中醫(yī)特色護(hù)理在老年人預(yù)防保健中的應(yīng)用探討

楊學(xué)鵬

【摘要】目的：分析中醫(yī)特色護(hù)理在老年人預(yù)防保健中的應(yīng)用效果。方法：本次對(duì)象為我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例，將其隨機(jī)分成兩組：常規(guī)護(hù)理對(duì)照組50例，中醫(yī)特色護(hù)理觀察組50例，比對(duì)兩組的護(hù)理效果和生活質(zhì)量。結(jié)果：觀察組護(hù)理滿意率為98.0%（49/50），對(duì)照組護(hù)理滿意率為82.0%（41/50），有統(tǒng)計(jì)差異（P<0.05）；觀察組情感狀況、軀體功能、社會(huì)功能、心理狀態(tài)、總體健康評(píng)分高于對(duì)照組，有統(tǒng)計(jì)差異（P<0.05）。結(jié)論：老年人預(yù)防保健中實(shí)施中醫(yī)特色護(hù)理作用突出，能改善生活質(zhì)量，預(yù)防疾病病發(fā)，值得推廣。

【關(guān)鍵詞】老年人；預(yù)防保健；中醫(yī)特色護(hù)理；應(yīng)用效果

隨著老年人口的增加，老齡化問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻，增加老年人的治療、護(hù)理難度，危害身心健康[1]。中醫(yī)特色護(hù)理是在中醫(yī)理念基礎(chǔ)上，以養(yǎng)生原則為老年人選用不同護(hù)理措施，順應(yīng)人類(lèi)崇尚自然治療、預(yù)防為主的理念，在改善老年人生存質(zhì)量、健康狀況上具有重要作用[2]。為進(jìn)一步判定中醫(yī)特色護(hù)理的應(yīng)用效果，現(xiàn)將我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例資料整理如下。

1 資料和方法

1.1 資料

本次對(duì)象為我院2015年2月-2017年7月收治老年人100例，將其隨機(jī)分成兩組：50例觀察組中，女性22例（44.0%），男性28例（56.0%），年齡60-84歲，平均（72.5±2.6）歲；50例對(duì)照組中，女性21例（42.0%），男性29例（59.0%），年齡60-85歲，平均（72.6±2.7）歲。2組在年齡、體重、性別等基礎(chǔ)資料上無(wú)統(tǒng)計(jì)差異（P>0.05），可以比較。

1.2 方法

50例對(duì)照組實(shí)施常規(guī)護(hù)理，如講解健康知識(shí)，提高知識(shí)掌握度；加強(qiáng)臨床檢查，盡早發(fā)現(xiàn)疾病、盡早治療；50例觀察組實(shí)施中醫(yī)特色護(hù)理，包括：

1.2.1 情志護(hù)理

中醫(yī)領(lǐng)域中，情志分為喜、驚、悲、憂等，長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)極有可能引發(fā)各種疾病，危害生命健康。因此，必須根據(jù)老年人情況合理選用護(hù)理方法，如清心靜養(yǎng)法、哲理養(yǎng)心法等，便于穩(wěn)定老年人情緒，預(yù)防因心理問(wèn)題引發(fā)的疾病。

1.2.2 健康教育

中醫(yī)格外重視養(yǎng)生保健，通過(guò)對(duì)老年人進(jìn)行系統(tǒng)、計(jì)劃的指導(dǎo)，能幫助老年人選擇利于健康的生活方式、行為習(xí)慣，如預(yù)防保健的原則、方法和效果等，消除危險(xiǎn)因素給自身健康帶來(lái)的影響，提高生活質(zhì)量。

1.2.3 中醫(yī)食療

中醫(yī)食療是中醫(yī)護(hù)理中的重要部分，根據(jù)身體狀況制定針對(duì)性的飲食方案，能增加機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，均衡陰陽(yáng)。如溫?zé)嵝允澄锬苌⒑疀鍪澄锬芙舛尽⑶鍩幔叫允澄锬荛_(kāi)胃、健脾。與此同時(shí)，還要根據(jù)天氣變化調(diào)整食療方案，從而達(dá)到最佳效果。

1.2.4 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方法比較多，如打太極拳、慢跑、步行等，這些方法簡(jiǎn)便、難度低，更加適用于老年人。另外，中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生也重視陰陽(yáng)均衡，如太極拳中的各個(gè)拳式都能調(diào)整人體重點(diǎn)。基于老年人實(shí)際、興趣愛(ài)好選擇運(yùn)動(dòng)方式，能滿足保健、預(yù)防疾病的需求。

1.2.5 用藥護(hù)理

為提高中藥效果，應(yīng)根據(jù)疾病特征、臨床表現(xiàn)合理用藥，并給予針對(duì)性的指導(dǎo)，提高用藥依從性。比如，補(bǔ)益類(lèi)的藥物應(yīng)在飯前服用，安神、潤(rùn)腸類(lèi)的藥物應(yīng)在睡前服用，為腸胃有刺激的藥物則在飯后服用。此外，還要注意藥食配伍，增強(qiáng)協(xié)同性，預(yù)防不良反應(yīng)的發(fā)生。例如：當(dāng)歸、羊肉能增強(qiáng)補(bǔ)血效果，蜂蜜不能和蔥配伍，人參不能和蘿卜配伍。

1.2.6 中醫(yī)按摩

合理的按摩手法能調(diào)節(jié)神經(jīng)體液，消除機(jī)體疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。當(dāng)前臨床常用的按摩手法為拍打法、摩擦法、四肢抽抖法等，動(dòng)作輕柔、操作簡(jiǎn)便，無(wú)論有無(wú)疾病、體質(zhì)強(qiáng)弱，都能使用這些按摩手法進(jìn)行保健，增強(qiáng)抵抗力，提高生存質(zhì)量。

1.3 判定項(xiàng)目

①統(tǒng)計(jì)兩組的護(hù)理滿意率，用問(wèn)卷調(diào)查的形式判定，總分100分，滿意為總分高于90分，基本滿意為總分處于60-90分之間，不滿意為總分低于60分；②統(tǒng)計(jì)兩組的生活質(zhì)量評(píng)分，用QOL評(píng)分量表判定，以情感狀況、軀體功能、社會(huì)功能、心理狀態(tài)、總體健康為代表，得分越高，表明生活質(zhì)量越好。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

借助統(tǒng)計(jì)軟件包SPSS18.0分析數(shù)據(jù)，護(hù)理滿意率屬于計(jì)數(shù)資料，用Cn，%）的形式表示，實(shí)施卡方檢驗(yàn)；生活質(zhì)量屬于計(jì)量資料，用（x±s）的形式表示，實(shí)施t檢驗(yàn)，P<0.05，有統(tǒng)計(jì)差異。

2 結(jié)果

2.1 兩組護(hù)理滿意率分析

觀察組護(hù)理滿意率為98.0%，對(duì)照組護(hù)理滿意率為82.0%，有統(tǒng)計(jì)差異（P<0.05），見(jiàn)表1。

2.2 兩組生活質(zhì)量分析

觀察組生活質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組，有統(tǒng)計(jì)差異（P<0.05），見(jiàn)表2。

3 討論

隨著生活質(zhì)量的提高，老年人對(duì)自身健康提出的要求越來(lái)越高，在中醫(yī)角度為老年人制定科學(xué)、合理的預(yù)防保健方案非常重要，從而降低疾病病發(fā)率，提高生活質(zhì)量[3]。中醫(yī)特色護(hù)理是一種新型的護(hù)理模式，遵循因地制宜的原則，也就是根據(jù)每個(gè)人疾病、體質(zhì)的不同，選用合適的護(hù)理措施，比如身體弱、精氣衰的老年人，要格外重視其飲食，保證均衡飲食，或加用藥膳保養(yǎng)，這和老年人的生理特點(diǎn)相符合[4]。

在中醫(yī)特色護(hù)理中，多選用能預(yù)防疾病的護(hù)理手段，將預(yù)防、護(hù)理結(jié)合在一起，保障老年人身體健康。與此同時(shí)，中醫(yī)還遵循未病先防的理念，便于有效預(yù)防疾病。所謂的治未病也就是在未病發(fā)疾病的情況下，選用合適療法進(jìn)行預(yù)防，這種理念在老年人預(yù)防保健中發(fā)揮著重要作用。針對(duì)老年人的預(yù)防保健，中醫(yī)特色護(hù)理多從這樣幾點(diǎn)進(jìn)行：第一點(diǎn)，情志護(hù)理。根據(jù)老年人的心理特征合理選用護(hù)理措施，能幫助其調(diào)整最佳狀態(tài)接受各項(xiàng)工作的開(kāi)展；第二點(diǎn)，健康教育。利用通俗易懂的語(yǔ)言向老年人講解相關(guān)知識(shí)，不但能提高健康知識(shí)掌握度，還能幫助其選擇利于健康的生活方式，增強(qiáng)免疫力，提高生活質(zhì)量；第三點(diǎn)，中醫(yī)食療。為老年人制定合理、科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，能增加機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，降低各疾病病發(fā)率；第四點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生和用藥護(hù)理。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，合理用藥能提高中藥效果，預(yù)防疾病發(fā)生；第五點(diǎn)，中醫(yī)按摩。選用合適手法進(jìn)行按摩，能疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)最終的預(yù)防保健目標(biāo)[5]。

本研究中，觀察組經(jīng)由中醫(yī)特色護(hù)理后，護(hù)理滿意率為98.0%（49/50），高于常規(guī)護(hù)理對(duì)照組的82.0%（41/50），有統(tǒng)計(jì)差異（P<0.05），說(shuō)明：和常規(guī)護(hù)理相比，中醫(yī)特色護(hù)理可行性強(qiáng)、價(jià)格低，能預(yù)防診療糾紛，提高護(hù)理質(zhì)量：觀察組情感狀況、軀體功能、社會(huì)功能、心理狀態(tài)、總體健康評(píng)分高于對(duì)照組，說(shuō)明：中醫(yī)特色護(hù)理更加符合因地制宜的原則，能提高老年人的生存質(zhì)量，預(yù)防疾病發(fā)生。

綜上，老年人預(yù)防保健中實(shí)施中醫(yī)特色護(hù)理作用突出，能改善生活質(zhì)量，預(yù)防疾病病發(fā)，值得推廣。

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