淺談舞蹈演員的心理素質對舞臺表現力的影響

程燕　馮成江

摘 要 良好的心理素質能夠讓舞蹈演員在舞臺上的表現更加突出，良好的心理素質能夠讓舞臺的表現更加出彩，不僅帶給人們愉悅的觀賞感受，也能夠讓舞臺表現力予以更大程度推進。探索舞蹈演員心理素質對對舞臺表現力的影響，推動舞蹈演員心理素質不斷提升，才能夠讓舞蹈藝術彰顯魅力，才能夠讓舞蹈表現力更為震撼。

關鍵詞 心理素質 舞臺表現力 舞蹈表演

0前言

舞蹈做為重要的藝術形式之一，日漸引起人們的鐘愛和共鳴，其優美的舞蹈動作，濃烈的情感融合，都將觀眾帶入到如癡如醉的場景之中，帶給人們愉悅的欣賞感受。而在舞蹈表演過程中，尤其需要注重的重要問題之一便是舞蹈演員心理素質的培養，只有不斷強化其心理素質的構建，才能夠讓舞蹈演員在表演中展現正常水平，才能夠讓舞臺表現力得以不斷強化。也正是因為舞蹈演員心理素質對舞臺表現力的重要影響，探索其相關內容也就顯得極為重要。

1心理素質對舞蹈動作的影響

一部出色的舞蹈作品，不僅需要舞蹈演員具備扎實的舞蹈功底以及豐富的舞蹈表演經驗，還需要舞蹈演員具有過硬的心理素質。舞蹈演員參與表演的心理素質，直接決定了舞蹈演員臨場發揮水平。良好的心理素質，是優秀舞蹈演員需要具備的綜合素質之一。良好的心理素質，不僅體現在舞蹈演員的面部表情上，而且還能體現在舞蹈動作上。如果舞蹈演員在舞臺表演上慌亂了陣腳，其平時練習的舞蹈步驟就難以真正得以正常表現，更加難以展現形體之美，那么舞臺表現力則更加無從談起。由此，良好的心理素質對于超常發揮舞者的舞蹈造詣發揮著重要的作用，對于舞蹈演員動作的良好表現具有不可替代的影響，進而會對舞臺表現力產生作用。舞蹈表演中，舞蹈演員注意力高度集中，大腦高速運轉，指導舞蹈肢體的表現。沉著冷靜的心理承受能力，強大的心理素質，則能夠讓舞蹈演員集中注意力于音樂的聆聽，集中注意力于舞蹈動作的展現，讓演員將自己對于音樂、舞蹈的理解、感受更好地通過動作表達出來，進而讓整個舞臺的表現力得以強化，讓整個舞臺的表演順利進行，讓舞蹈真正直擊觀眾心靈，帶給觀眾更為震撼的欣賞感受。

2心理素質對人物塑造的影響

舞蹈演員過硬的心理素質，不僅體現在臨舞臺而不懼，而且對于自身素養和水平表現出強大的自信。舞蹈演員輕松自然的面部表情，銜接流暢的動作姿勢，都充分體現了舞蹈演員自信的品質。適度的自信是優秀舞蹈演員必備的心理素質之一。在日常舞蹈訓練過程中，舞蹈學習者需要充滿自信，樂觀積極的面對訓練過程中一次又一次的失敗。舞蹈練習不是一蹴而就的，而是需要長期堅持不懈的摸索和排練才能有所成果的。舞蹈學習需要堅強的心理素質，反過來，堅持、自信、愈挫愈勇、勤奮等這些心理品質能夠對舞蹈演員的訓練起著極大的促進作用。舞蹈演員在登臺表演的時候，不僅需要服裝以及舞臺氣氛的渲染這些外界因素的輔助，而且自身對于自身水平的認可、對舞臺表演的向往，都會形成一股強大的力量，無形中對于舞臺表演產生了巨大的推力。另外，舞蹈演員對于舞蹈劇本所塑造的人物形象的體會、拿捏，通過自身對于舞蹈人物形象的理解，將舞蹈所塑造的人物形象躍然表現在面部表情、動作姿態中，實現了對于人物形象的再現。舞蹈演員的心理素質雖然是看不見，摸不著的，但是卻無時不刻都體現在舞蹈演員跳動的每一個身體符號中。因此，想要成為一名通靈性的舞蹈演員，就必須要自信滿滿，這樣舞者的魅力才會由內向外的散發出來。

3心理素質對應變能力的影響

俗話說，圣人千慮，必有一失；愚人一慮，必有一得。舞蹈演員即便為了舞臺表演做了充足的準確，也不能預料到舞臺表演之前或者舞臺表演過程中會出現怎樣的意外事故。而舞蹈演員臨場處理問題的能力，同樣對于舞蹈演員有著至關重要的推動作用。一般情況下，舞蹈表演不是個體可以完成的，需要集體共同完成，所以即便是自己準備十分妥當了，也難以預料其他人會出現什么紕漏，這就需要每位舞蹈演員都要做好應對舞臺意外事故發生的心理準備。另外，舞蹈演員要提高對意外事故發生的臨場應變的速度，就必須在舞蹈表演過程中，保持著對于舞臺動態的高度注意力，一旦出現什么意外事故，舞蹈演員能夠迅速做出應對反應，加強對于舞臺的控制，而不是被舞臺控制，做到靈活機智應對舞臺事故和失誤，將舞蹈表演盡可能演繹的完美。積極應對舞臺各種意外發生的心理素質，則能夠讓舞臺表現力得以強化，能夠讓舞臺可能出現的事故被“遏制在搖籃”之中。

4結語

強大的心理素質無論對于舞蹈演員自身來說，還是對于舞蹈表演來說，以及對于舞臺表現力來說，都具有重要作用和影響。舞蹈演員更加需要強化自己的心理素質，通過日常訓練和舞蹈參演的方式來增強內心承受能力，讓心理素質成為輔助舞臺表現的重要推動力。

參考文獻

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