的血細胞而言，紅細胞的主要功能是攜帶氧氣、輸送氧氣、輸出二氧化碳，它的壽命在80～120天左右；白細胞的功能是抵御細菌等病原體的侵襲，壽命在7～14天左右；血小板的功能是凝血和止血，壽命在7～9天左右。

所以我們獻血者再次獻血的時間間隔，是根據(jù)血細胞壽命來決定的。因此，成分獻血比捐獻全血的恢復(fù)時間要短得多。

獻血者 謝謝護士小姐姐，今天又長知識了，原來這里面有這么多學(xué)問呢，真是活到老學(xué)到老呀。

這一份夏日獻血秘笈請收好

俗話說：“小暑大暑，上蒸下煮。”已經(jīng)到了一年中最熱的時候了，疲倦、渾身乏力等現(xiàn)象容易出現(xiàn)在午后，于是有人認為此時獻血會傷元氣。真的是這樣嗎？答案當然是NO。之所以會感到比平常更加疲倦，乏力，主要是因為夏季溫度較高，新陳代謝比較旺盛，通過汗液會流失部分B族維生素和鈉，和獻血是沒有關(guān)系的。

不過受夏季高溫影響，獻血時還是要格外注意以下幾點：

獻血前后盡可能休息好，保持舒暢的心情，避免因高溫天氣而煩躁；

高溫天氣下多補充水分，在保證身體正常新陳代謝的同時避免因缺水而造成血液黏稠；

獻血后注意保護穿刺點，24小時內(nèi)不要搬抬重物，適量運動。48小時后再洗澡，天氣雖熱也不要馬虎；

適當增加一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果，以加快血細胞恢復(fù)。切勿因為貪涼吃生冷的食物，雖會暫時降溫，但容易誘發(fā)腸胃疾病，功不抵過。

另外，送您一份健康又解暑的紅豆冬瓜粥，助你夏日快樂獻血。

原料：紅豆100克，大米100克，冬瓜半塊，紅糖適量。

做法：把紅豆、大米洗凈泡發(fā)兩個小時，冬瓜去皮切片，然后同紅豆、大米一起熬成粥。直至冬瓜軟綿之后加入適當?shù)募t糖調(diào)味即可食用。

紅豆含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，紅糖也是補血的最佳拍擋，而冬瓜具有清熱利水等功效。將3種材料完美地結(jié)合起來，不僅具有促進人體新陳代謝、補血益氣等功效，同時也能有效地預(yù)防夏季高發(fā)的皮膚過敏等問題。