前列腺增生和前列腺肥大是一回事嗎

王劭亮

關于前列腺增生的叫法很多，人們常說的前列腺增生和前列腺肥大其實是一回事。后者通俗易懂，常見于口語；前者則常見于書面語。醫學上全稱為“良性前列腺增生”，而“前列腺增生癥”則用于病理學診斷術語。

前列腺是男性特有器官，我國港臺地區稱之為“攝護腺”。這樣的稱謂雖然略帶幽默，卻也在一定程度上點出了前列腺的解剖位置和生理特點。正常人的前列腺呈板栗狀，深藏于男性盆腔中，位于膀胱“出口”的下方，包繞著尿道，像執勤士兵一樣守衛著膀胱，把守著尿液從膀胱排出尿道的必經之路。

男性出生后前列腺生長很慢，進人青春期后為適應性生活的需要則逐漸增大，至中年期體積保持恒定，約為4厘米×3厘米×2厘米大小。由中年期向老年期過渡時，前列腺再次增大，只不過有一部分人前列腺向外生長，并不壓迫尿道，則不表現為排尿癥狀；另一部分人就沒那么幸運了，逐漸長大的前列腺向尿道內生長，堵塞“咽喉要道”，把“高峽出平湖”搞成了“一夫當關、萬夫莫開”，于是尿頻、尿急、排尿費力等問題都出來了?；即瞬〉娜送纯嗖豢埃涸缙诎Y狀是尿頻、尿急、夜尿頻多，晚上睡個囫圇覺都是奢望，發展到后來排尿困難、尿失禁、尿潴留（尿液在膀胱內完全不能排出）。其病程過長，甚至影響腎功能，是一類嚴重影響患者生活質量和健康的疾病。

歐美國家是前列腺增生的“重災區”。統計顯示，歐美老年男性前列腺增生發病率高達80%以上。隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，我國前列腺增生的發病率也快速增長。國內最近一組近10萬名病人的調查結果顯示，全國30個省、市、自治區187家醫院中，64%的醫院前列腺增生病人較30年前增加了3倍以上；35%的醫院增加了1倍以上。因此，前列腺增生癥已成為泌尿外科最常見的疾病之一。

前列腺增生主要見于50歲以上中老年人。50歲以后人的許多器官開始走下坡路，而前列腺則恰恰相反，前列腺組織中間質成分逐漸活躍起來，主要表現為前列腺間質增生。隨著社會老齡化的加劇，患病者將會相應增多。

保護前列腺勿忘健康管理

一、不要濫用壯陽品

前列腺肥大與雄性激素有關。分析良性前列腺增生在我國發病增長的原因，與現在生活水平不斷提高，人們攝入的動物蛋白量、脂肪量、總熱量明顯增加，男性性成熟提前及過早性生活（小于22歲）、過多性生活有關。以往的研究表明，素食者如佛教信徒的前列腺增生癥的發病率很低，同時素食者的雄性激素水平也較一般人低。對于普通人來說，素食雖然可以減少前列腺增生癥的發生，但也會影響到男性的性功能。因此，合理、科學的膳食結構在預防前列腺增生癥方面有著積極意義。

食物專家認為常食蜜蜂花粉能預防前列腺增生。因為花粉中富含氨基酸、微量元素和各種維生素，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治療作用。飲食上應注意補充有補腎助陽和利尿作用的食物，如狗肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯽魚、冬瓜、赤豆、銀耳、天門冬、枸杞子、茯苓、鮮茅根等。

二、前列腺增生患者應做到5點

1.堅持每日熱水坐浴可減輕局部炎癥，促進前列腺增生引起的炎癥消散。

2.飲食上絕對禁酒、辛辣食物，因為酒精、辛辣食物能迅速增加前列腺血流量，使前列腺充血，許多患者就是在飲酒后突然出現排尿困難，甚至“尿潴留”。

3.避免長時間騎自行車和久坐、打麻將等。長時間騎車或久坐，由于體位關系，前列腺位置固定，容易使前列腺充血。應多飲白開水，勿憋尿。

4.堅持正規醫院就醫，勿信廣告藥品及不正規醫院的不實之詞。

5.一旦出現尿頻、夜尿頻多（每晚超過2次）、排尿費力等前列腺增生癥的早期癥狀時，切莫認為是老年人年齡大了的正常表現而忽視，而應及早到規醫院專科就醫，避免病情加重。