高中生希望特質(zhì)對(duì)心理健康的影響： 多元幸福感的中介作用

郭晨虹

〔摘要〕通過(guò)探討高中生的多元幸福感在希望特質(zhì)和心理健康之間的中介作用，為學(xué)校的心理健康教育提供參考。本研究以杭州市280名高一學(xué)生為研究對(duì)象，采用希望特質(zhì)量表、中學(xué)生心理健康量表（MHT）以及中學(xué)生多元幸福感量表進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果顯示：高中生的希望特質(zhì)、心理健康以及多元幸福感三者存在顯著相關(guān)，希望特質(zhì)越高、多元幸福感越強(qiáng)的學(xué)生，心理健康問(wèn)題越少；希望特質(zhì)可以直接對(duì)高中生的心理健康產(chǎn)生正向預(yù)測(cè)作用，也可以通過(guò)多元幸福感的部分中介作用對(duì)心理健康產(chǎn)生影響。

〔關(guān)鍵詞〕希望；心理健康；多元幸福感；高中生；中介作用

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）22-0017-04

一、引言

希望（Hope）是指?jìng)€(gè)體對(duì)未來(lái)生活的一種積極體驗(yàn)，是對(duì)可獲得的或相信可以獲得的事物的渴望，以及由此帶來(lái)的積極情緒和行動(dòng)[1]。作為積極心理學(xué)的核心概念之一，希望對(duì)人們的適應(yīng)和發(fā)展具有重要意義[2]。目前應(yīng)用最為廣泛的是Snyder等人提出的希望理論，Snyder 等人認(rèn)為，希望是經(jīng)由后天學(xué)習(xí)形成的一種個(gè)人思維和行為傾向；它以目標(biāo)為基礎(chǔ)，包含兩個(gè)組成部分：動(dòng)力和路徑（agency and pathway）。動(dòng)力部分是指啟動(dòng)個(gè)體行動(dòng)，并支持個(gè)體朝向目標(biāo)，持續(xù)沿著既定的路徑邁進(jìn)的動(dòng)機(jī)和信念系統(tǒng)；路徑部分是一系列有效地達(dá)到個(gè)人所渴望的目標(biāo)的方法、策略和計(jì)劃；兩者相互連接和相互作用構(gòu)成了個(gè)體的希望特質(zhì)[3]。高希望特質(zhì)的人，就是那些相信自己有能力，也有辦法去實(shí)現(xiàn)一定目標(biāo)的人。有學(xué)者認(rèn)為希望特質(zhì)有助于提升學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)[4-6]，并且能緩沖個(gè)體消極心理，增益積極心理[7]。

研究表明，個(gè)體內(nèi)在的希望特質(zhì)與心理健康存在密切的關(guān)系。楊旭芳等人的研究發(fā)現(xiàn)初中生的希望水平越高，其心理健康問(wèn)題就越少[8]。田麗娟等人針對(duì)中學(xué)生的希望特質(zhì)干預(yù)研究認(rèn)為，希望特質(zhì)的增強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康發(fā)展帶來(lái)積極影響[9]。此外，高希望特質(zhì)的個(gè)體具有更高的幸福感。Irving等人發(fā)現(xiàn)接受希望干預(yù)治療后個(gè)體的主觀幸福感會(huì)增加，焦慮和抑郁情緒減少[10]。Burrow等人的研究表明，希望水平越高的個(gè)體，其積極情緒越多，其情緒幸福感水平也越高[11]。國(guó)內(nèi)學(xué)者陳燦銳等人對(duì)大學(xué)生的研究也發(fā)現(xiàn)，希望感對(duì)主觀幸福感有非常顯著的正向預(yù)測(cè)作用，同時(shí)應(yīng)對(duì)方式在希望感對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)中起部分中介作用[12]?？梢?jiàn)希望特質(zhì)與個(gè)體幸福感也存在顯著相關(guān)。此外，幸福感在心理健康的相關(guān)研究中占據(jù)了重要地位。研究者開(kāi)始普遍使用幸福感作為心理健康狀況的重要指標(biāo)，例如Cnnan等人就認(rèn)為心理健康的主要目標(biāo)應(yīng)該是促進(jìn)幸福感；Anothony等人也指出，精神癥狀消失和康復(fù)的結(jié)果是產(chǎn)生幸福感[13]。國(guó)內(nèi)學(xué)者李清發(fā)現(xiàn)研究生的主觀幸福感和心理健康呈顯著相關(guān)[14]。

國(guó)內(nèi)外關(guān)于中學(xué)生的幸福感研究較多，大部分都集中于主觀幸福感的研究，很少涉及多元幸福感的研究。事實(shí)上，積極心理學(xué)的創(chuàng)始人之一Seligman在2012年針對(duì)主觀幸福感測(cè)量偏重情緒、解釋不夠全面這兩點(diǎn)不足提出了新的多元幸福感理論：幸福感是一個(gè)多元結(jié)構(gòu)，它包含五個(gè)可測(cè)量的元素（PERMA），即積極情緒、投入、意義、成就和人際關(guān)系[15]。 那么，如果提高中學(xué)生的多元幸福感，能否促進(jìn)希望特質(zhì)對(duì)中學(xué)生心理健康的積極作用呢？

所以，本研究目的為：考察希望特質(zhì)、心理健康、多元幸福感三個(gè)變量之間的關(guān)聯(lián)，初步探索希望影響心理健康的內(nèi)在機(jī)制是否存在多元幸福感的作用，以期為學(xué)校的希望特質(zhì)干預(yù)和心理健康教育提供建議和參考。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本次研究的對(duì)象為杭州市某重點(diǎn)中學(xué)高一學(xué)生324名，剔除無(wú)效問(wèn)卷后，有效數(shù)據(jù)為280份，男生117人，女生163人，有效率為86%。

（二）研究工具

希望特質(zhì)量表：采用Snyder等人1991年編制的英文版希望特質(zhì)量表。該量表共12道題，分為動(dòng)力思維、路徑思維和其他三個(gè)維度，每個(gè)維度均由四道題目組成，其他維度的題目為干擾項(xiàng)，不計(jì)入總分。該量表得分越高，表示個(gè)體希望水平越高。研究者發(fā)現(xiàn)，量表的總體同質(zhì)性信度在0.74～0.88之間，動(dòng)力分量表的同質(zhì)性信度在0.70～0.84之間，路徑分量表的同質(zhì)性信度在0.63～0.86之間，再測(cè)信度為0.80左右；且具有良好的結(jié)構(gòu)效度和預(yù)測(cè)效度[8，17]。

心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（Mental Health Test，MHT）：采用華東師范大學(xué)心理系教授周步成等人1991年修訂的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)。該量表共100道題，由學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向八個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)測(cè)量表構(gòu)成，適用于中小學(xué)生心理健康的整體篩查，具有較高的信效度。量表形式為是否二項(xiàng)迫選，其中內(nèi)容量表得分越高，表明個(gè)體心理健康狀況越不好；測(cè)謊量表共10題，如果得分在7分以上可考慮剔除該問(wèn)卷[18]。

中學(xué)生多元幸福感問(wèn)卷：采用尚文等人2014年編制的中學(xué)生多元幸福感問(wèn)卷。該問(wèn)卷共16道題，分為積極情緒、和諧關(guān)系、沉浸投入、成就體驗(yàn)四個(gè)維度。問(wèn)卷采用5點(diǎn)計(jì)分，總問(wèn)卷以及各維度的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.795～0.909之間，且該問(wèn)卷具有良好的內(nèi)容效度、結(jié)構(gòu)效度和效標(biāo)關(guān)聯(lián)效度[19]。

（三）研究程序

本研究采用隨機(jī)整群抽樣法抽取被試，以班級(jí)為單位統(tǒng)一發(fā)放問(wèn)卷，進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。主試統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，要求被試按照指導(dǎo)語(yǔ)逐項(xiàng)回答問(wèn)題。問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)回收，整理出有效數(shù)據(jù)后采用SPSS19.0進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析以及中介效應(yīng)檢驗(yàn)。

三、結(jié)果

（一）描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)分析

各變量的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)系數(shù)如表1所示。從表1可知，希望、心理健康以及多元幸福感兩兩之間相關(guān)都達(dá)到了非常顯著的水平（p<0.001），可見(jiàn)進(jìn)一步探究希望對(duì)心理健康的影響機(jī)制，即多元幸福感在兩者之間所起的作用是有意義的。

（二）多元幸福感的中介檢驗(yàn)

我們的研究假定希望會(huì)對(duì)多元幸福感產(chǎn)生影響，而多元幸福感會(huì)影響高中生的心理健康，因而多元幸福感是希望與心理健康的中介變量。根據(jù)溫忠麟等人的中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，我們對(duì)多元幸福感的中介作用進(jìn)行了檢驗(yàn)，結(jié)果見(jiàn)表2。

第一步，檢驗(yàn)希望對(duì)多元幸福感的作用。回歸分析結(jié)果顯示，希望對(duì)多元幸福感具有顯著的預(yù)測(cè)作用。

第二步，檢驗(yàn)多元幸福感對(duì)心理健康的作用?；貧w分析結(jié)果顯示，多元幸福感對(duì)心理健康具有顯著的預(yù)測(cè)作用。

第三步，以心理健康為因變量，將希望作為自變量放入回歸方程第一層，多元幸福感放入第二層，結(jié)果發(fā)現(xiàn)希望能夠顯著預(yù)測(cè)心理健康，而當(dāng)多元幸福感進(jìn)入方程以后R2改變量從0.16下降到了0.03，且變化顯著（F（1，277）=10.96，p<0.01）。同時(shí)，兩個(gè)自變量的回歸系數(shù)都顯著，說(shuō)明在希望與心理健康之間，多元幸福感起部分中介作用。

三、討論

（一）希望特質(zhì)與心理健康的關(guān)系

高中生的希望特質(zhì)與其心理健康水平呈顯著相關(guān)，說(shuō)明高希望特質(zhì)的學(xué)生，心理健康問(wèn)題就越少，這與前人針對(duì)初中生的研究結(jié)果一致。進(jìn)入高中階段后學(xué)生的課業(yè)壓力增加，能夠有效激發(fā)并維持自身朝著目標(biāo)努力，并且對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行有效規(guī)劃，不斷積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)方法的高希望特質(zhì)學(xué)生，他們的心理適應(yīng)能力更強(qiáng)[9]，更少體驗(yàn)到焦慮、抑郁、緊張不安等情緒，所以他們的心理問(wèn)題也更少。以上結(jié)果表明在高中這個(gè)“成熟前的心理動(dòng)蕩”的時(shí)期，提升學(xué)生的希望特質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平很有意義，能夠幫助他們維持較為平穩(wěn)的心理狀態(tài)。

（二）多元幸福感的部分中介作用

多元幸福感除了對(duì)高中生的心理健康有顯著的預(yù)測(cè)作用（即多元幸福感越強(qiáng)，其心理問(wèn)題越少）之外，它還在希望特質(zhì)影響心理健康的關(guān)系中起到部分中介作用，這從一定程度上揭示了希望特質(zhì)影響高中生心理健康的背后作用機(jī)制。希望特質(zhì)不僅能直接影響高中生的心理健康，還能通過(guò)多元幸福感對(duì)心理健康產(chǎn)生積極作用。因此，對(duì)高中生進(jìn)行希望特質(zhì)團(tuán)體輔導(dǎo)的同時(shí)，讓學(xué)生體會(huì)到希望中蘊(yùn)含的幸福感十分重要，這樣可以充分發(fā)揮多元幸福感的中介作用。目標(biāo)明確，動(dòng)力十足，遇到困難時(shí)相信自己有能力找到有效的解決方法對(duì)高中生的學(xué)習(xí)和生活是一種強(qiáng)大的心理支持[12]；通過(guò)一個(gè)個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)體會(huì)到的，以及和諧關(guān)系等其他因素帶來(lái)的多元幸福感為高中生心理健康水平提供了源源不斷的養(yǎng)分，并有效提高了高中生的心理健康水平。

此研究結(jié)果也在一定程度上回答了為什么高中生中無(wú)意義感個(gè)體的心理健康水平相對(duì)比較低。無(wú)意義感的個(gè)體通常會(huì)對(duì)生活和學(xué)習(xí)沒(méi)有什么希望，因此多元幸福感也比較低，從而影響了心理健康水平。在做這一類學(xué)生的心理咨詢時(shí)，可以考慮從多元幸福感出發(fā)，幫助學(xué)生在日常生活與學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)幸福的小事，從而提高其心理健康水平。

（三）本研究的啟示

本研究的結(jié)果驗(yàn)證了多元幸福感的部分中介作用，為學(xué)校的心理健康教育提出了一個(gè)新的視角。多元幸福感的部分中介作用使得希望特質(zhì)與心理健康之間的關(guān)系更為清晰。這對(duì)教育工作者如何開(kāi)發(fā)更有效的心理健康教育課程的內(nèi)容具有指導(dǎo)意義。將希望特質(zhì)干預(yù)訓(xùn)練與多元幸福感教育納入高中生心理健康教育的課程，它們能有效提升學(xué)生的心理健康水平，兩者的融合也能更好地促進(jìn)學(xué)生的心理適應(yīng)和成長(zhǎng)。

此外，高中生的希望和多元幸福感是心理健康的重要因素，但還應(yīng)該關(guān)注自身以及環(huán)境中的其他因素，例如家庭功能、社會(huì)支持、學(xué)校氛圍、自我效能感等，從各個(gè)維度維護(hù)和提升高中生的心理健康[20]。

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（作者單位：浙江省杭州市教育科學(xué)研究所，杭州，310003）

編輯/劉 芳 終校/于 洪