乒乓球發球技術的發展及應用

王靜溶

摘要：隨著乒壇的快速發展，乒乓球的技術越發先進，發球的變化多端，也能夠為自身創造得分的機會。本篇文章通過研究乒乓球發球技術的發展現狀及重要性，進而得出提高乒乓球發球在比賽中結合技戰術的應用，為天水師范學院乒乓球隊的發球技術研究作出努力。

關鍵詞：發球技術；應用時機；重要性

一、研究目的及意義

（一）研究的目的

發球技術是乒乓球運動中非常重要的技術，在乒乓球各項技術中占有極其重要的地位，同時發球在各項技術中是唯一不受對手制約、能夠體現個性、創造力和想象力的一項技術。研究乒乓球發球技術的目的是有助于我們更加全面地認識乒乓球發球技術與教學的方式，從而有助于大家從理論上對發球技術的種類、特點以及訓練方法有一個系統的認識，同時通過研究和實驗也能夠進一步提高自己的發球技術以及探索不同的發球方式。

（二）研究的意義

發球的重要性在于：一是有直接得分的機會；二是為攻擊創造條件，發搶得分機會多；三是有通過不同落點的發球扼制對方強勁的落點攻勢的可能；四是有通過不同速度旋轉落點變化的發球按自己的意圖實施技戰術的可能。尋求更科學、有效的發球訓練方法，以保持我國乒乓球運動在世界上的領先地位。

二、國內外研究現狀

（一）國內現狀

上世紀末，我國乒乓球技術就已經相當成熟，主要以快、穩準的發球，而國外仍然是以削發、快球為主，因為缺少了穩定才出現了青黃不接的現狀?，F在來說，主要因為中國人肯吃苦，訓練狠，在普及方面還需要努力。

（二）國外現狀

歐洲人的發球以側上側下為主，有順旋轉和逆旋轉的變化，旋轉他們可以發得很強烈，落點變化不是很多，后續的搶攻套路變化也不是很多，雖然他們普遍力量比較大，但是在前三板的爭奪上。

三、研究對象與研究方法

（一）研究對象

天水師范學院乒乓球專業隊（女：5人 男：5人）通過對隊內循環賽及20場比賽的錄像。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本文主要采用文獻資料研究的方法進行撰寫，通過借助網絡檢索、文獻、視頻以及在圖書館借閱大量有關書刊收集整理了有關乒乓球發球技術的相關知識，同時進行分析總結對相關文獻資料做重點閱讀和剖析，將不同文獻進行相互補充，得出有用的信息。對相關文獻的查閱，為本課題的撰寫奠定了基礎。

2.錄像觀察法

通過對本學校乒乓球運動員發球技術的觀察，以及通過觀看視頻，研究我國著名乒乓球運動員的發球要領。

3.訪談法

通過與本校乒乓球教練及運動員的面對面交談，根據被詢問者的回答了解到他們平時打球或比賽中慣用的發球方式。

4.數理統計法

運用“百分比”調查結果，以便于直觀、量化的進行數據研究。

四、研究結果與分析

（一）發球的基本種類

天水師范學院乒乓球隊可以看出，男女生共平擊發球19次，占總次數的2.8%；逆旋轉發球共計98次，占總次數的9.5%；反右側上發球共207，次，占總次數20.8%；正左側下共計發球111次，占總次數10.6%；下蹲式發球共計次數15次，占總次數1.9%。運動員在訓練和比賽中選擇逆旋轉發球和側上旋的概率比較高，逆旋轉發球有兩個較為突出的好處：其中逆旋轉正手發球可以加強發球的隱蔽性，使對手看不見你發的是側上還是側下，還可以借助腰力偷襲直線球，所以用正手發完后可以更快的銜接下一拍，如果使用反手就沒有這么快的銜接。

（二）在訓練或比賽中的應用時機

跟蹤數據記錄顯示：開始階段共發球118次，在開始階段選擇正手左側下旋球的人數較高，總發球50次，占總共發球次數的42%，在開始階段選擇正手平擊發球總10次，占總共發球次數的8.4%，中間階段共發球101次，中間階段選擇正手左側下旋球的人數較高，結束階段共發球95次，在結束階段選擇正手左側下旋球的人數較高，總發球40次，占總共發球次數的42%，選擇正手平擊發球總2次，占總共發球次數的2.1%。選擇在訓練中或者比賽中的應用時機，其中開始階段為整局比賽的前四分，中間階段為整局比賽的四分，結束階段為整局比賽的最后三分。研究的十名運動員在訓練或比賽中的應用時機可以看出在開始階段運動員使用正手發左側下旋球的人數或次數較多，原因是前四分首先不讓對方先上手或先起拍得分，給自己創造上手的機會，反而會給對方創造壓力，發左側下旋球下沉的很明顯，在臺內時候不好發力回接，判斷失誤之后回接容易下網，所以左側下旋球在比賽中的開始階段起到很多作用，多用于防守和過渡，也常常會起到迷惑對方的作用，造成對方的判斷失誤。其次就是使用正手平擊發球的次數和隊員較多，原因是平擊發球是一種不轉發球。

（三）比賽中發球的得分率

通過調查得出：直接得分總發球74次，其中下蹲式發球共6次，占總次數8.1%，間接得分總發球166次，占總次數69%，直接發球得分率包括直接得分、旋轉、偷襲。間接發球得分率包括間接得分、旋轉、落點。因此可以得出，間接得分是運動員在比賽中應用發球，利用旋轉、落點，結合戰術，為運動員自身創造條件的主要得分手段。

（四）提高發球質量的方法

1.加強發球旋轉的變化

乒乓球的旋轉，在乒乓球發球技術中占據著重要的地位。加強發球的旋轉，需要注意以下幾點：首先，注意引拍的姿勢，乒乓球拍盡量上舉，加大觸球前的運行路線；其次，讓拍的中下部觸球，加大摩擦的力度以及球在膠皮上滯留的時間及距離。發下旋球時，觸球后拍外展，發上旋球時，拍子立起，球拍要有一定的傾斜度，盯準球的位置。

2.控制球的落點

控制發球落點變化是發球的主要環節之一。要提高控制落點的能力必須在訓練及比賽中注意。首先靈活的移動步伐，根據來球的球路和落點選擇站位；其次，揮臂的方向、用力的大小、擊球時間的早晚、擊球的弧線、拍形的控制等都直接影響到擊球的線路和落點。

3.提高發球的速度

發球時，可以利用前臂幫助加快發球速度。前臂的作用是加速作用。發球的速度不快，多數是前臂力量運用不好，或者根本不用前臂。發球時，從揮拍到觸球前臂的擺速一定要快，利用前臂的擺速加快發球的速度，尤其是發長球時運用前臂的加速發力效果會更好；其次，注意手腕的順勢發力，這樣力量傳遞才依次順利，同時運用好小臂和手腕的力量，不但可以加快發球的出球速度，而且還可以提高發球的旋轉。

五、結論與建議

（一）結論

1.據統計其中男女生共平擊發球19次，占總次數的2.8%；逆旋轉發球共計98次，占總次數的9.5%；反右側上發球共207次，占總次數20.8%；正左側下共計發球111次，占總次數10.6%；下蹲式發球共計次數15次，占總次數1.9%。在比賽或訓練中使用側上旋球和側下旋球的人數較高。

2.乒乓球發球在比賽中的應用時機依次為：開始階段，發球118次，占總發球次數的37%；中間階段發球101次，占總發球次數的32%；結束階段總發球95次，占發球總次數的31%。其中開始階段的發球應用時機的變化最為頻繁，并且多數運動員的發球在比賽中的應用多以搶攻的戰術為主進行比賽。

3.發球的得分分為直接得分和間接得分。直接得分的次數為74次，占總次數的31%；而間接得分為166次，占總次數的69%。因此可以得出，間接得分是運動員在比賽中應用發球，主要得分是利用旋轉、落點，結合戰術，為運動員自身創造條件的主要得分手段。

4.提高發球質量的方法是加強發球的旋轉，控制球的落點，提高發球的速度，首先要符合規則，要具有針對性，練就絕招直接得分，增加力量，加強球的旋轉，更要具有創新精神。

（二）建議

1.運動員在比賽和訓練中，應當加強發球的種類變化模仿和學習更高水平運動員的發球方式和發球落點的意識。

2.在比賽的開始階段占有開局的主動性，發球落點的大膽化；中間階段主要作用于控制局面，在發球時，發球的多變化；結束階段，發球的嚴謹性將會給發球方運動員創造得分機會。

參考文獻：

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（作者單位：西北師范大學）