關(guān)于妊娠高血壓的常識

王展宏 王佩圓

妊娠高血壓簡稱為妊高癥（PIH），是以妊娠期高血壓為特征的疾病。妊娠高血壓可導(dǎo)致嚴(yán)重的先兆子癇，也稱為毒血癥。懷孕期間的高血壓影響著6%-8%的孕婦。

妊娠高血壓的三種常見類型（1）慢性高血壓：在懷孕前，懷孕早期（20周之前）或在分娩后繼續(xù)有高血壓（超過140/90毫米汞柱）的女性。（2）妊娠高血壓：在懷孕20周后出現(xiàn)高血壓，分娩后就會消失。（3）先兆子癇：慢性高血壓和妊娠期高血壓在懷孕20周后都可能導(dǎo)致這種嚴(yán)重的疾病。癥狀包括高血壓和尿液中的蛋白質(zhì)。如果不及時治療，可能會給母嬰帶來嚴(yán)重并發(fā)癥。

妊娠高血壓會影響寶寶高血壓可以阻止胎盤獲得足夠的血液。如果胎盤沒有足夠的血液，嬰兒就會得到較少的氧氣和食物。這可能導(dǎo)致出生體重低。如果孕婦的高血壓嚴(yán)重，導(dǎo)致先兆子癇，會對母嬰造成更嚴(yán)重的影響。但及早發(fā)現(xiàn)并治療高血壓，大多數(shù)孕婦仍能產(chǎn)下健康的嬰兒。

妊娠高血壓的高危人群第一次當(dāng)媽媽的女性、姐妹和母親罹患高血壓的女性、懷多胞胎的孕婦、20歲以下或40歲以上的女性、懷孕前患有高血壓或腎病的女性，妊娠高血壓的風(fēng)險可能會增加。

妊娠高血壓的治療建議妊娠高血壓的治療方式取決于孕婦離預(yù)產(chǎn)期有多近。如果孕婦已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期，而且寶寶已經(jīng)發(fā)育足夠成熟，保健專家可能會希望孕婦盡快分娩。如果孕婦有輕微的高血壓，而她的寶寶還沒有完全發(fā)育，醫(yī)生可能會建議她休息，左側(cè)臥，以減輕嬰兒的重量對主要血管的壓迫：增加產(chǎn)前檢查：少鹽飲食，每天喝8杯水。如果有嚴(yán)重的高血壓，醫(yī)生可能會嘗試用降壓藥來治療，直到孕婦安全分娩為止。

妊娠高血壓的預(yù)防方法目前還沒有確定的預(yù)防高血壓的方法。因此，孕婦要聽從醫(yī)生針對自己個體情況做出的飲食和鍛煉指導(dǎo)。有些方法可以幫助預(yù)防妊娠高血壓。（1）根據(jù)需要食用鹽：（2）每天至少喝8杯水：（3）增加攝入的蛋白質(zhì)量，減少吃油炸食品和垃圾食品的數(shù)量：（4）充分的休息：（5）定期鍛煉；（6）每天做幾次抬高雙腳運動：（7）避免酗酒和含咖啡因的飲料：（8）遵照醫(yī)囑和醫(yī)生建議服用藥物和補品。