美麗可追求，健康莫忽視

文/范士忠

1、口紅病。口紅大多是用化學物質合成的，主要成分是羊毛脂、蠟質和染料等，它們都有較強的吸附性，常將空氣中的塵埃、細菌、病毒及一些重金屬離子等懸浮物吸附在口唇粘膜上，不但會增加引發過敏的機會，而且在喝水、吃東西時，常將口紅上面附著的有害物質帶進口中，危害健康。尤其是那些低檔質量的口紅制作粗糙，有些化學物質含有的毒性都偏高，涂用后會引起唇部干裂、繭唇、感染、發癢、疼痛，還會隨唾液進入人體內，導致中毒。統計顯示，長期使用口紅的女性中，有近10%患有口紅病。使用口紅要妥善保管，用后蓋緊，避免與外界接觸，低溫保存，切勿使用變質口紅。化妝宜淡不宜濃，睡前要卸妝，飯前應將口紅擦凈。出現異常癥狀，應立即停用，及時到醫院就診。

2、香水病。從化學角度講，香水中含有多種易揮發的有害化學物質，很多人使用會出現頭暈、惡心、嘔吐等中毒癥狀，有人則產生過敏反應，引起皮膚疾患。因此，不要亂涂香水，使用時盡可能將噴灑的濃度低一些，并且不要直接將香水接觸皮膚。涂了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化,產生紅腫刺痛，嚴重還會發展為皮炎。

3、首飾病。據專家介紹，我國皮膚病患者因戴首飾而引起的皮炎占9%，比較普通的癥狀有：由于佩戴耳環而引起的感染，有的女性在扎耳環眼時，由于所使用的器械沒有經過嚴格消毒，在戴上耳環后往往容易造成感染、發炎、化膿，如不及時治療，病菌擴散，就有可能引起耳軟骨病。由于常戴項鏈，除24K純金外，其他在制作過程中均摻入一定數量的鉛、鋁、銀、鉻、鎳等，尤其是那些價格低廉的合成金屬制品，成分更加復雜，佩戴時，項鏈接觸到皮膚可能會出現過敏性炎癥，引起皮膚微紅、瘙癢，以致潰爛。由于有人在戴戒指時用線把手纏得牢牢的，緊緊地箍在手指上，一戴就是幾個月不取下來，久而久之，受箍手指的皮膚、肌肉、骨頭都凹陷成環狀畸形，嚴重的還可能影響手指的血液循環，造成局部壞死。所以，在選擇首飾時，除了要注意純度和光潔度等質量因素外，還要注意它的生產加工因素，盡可能避免在非正式經營單位旅游景點購買貼身首飾。

4、燙發病。有研究指出，女性如果一年染燙頭發次數超過12次，患淋巴癌的概率會比不染發的女性高26%。另一項調查發現，使用黑色染發劑超過25年的女性，患淋巴癌的風險比其他人高1倍，染發導致的接觸性皮炎在染發人群中占10%左右。所以，專家勸告，不要過頻染發燙發。

5、束腹病。有些芳齡女性為了追求體型美和線條美，常喜歡把腰帶勒得緊緊的和穿緊身衣褲。殊不知，長此以往會對健康產生危害：膀胱會被擠壓向前下方，使尿道與膀胱連續處的后角增大變直，這非常不利于排尿的控制，在咳嗽、大笑、打噴嚏或彎腰時，容易使尿液不由自主地流出來，使人十分痛苦。還會影響呼吸，腹部肌肉是呼吸運動的得力助手。當人在呼吸時，腹部肌肉的收縮和放松，協助隔肌上下移動，有利于呼吸的進行，如果束腰過緊，腹內壓升高，腹式呼吸就要大受限制，影響整個肺活量，使人得不到應有的氧氣供應。也會影響消化，如果把腰帶勒得過緊，把腸擠到上腹部，胃的擴張就會受到限制，從而影響進食量，同時脾也受壓，妨礙血液流通，影響整個腹腔臟器的功能，消化吸收就受到影響。還會影響骨骼和肌肉的正常發育。要想使腰身符合健美的要求，最根本而有效的辦法是參加體育鍛煉，把腹部、腰部的肌肉鍛煉得強壯而有力，使脂肪不容易在這些部位堆積，腰段自然就美觀了。

6、高跟鞋病。女性經常穿高跟鞋，會形成背部彎曲的姿勢，容易引起腰痛。特別是尖鞋族的女性很容易造成大腳趾外翻變形，在腳趾內側突出一塊骨頭，嚴重的需截骨矯正，或做骨突切除手術。其發病率在8%～17%之間。常穿高跟鞋也會增加尿失禁困擾，因為穿高跟鞋時違反了正常運動規律，總是前腳掌先著地，從而使前腳掌承受了過多壓力，盆骨所受壓力也相應增大，附近的肌肉（包括尿道外括約肌）會退化得較快，從而令尿道控制排尿的功能減弱，引發尿失禁。此外，穿高跟鞋還能給女性造成腰椎和頸椎受損的危害，引起膝關節病、踝關節病、扁平足、拇囊炎、槌狀趾、跖脊關節疼痛、嵌甲、雞眼或厚繭、疲勞骨折等。所以應盡量少穿高跟鞋。

7、絲襪病。長期貼身穿著用尼龍等彈性纖維制成的絲襪，會影響腿部皮膚的正常呼吸，讓皮膚發暗、變干、掉皮屑。要消除這些問題，洗澡后和日常的保濕工作很重要。