體適能測(cè)試機(jī)制先期介入公安邊防部隊(duì)開(kāi)展體能訓(xùn)練作用的研究

蔣海鵬

摘 要：復(fù)雜的斗爭(zhēng)形勢(shì)，不斷地考驗(yàn)著公安邊防部隊(duì)履行日常管理、執(zhí)勤、執(zhí)法、維穩(wěn)處突等職能的能力。提升軍人體能素質(zhì)，特別是基礎(chǔ)體能素質(zhì)是公安邊防部隊(duì)官兵完成實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練，圓滿(mǎn)履職的重要保證。“體適能測(cè)試”機(jī)制的引入，對(duì)于預(yù)防訓(xùn)練傷病、排除訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)、打牢官兵體能基礎(chǔ)具有重要意義。

關(guān)鍵詞：公安邊防部隊(duì) 體適能測(cè)試 先期介入

公安邊防部隊(duì)以邊境管控業(yè)務(wù)為主，基礎(chǔ)體能相對(duì)薄弱，加之科學(xué)預(yù)防及訓(xùn)練指導(dǎo)不力，訓(xùn)練傷亡一直是影響軍事技能和體能提升的重要因素。本文主要依托公安邊防院校學(xué)員群體進(jìn)行研究，以如何有效地利用“體適能測(cè)試”介入非“常訓(xùn)”官兵軍事訓(xùn)練，為防范訓(xùn)練傷亡風(fēng)險(xiǎn)、提升官兵體能素質(zhì)，開(kāi)展實(shí)戰(zhàn)化體能訓(xùn)練服務(wù)進(jìn)行探索和嘗試。[1]

一、公安邊防部隊(duì)體能素質(zhì)現(xiàn)狀概述

公安邊防部隊(duì)近年來(lái)強(qiáng)化部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的提升，軍人體能素質(zhì)、軍事技能等方面有了較大的突破，但是官兵體能基礎(chǔ)薄弱、身體素質(zhì)偏低等現(xiàn)象仍普遍存在。[2]

公安邊防部隊(duì)高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)員來(lái)自全國(guó)各邊防總隊(duì)基層單位，入校前基本為戰(zhàn)斗班班長(zhǎng)，依托這些人群進(jìn)行研究具有一定的代表性。[3]

1.基礎(chǔ)體能素質(zhì)處于較低水平

調(diào)查近年來(lái)學(xué)員體能考核并進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，主要研究學(xué)員入校軍事復(fù)試成績(jī)。對(duì)反映力量、速度、耐力等內(nèi)容的體能素質(zhì)項(xiàng)目進(jìn)行分析。一是入校體能測(cè)試成績(jī)不理想，合格率較低；二是進(jìn)行體能運(yùn)動(dòng)時(shí)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度較低。一定程度上反映出基層部隊(duì)對(duì)基礎(chǔ)軍事訓(xùn)練重視不夠，特別是基礎(chǔ)體能訓(xùn)練組織不足。[4]

2.運(yùn)動(dòng)能力和身體機(jī)能基礎(chǔ)較差

考入公安邊防部隊(duì)院校的學(xué)員理論上應(yīng)具有較好的身體素質(zhì)及軍事水平。但除個(gè)別反恐及機(jī)動(dòng)部隊(duì)，大部分基層單位忙于日常業(yè)務(wù)執(zhí)勤，疏于訓(xùn)練。兵員軍事訓(xùn)練出現(xiàn)斷層，造成入校學(xué)員的體能素質(zhì)偏低。甚至部分學(xué)員達(dá)不到參加軍事體育訓(xùn)練的要求。肥胖、心肺功能弱、高血壓等重大身體隱患防不勝防，不僅給訓(xùn)練增加了風(fēng)險(xiǎn)，也使院校和基層部隊(duì)進(jìn)一步開(kāi)展軍事體能訓(xùn)練遇到了困難。

3.訓(xùn)練事故始終影響著訓(xùn)練開(kāi)展

近年來(lái)公安邊防部隊(duì)緊跟形勢(shì)，官兵體能素質(zhì)和訓(xùn)練水平得到了提升，但是訓(xùn)練中出現(xiàn)的傷亡事故在部隊(duì)內(nèi)外造成了嚴(yán)重的影響，訓(xùn)練事故使領(lǐng)導(dǎo)干部、基層戰(zhàn)士對(duì)訓(xùn)練抱有畏懼心理。

二、體適能測(cè)試介入積極作用研究

官兵有意隱瞞病情、受訓(xùn)人員對(duì)自身狀況不了解，導(dǎo)致訓(xùn)練死亡、損傷等訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)成倍數(shù)增加。研究對(duì)施訓(xùn)對(duì)象提前進(jìn)行“體適能測(cè)試”，為了解訓(xùn)練對(duì)象基本情況，實(shí)施分類(lèi)指導(dǎo)提供依據(jù)。進(jìn)一步提升和鞏固訓(xùn)練成效，預(yù)防訓(xùn)練傷病、提升體能素質(zhì)。

1.體適能概念及測(cè)試技術(shù)指標(biāo)

體適能（physical fitness）的概念構(gòu)成和分類(lèi)一般可以歸納為“運(yùn)動(dòng)體適能”（sport related physical fitness）和“健康體適能”（health related physical fitness）兩大類(lèi)。公安邊防部隊(duì)引入的“體適能測(cè)試”概念，主要以促進(jìn)身體健康、預(yù)防訓(xùn)練傷病的“健康體適能”為主。該概念和技術(shù)包括體育運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等科學(xué)內(nèi)容，主要對(duì)心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、柔韌性等運(yùn)動(dòng)指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

目前體適能測(cè)試項(xiàng)目較多，采用《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂版）》、《AASFP健康和體適能評(píng)估表集》的測(cè)試評(píng)估項(xiàng)目具有代表。主要有檢測(cè)心肺功能的“心肺耐力測(cè)試”、評(píng)估肌肉力量和爆發(fā)力的“肌肉力量和耐力測(cè)試”等七大類(lèi)體適能測(cè)評(píng)技術(shù)的運(yùn)用。

2.公安邊防部隊(duì)體適能測(cè)試設(shè)定

根據(jù)當(dāng)前官兵身體機(jī)能特點(diǎn)，項(xiàng)目設(shè)定重點(diǎn)在身體安全調(diào)查、心肺功能、柔韌性等方面，以“臺(tái)階測(cè)試”、“1000米跑”等內(nèi)容作為檢測(cè)的平臺(tái)。選用國(guó)家體育總局群體司制定的《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)及標(biāo)準(zhǔn)（成年人部分）》為評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)定依據(jù)。

三、體適能測(cè)試介入實(shí)踐及小結(jié)

實(shí)驗(yàn)中，對(duì)學(xué)校新入校學(xué)員共542名開(kāi)展入校軍事復(fù)試時(shí)進(jìn)行取樣，進(jìn)行了相應(yīng)的體適能測(cè)試數(shù)據(jù)收集及分析。測(cè)試學(xué)員除7名由于傷病無(wú)法參加外，其余人員完成了所有測(cè)試項(xiàng)目。測(cè)試結(jié)果表明，學(xué)員入學(xué)前在基層各類(lèi)軍事訓(xùn)練過(guò)程中傷病發(fā)生率較高，主要以腰椎、膝蓋損傷為主。特別值得注意的是通過(guò)體適能介入測(cè)試，并詢(xún)問(wèn)調(diào)查，在沒(méi)有接到衛(wèi)生部門(mén)體檢反饋的情況下，入校學(xué)員中發(fā)現(xiàn)5名參與訓(xùn)練具有極度危險(xiǎn)的人員，為提前預(yù)防訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)帶來(lái)了“收益”。（表1）

介入性測(cè)試小結(jié)：

1.體適能測(cè)試各項(xiàng)數(shù)據(jù)整體呈典型的正態(tài)分布型數(shù)據(jù)，和學(xué)員體能復(fù)試數(shù)據(jù)的分布規(guī)律基本一致，能正確反映學(xué)員身體素質(zhì)；

2.百米和俯臥反映出學(xué)員所在基層部隊(duì)訓(xùn)練特點(diǎn)，前部隊(duì)依據(jù)場(chǎng)地開(kāi)展訓(xùn)練的特點(diǎn)有一定的關(guān)系。學(xué)員心肺功能測(cè)試中發(fā)現(xiàn)了心肺功能明顯偏弱人員，列入申請(qǐng)?jiān)俅螐?fù)檢人群；體脂率測(cè)試中有0.4%學(xué)員體脂率大于30%，列入訓(xùn)練極危人群；

以上數(shù)據(jù)表明：先期進(jìn)行“體適能測(cè)試”有利于了解學(xué)員身體機(jī)能，并為針對(duì)性訓(xùn)練和分層次訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)。引入較為成熟的“體適能測(cè)試”技術(shù)，能有效防止訓(xùn)練事故、減少訓(xùn)練傷病、對(duì)參訓(xùn)人員身體基本情況嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，以消除訓(xùn)練隱患、規(guī)避訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)。

參考文獻(xiàn)

[1]李文選.士兵體能的測(cè)量與評(píng)價(jià)[J].解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，l995，3（13）：l65.

[2]夏端陽(yáng).試論“體能"起源及其特性[J].湖北體育科技，2011，30（5）：497-498.

[3]解放軍總參謀部.《中國(guó)人民解放軍軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》[S]，2004.

[4]易建取.公安邊防院校學(xué)員軍事體能素質(zhì)的現(xiàn)狀與對(duì)策[J].湖北警官學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，7：178-181