枕上流年

人的一生中，大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，而人在睡眠時，頭下都要枕著枕頭，因此，枕頭就成了人的一生中接觸時間最多的一個物件。從古至今，人們也格外珍惜這個物件，與它結下了不解之緣，為它迸發了許多奇思妙想，用它增添了許多生活情趣。

在我國古代，由于紡織品尚未普及，最早出現的枕具是竹木制作的。這從漢代許慎在《說文解字》中對“枕”所做的解釋中可以得到印證。“枕，臥所薦首者。從木。”現在能看到的最早枕具實物為戰國的木枕。漢代以后，玉枕、瓷枕、布枕、皮枕、石枕等也陸續出現了。

在我國，古人并不完全把枕頭作為簡單的睡覺工具，而是潛心琢磨，把它改造成具有使用價值的精美工藝品，為生活增添情趣；把它制作成改善生活質量的“良器”，讓生活更加快樂；把它的功能向養生保健延伸，讓它為人類健康做貢獻。

在古人看來，玉枕價值連城，代表著富貴榮華，非平民百姓所能享用；木枕、石枕只能用取自自然的木石加工而成，無法完全達到實用與美感的完美結合；唯有人工燒制的瓷枕才能按自己的心愿設計造型，用紋飾和釉色加以裝飾，成為富有藝術性的實用器。

瓷枕最早創燒于隋代，唐代以后開始大量生產，并逐漸成為人們喜愛的床上枕具。到了兩宋及金、元時期，瓷枕的發展進入了繁榮期，產地遍及南北，造型非常豐富。瓷枕的造型有幾何形枕、獸形枕、建筑形枕、人物形枕等；瓷枕的裝飾紋飾取材多樣，多取材于當時民間喜聞樂見、富有生活情趣的小景，如花鳥魚蟲、飛禽走獸、山水人物，和詩詞曲賦、警句吉祥語摘選，客觀地反映了當時人們的思想、情趣、愛好和民間習俗。

目前可見最能體現古代瓷枕藝術水準的是定窯的孩兒枕。定窯工匠獨具匠心，將瓷枕塑造成一個天真、活潑可愛的男孩形象。男孩伏臥于榻上，以孩兒背作枕面。孩兒兩臂環抱墊起頭部，右手持一繡球，兩足交叉上翹。男孩眉清目秀，眼睛圓而有神，神情悠閑得意。作品線條柔和流暢，細節刻畫生動傳神，可以躋身中國古代瓷器名品之列。

當然，古人對枕頭功能的改造不會停留在“繡花”上，而是充分發揮智慧，開發出許多奇妙的實用功能，讓枕頭為家居生活帶來極大便利。

古人是分時令使用枕頭的，冬用布料、皮料軟枕，夏用瓷、石、竹、藤等硬枕。但在宋時，人們卻發明了一種“冷暖枕”，這種“瓷枕”的枕芯是空的，枕芯上有一個注水口，冬天睡覺可向枕中灌入熱水，夏天睡覺可向枕內注入涼水，類似現代的空調，令人叫絕。古人夏令用硬枕，最主要目的就是納涼。因為人在入睡以后，頭部的溫度會升高，從而導致難以入睡。古人沒有高科技來降溫，就用清涼去熱的硬枕幫助入睡。

在開發枕頭功能方面，古人最大的貢獻是將中藥材和枕頭相結合，發明了至今仍在使用的具有保健養生功效的藥枕。藥枕是指用藥物來充當枕芯的枕頭。它是利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力，使藥物的有效成分散發出來，通過呼吸經過肺部而進入血液循環，從而達到防病治病、養生保健的目的。古人的藥枕，如是布枕、皮枕等軟枕，就直接用質地輕柔的花、葉、籽類藥物來填充枕芯；如是藤枕、竹枕、瓷枕、石枕等硬枕，則在枕的內部留空，內裝藥芯，四壁留孔，以散發藥物成分。

我國古代何時出現藥枕，已無據可考，但最遲在唐代，已有關于藥枕的記載。唐代醫家、藥王孫思邈在《千金要方》里就記載“治頭項強，不得四顧方，蒸好大豆一斗，令色變，內囊中枕之。”宋代，藥枕的使用已十分普遍，當時許多著名詩人的詩中都出現了藥枕的身影。如陸游在《偶復采菊縫枕囊凄然有感》一詩中寫到：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。”

在古代眾多種類的藥枕中，以“菊花枕”最受青睞。陸游用菊花枕助眠、治病；李時珍在《本草綱目》中肯定菊花枕的功效，認為它可以“通關竅，制滯氣”、“疏風清熱、清肝明目”；北宋初年政治家和著名作家田錫還洋洋灑灑地作了一篇《菊花枕賦》，很有興致地描述了當時做菊花枕的具體步驟。“采采芳菊，霜籬月庭。晞彩日以征燥，逗輕風而日馨……剪紅綃而用貯金蕊，代粲枕而爰爰銀屏”。

古人用枕頭增添生活情趣，獲得身體健康。他們的枕上流年十分精彩，值得今人欣賞和效仿。