瀘州市社區居民體育健康知識需求的調查研究

張紅超

摘要：城市社區體育作為開展全民健身的一個重要環節，其開展的好壞直接影響全民健身計劃的進度。社區居民要想科學有效地參與體育健身，對體育健康知識的了解成了首要前提。查閱文獻發現，有關于社區居民體育健康知識需求的研究卻較少，瀘州市相關方面的研究幾乎是空白。本位通過對本研究主要通過問卷調查法、文獻資料法、訪談法、數理統計法和邏輯分析法，針對瀘州市社區居民體育健康知識需求方面進行調查研究，了解瀘州市社區居民對體育健康知識的需求，并通過有效途徑傳授給居民，使瀘州市社區居民掌握豐富的體育健康知識，從而在鍛煉中起到保證安全和科學提高健身效果的作用。

關鍵詞：查閱文獻；健康知識

一、瀘州市社區居民對體育健康知識需求的調查分析

（一）瀘州市社區居民對體育健康知識認知情況的調查分析

通過對瀘州市幾個代表性社區：龍城麗都、維多利亞、西班牙郡、龍西苑等，隨機抽取了800名社區居民進行問卷調查，抽查對象要求能獨立參加體育鍛煉并具備一定的認知有能力回答問卷的相關問題。經過調查研究發現，瀘州市社區居民對“體育健康知識在體育鍛煉中的重要性”這一問題上，還是有比較清晰的認識。其中有585人認為體育健康知識對參加體育鍛煉的人比較重要，占了總調查人數的73.1%，認為一般重要的有143人占總人數的17.9%，只有極少數人認為不重要。由以上的調查可以了解到，瀘州市社區居民對體育健康知識在體育鍛煉中的重要性給予了肯定。豐富的體育健康知識可以讓社區居民更科學更有效地參與到體育鍛煉中，并能對體育健身過程中一些運動損傷和不良反應做出預防和及時的處理，是保證社區居民體育鍛煉順利進行的必備條件之一。另一方面，有699人約占87.4%的社區居民認為不懂相關的體育鍛煉知識會對體育參與產生影響，只有12.6%的社區居民否定了這一說法，說明了相關體育健康知識缺乏是影響社區居民參與體育鍛煉的一個重要的因素。

（二）瀘州市社區居民對體育健康知識的需求程度分析

經過對瀘州市社區居民體育健康知識需求程度的調查分析，發現瀘州市社區居民對體育健康知識的需求度非常高。大部分社區居民表現出對體育健康知識的需要，占調查總人數的89.1%，其中表示對體育健康知識非常需要的占總人數的60%，表示一般需要的占總人數的29.1%，只有一小部分人認為不需要或者無所謂。數據調查顯示出瀘州市社區居民迫切需要體育健康知識來指導完成體育鍛煉，另一方面也反映出了瀘州市社區居民體育健康知識的貧瘠，相關工作者對體育健康知識宣傳方面還有些欠缺，在今后的工作中要在怎么才能做好體育健康知識的傳播這一環節上想辦法。出現這種對健康知識高度需求的現象，結合調查分析可能跟以下幾個原因導致。一方面，瀘州市社區居民在進行體育鍛煉時，相關的體育健康知識不能滿足其鍛煉過程中的需要。在對瀘州市社區居民參與體育鍛煉的情況調查時，發現很多社區居民對體育健康知識沒有正確的認識，缺乏體育鍛煉時相關技術的指導及科學合理的實施方法，這也是限制居民參與體育健身的一個重要因素。可以想象下，你都不知道自己適合練什么？練多少？怎么練？一頭霧水的去練不可能會有好的效果，也不利于對終身體育習慣的形成。另一方面，對體育健身需求度高襯托出體育健康知識的重要性和必要性。綜上所述，有關部門可以開展針對性的體育健康知識講座或者宣傳，以滿足社區居民對這方面的需求。

（三）瀘州市社區居民對體育健康知識的需求內容分析

經過前期大量有關體育健康知識的文獻綜述，本文把體育健康知識分為五個方面，進行瀘州市社區居民體育健康知識相關內容的研究。這五個方面包括體育鍛煉知識、體育衛生與保健知識、運動與營養知識、健康與亞健康知識以及運動處方與鍛煉效果評價等。查閱相關資料這五個方面基本上覆蓋了城市社區居民需要的體育健康知識內容，可以用來作為對瀘州市社區居民體育健康知識需求內容的相關研究。社區居民對體育健康的需求是多方面的，所以以多選的形式進行調查研究更為合理。

調查研究結果顯示，瀘州市社區居民選擇需求的體育健康知識內容時呈現多樣化的現象。社區居民選擇最多的是體育鍛煉知識比例達到了總人數的67.9%，這個不難解釋，體育鍛煉知識首先讓人們大概知道自己適合練什么，如何練的問題，是社區居民進行體育鍛煉的前提條件。其次依次是體育與衛生健康知識占46.8%，運動與營養知識占40.1%，運動處方與鍛煉效果評價知識占30.5%，以及健康與亞健康知識占24.6%。由以上調查可以看出，瀘州市社區居民在體育健康知識需求內容的選擇上，具有多樣且重點突出的特點，在一定程度上反映了瀘州市社區居民對體育健康知識需求的方向，為后期的體育健康知識的宣傳打下了基礎。

二、結論建議

研究表明，大部分的瀘州市社區居民意識到了體育健康知識在體育鍛煉中的重要性，不懂相關體育鍛煉知識會影響其體育參與，對體育健康知識的需求度較高，但居民自身主動獲取體育健康知識的較少。可以利用網絡開發建立免費的全民健身網絡服務平臺，根據社區居民對體育健康知識需求的特點，提供科學針對性的相關體育科學知識。利用西南醫科大學體育學院豐富的社會體育指導員資源，深入社區傳授體育健康知識，發揮學校地域性優勢達到共贏的目的。

參考文獻：

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[4]體育與健康[M].科學出版社，2011，10：1-2.

（作者單位：西南醫科大學體育學院）