體育游戲對小學體育教學的作用及應用分析

劉博

（1.聊城大學體育學院 山東聊城 252059;2.東昌府區河東小學 山東聊城 252000）

體育游戲對小學體育教學的作用及應用分析

劉博1，2

（1.聊城大學體育學院 山東聊城 252059;2.東昌府區河東小學 山東聊城 252000）

體育游戲在小學體育教學中被廣泛應用，成為小學體育教學的重要組成部分。本文結合河東小學體育教學的實際情況，闡述體育游戲對小學體育教學的作用以及分析體育游戲在小學體育教學應用。

體育游戲 體育教學 應用分析

體育游戲是以體育動作為基本內容，以游戲為形式，以增強體質、娛樂身心為主要目的的特殊體育活動。我國現代著名的教育家陳鶴琴先生說過：“小孩生來是好動的，以游戲為生命的。”毛澤東同志在給《新體育》雜志的題詞中寫道“要活動，要游戲，是兒童的天性。”這充分說明體育游戲在學校體育教學中的重要性，尤其是在小學的體育教學的教學中，其作用不容小覷。本文結合河東小學體育教學中采用體育游戲的實際情況，就體育游戲對小學體育教學的作用及其應用進行具體分析。

1 體育游戲對小學體育教學的作用

在小學生的體育教學中，體育游戲是一種非常常見、有效的體育教學手段。它具有能激發學生的學習動機、對學習內容的遷移、促進小學生身心健康發展的作用。合理的運用體育游戲不僅可以增強小學生的體育運動參與興趣，提高運動技技能，還可以促進小學生身心健康發展，并且在一定程度上能提高小學生的社會適應能力。

1.1 體育游戲與運動參與

運動參與是學生發展體能、獲得運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態度的重要途徑。體育游戲憑借其形式的多樣性和內容的豐富性等特點，能夠激發學生體育學習的興趣和愛好，形成學生堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。一些同學平時沉默寡言，體育課的參與程度也不高，但在進行游戲時，他們卻能全身心的投入其中，變得活潑好動起來。而且他們會把課上的體育游戲自覺地運用到課間活動中，這樣，在無形之中學生的運動參與得到了提高。

1.2 體育游戲與運動技能

按照游戲中的基本活動類型，可將體育游戲分為：奔跑游戲、跳躍游戲、投擲游戲和攀爬游戲等。小學階段的基本運動技能學習包括走、跑、跳、投等幾方面。這些技能如果單獨拿出來進行教學，不免有些單調、枯燥，致使小學生們對體育課失去興趣。我們應該根據體育課堂的實際需要，創編游戲，并進行練習，真正做到“讓學生快樂的學習”。例如在快速跑的教學中，單純的讓學生進行反復的練習無趣且難以達到預期的效果。我們完全可以采用游戲比賽的形式進行教學，這樣不僅激發了學生的運動興趣，同時也有利于學生正確運動技能的形成。

1.3 體育游戲與身體健康

這里我們講的身體健康是身體各方面機能狀態良好，具體表現在力量、速度、耐力、靈敏等身體素質上。我們通過體育游戲，發展學生的力量，加快學生的速度，增強學生的耐力，提高學生的靈敏素質，形成學生強健的體魄和較強的身體免疫力。使學生遠離疾病，以充沛的精力度過每一天。

1.4 體育游戲與心理健康

心理健康，是指人的基本心理活動的過程內容完整、和諧，即認識、情感、意志、人格健全和協調一致，能適應社會并與社會保持一致。小學生的心理變化是一個漸進而復雜的過程，作為老師，要特別注意。體育游戲可以調解改善學生情緒，促進學生智力發展，有助于學生形成健全的人格，建立良好的自我概念，增強學生的社會交往能力，使學生保持良好的心理健康狀態。

1.5 體育游戲與社會適應

社會適應，即個人為與環境取得和諧的關系而產生的心理和行為的變化。體育游戲其本身具有規則性和競爭性，同時又需要進行合作。體育游戲的這一特點，使學生不得不根據規則的要求來約束和調整自己的行為，強化自己的合作精神和競爭意識。當然，通過游戲還可以鍛煉學生的組織領導能力及合理分配角色的能力，有利于學生形成集體意識，加強自我約束力。小學階段的游戲主要幫助學生了解一般的游戲規則，學會進行有序的競爭以及尊重和關心他人，并表現出一定的合作能力。

2 體育游戲在小學體育教學中的應用

體育游戲在小學體育教學中上有著重要的作用，通過體育游戲可以引導學生體驗運動樂趣，培養運動興趣，提高參與意識，鞏固運動技能，促進身心健康。在實際應用中，如果運用不當不僅很難起到預定的效果，有時甚至會影響動作技能的形成。小學階段，我們主要運用體育游戲來發展學生的身體素質，具體來說包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。小學階段的學生活潑好動，好奇心強，具有豐富的想象力和創造力，但是他們的自我控制能力相對薄弱，這就要求體育教師在選擇體育游戲時要有針對性。

2.1 體育游戲在力量素質練習中的應用

力量素質是指人的機體或機體的某一部分肌肉工作（收縮和舒張）時克服內外阻力的能力。按肌肉群分布可分為上肢力量、腰腹肌力量和下肢力量。發展學生的上肢力量我們可以選擇“投準比賽、雙杠追逐、二對一搬人接力”等游戲，發展學生腰腹肌力量我們可以選擇“趣味前滾翻、螞蟻運糧、“推小車、誰能背起誰”等游戲，發展學生的下肢力量我們可以選擇“火車快快開、兩人蹲跳、單足跳追逐、跳躍躲桿”等游戲。當然，在練習的過程中，我們要根據教學任務確定適當的練習強度、密度及間歇時間，以達到最佳訓練效果。

2.2 體育游戲在速度素質練習中的應用

速度素質是指人體快速運動的能力，包括反應速度、動作速度和移動速度。發展學生的反應速度我們可以選擇“堡壘保衛戰、喊數追逐、反向四面轉法、背向起跑”等游戲，發展學生的動作速度可以通過“小步跑接力、跳臺階、快速下樓、抓手指”等游戲，發展學生的移動速度可以選擇“迎面接力、快速跑接力、高抬腿接力”等游戲。

2.3 體育游戲在耐力素質練習中的應用

耐力素質是指有機體堅持長時間運動的能力，分為有氧耐力和無氧耐力。根據小學生的身心發展特點，小學階段適宜發展學生的有氧耐力，研究表明，良好的有氧耐力對學生度過青春期有很大的益處。發展學生的有氧耐力我們可以選擇“校園內定向越野、趣味障礙跑、推輪胎比賽”等游戲。

2.4 體育游戲在靈敏素質練習中的應用

靈敏素質是指在各種突然變換的條件下，人能夠迅速、準確、協調地改變身體運動的空間位置和運動方向，以適應變化著的外環境的能力。發展學生的靈敏素質，我們可以選擇“拉人進圈、闖三關、沖過火力網、打野鴨”等游戲。

2.5 體育游戲在柔韌素質練習中的應用

柔韌素質是指人體關節在不同方向上的運動能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。發展學生的柔韌素質，我們可以選擇“后向繞步走、猜拳劈叉、下腰接力”等游戲。

總之，體育游戲在體育教學中不僅能夠增強學生的身體素質、促進學生的心理健康，還能夠通過一定的規則教育功能培養學生的良好品質，提高學生的思想品德，開發學生的智力和思維，對于促進學生的全面發展具有重要作用。我們在實際教學中應根據學情和具體教學任務，合理的選擇和運用體育游戲，以達到事半功倍的教學效果。

3 小學體育教學中體育游戲應用的注意事項

3.1 體育游戲的運用要服務教學目標

教學目標是指教學活動實施的方向和預期達成的結果。小學體育教學應用體育游戲的同時，既要給學生一定的運動負荷，還要使學生掌握運動技能。在小學體育教學中，教師不能只重視了課堂氣氛的活躍和學生興趣的培養，而淡化了運動技能的學習和運用，使整個課堂游戲化。小學體育課的設計要有主題、教學目標，而體育游戲的應用要符合主題，與教學目標緊密聯系，脫離或背離教學目標的體育游戲，會影響學生運動技能的掌握和教學目標的完成，這樣的體育游戲不是小學體育教學中所需要的。

3.2 體育游戲的運用要符合教學內容

教學內容即課堂上老師向學生傳遞的主要信息，體育游戲作為體育教學的一種手段，其內容要為體育課的教學目標服務。在準備活動中運用體育游戲主要作用是集中小學生的注意力、充分熱身，為體育課基本技能的學習做鋪墊，宜選擇一般發展身體、集中注意力和配合基本教學的游戲，可以采用“找火車頭、快快集合、咕嚕咕嚕捶、吹泡泡”等游戲代替傳統慢跑定位操的準備活動；在基本技能教學中，體育游戲的應用可以改善學習氣氛，使單調、枯燥的技術練習變得活潑生動，提高小學生學習的興趣，從而促進運動技能的掌握。如果學習技術性較強的運動技能時，一般不要過早的運用體育游戲，技能學習時可以采用“迎面接力、抓尾巴、蛙跳追捕、通過障礙”等游戲輔助技能的學習；在體育課的結束部分應用體育游戲主要作用是為了放松和恢復，消除學生過度興奮的情緒，使學生逐漸恢復到相對安靜的狀態，不能采用負荷量太大的游戲結體育課的學習，可以通過“抓手指、大人小孩、指鼻子”等游戲使小學生在歡快輕松的氛圍中結束學習。

3.3 體育游戲的運用要符合教學對象的水平

不同水平階段小學生的生理和心理發展程度都不同，體育教學中運用體育游戲，應根據不同水平階段的學生選擇適當的體育游戲。其中水平一階段（一、二年級）的小學生比較適宜發展靈敏、柔韌和平衡等方面的素質；體育教學中應用體育游戲應具有簡易性和趣味性；水平二階段（三、四年級）的小學生除了發展靈敏和柔韌外，還可以適當的速度和力量素質，教學中應用體育游戲應具有技巧性、靈活性和合作性；在水平三階段（五、六年級）的小學生中，可以加上一定的心肺耐力素質練習，教學中運用體育游戲應具有速度性、競爭性、復雜性和創新性。在小學生的心理發展方面，水平一、水平二階段的小學生大腦皮質神經過程興奮和抑制不平衡，更容易興奮，注意力不集中；水平三階段的小學生擁有一定的自控能力，但有待加強。初步具備了一定的創新能力和邏輯思維能力。在體育教學過程中，教師一定要針對不同水平階段的小學生，有選擇地進行體育游戲的安排。

總之，體育游戲在小學體育教學中占有非常重要的地位。所以，在小學體育教學中，教師一定要根據教學對象的水平適時地、巧妙地安排體育游戲，體育游戲的安排必須符合教學目標與教學內容。

[1]王瑩俠.關于體育游戲在《體育與健康》課程中的應用[J].南京體育學院學報，2003，17(3)：70-72.

[2]劉小強.簡析小學體育教學中運用體育游戲的誤區[J].熱點話題，2013(61)：12-13.

G623

A

2095-2813(2017)08(c)-0028-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.24.028