提升軍校學員體能訓練積極性的對策分析

陳艷

摘 要 為了實現強軍目標，建設世界一流軍隊，我軍院校必須積極推進改革創新，構建新型軍事人才培養體系，培養大批高素質、敢擔當的建軍治軍骨干。軍校學員作為我軍后繼軍官的骨干群體，其學習積極性會直接影響部隊的戰斗力。學員作為軍隊的頂梁柱、國家的保衛者，必須花大力氣提升體能水平，以夯實強軍興軍的基礎。

關鍵詞 體能訓練 積極性 原因 對策

軍事體能訓練只有學員的積極參與，才能取得良好的效果。積極性是引起和維持個體的學習行為以滿足學習需要的心理傾向，是推動學員學習的內部動力。也關系到軍校學員的培訓效果、軍校和部隊的“無縫”銜接問題，因此軍校學員學習積極性問題應該是學員、教員、學校、部隊乃至全軍重點關注的課題。體能訓練作為部隊和院校一日生活制度中的重要內容，不僅是中心工作的重要組成部分，更是提高部隊戰斗力的基本途徑和遂行多樣化軍事任務的基本保障。

1當前部分學員體能訓練積極性不高的原因

（1）學員對體能存在畏難心理。體能訓練是身心承受苦痛的過程，也是磨練意志品質的過程。但有的學員不愿承受苦痛，認為各人身體素質的差異是主要原因，練不練都是同樣的結果。而對于危險風險高、難度系數大的科目，諸如四百米渡海登島和武裝五公里等往往抱著消極保安全的心理訓練，提高增強自然無從談起。

（2）訓練內容單調乏味?！绑w能訓練就是跑步、俯臥撐、仰臥起坐，偶爾加個器械訓練”“天天就練那點東西，都練疲了”“訓練內容比較單一，跑第一和跑倒一都一樣”，這是部分學員對體能訓練內容和形式的評價，而根源在于訓練內容貧乏和基礎條件缺乏。再加之組訓者往往是學員骨干，對體能訓練沒有太多經驗可循，不會依托現有條件開展功能性和趣味性并存的訓練科目，學員身體機能得不到全面有效的鍛煉和提高，導致學員產生厭煩的心理。

（3）骨干科學組訓能力弱。一些骨干在組織訓練時，缺乏組訓前的準備工作，對體能訓練沒有明確的思路，搞不清楚為什么練、練什么、怎么練；更沒有制定出科學合理的訓練計劃，拍腦門決定每天的訓練科目，各級也缺少相應的監督和管理，訓練成了“放羊”；也有些骨干以時間緊為由，訓前不熱身、訓中不提要求、訓后不放松。而臨近比武考核時，更加重視訓練的量而不關注訓練的度，更加重視訓中而不重視訓前和訓后，導致出現了不少傷病，極大挫傷了學員的訓練積極性，加重了學員的心理負擔。

2提升學員體能訓練積極性的三點建議

強軍興軍關鍵靠人才。軍校學員作為軍隊的頂梁柱、國家的保衛者，必須深刻認識到體能的重要性，必須從嚴從難訓練，確保體能基礎素質過硬。

（1）端正思想認識。首先要堅定學員的理想信念。廣泛開展理想信念教育，廣泛開展學英模、學英烈活動，廣泛開展“當兵為什么、我該怎么做”等系列活動，端正學員三觀，打牢學員強軍信念，推動學員獻身強軍實踐。其次要扭轉未來戰爭“打科技不打體能”的錯誤認識。要分析對比海灣戰爭以來的高技術局部戰爭中雙方軍人的整體體能情況，通過具體案例、具體事件剖析體能是戰爭中不可或缺的一部分，良好的體能可使武器發揮出最大效力；同時也要分析對比先進國家（如美國）軍人體能訓練科目、難度和水平，讓學員意識到技術越是發展，科學越是進步，越不能忽視體能訓練，越要提高體能素質。

（2）營造戰味氛圍。首先要營造濃厚的尚武氛圍。在環境設置上要打破生活化、唯美化的老套路，破除校園社會化、宿舍家庭化、軍校地方化的文化氛圍?？沙浞掷脷v史傳統、英雄榮譽等教育資源及各種文化設施，如設置文化墻可傳遞古代傳統軍事文化和尚武精神，設置英模廣場講述英雄事跡，傳承英模英烈精神，從而激發學員的練兵備戰熱情。其次要開展經常性、群眾性的比武競賽、創破紀錄活動。沒有競爭就沒有動力，沒有比賽就沒有壓力。我們要開展多樣化的比武競賽科目，不僅要延續傳統比武科目，更要借鑒國外、社會上等新興運動科目，全方位提高學員的身體機能水平。而對于取得優異成績的學員一方面要進行物質和精神獎勵，另一方面要下大力氣進行典型宣傳，樹立起“不讓尖子吃虧”的導向，促使學員向尖子看齊，向打仗看齊。

（3）科學多樣訓練。首先要提高骨干的組訓能力。學員骨干尤其是低年級學員多半無體能基礎，更無組訓經歷，經驗幾乎都源于高年級的傳幫帶。這不僅容易限制骨干的創新思維，更不利于引進科學合理的訓練方式。可邀請體育教員或地方健身教練授課，或設置體能幫帶教員，每周訓練計劃由教員根據學員隊實際體能水平制定。其次是組織多樣性的訓練。可將各類體能訓練內容、方法、手段進行科學組合、有機融合，制定成內容設計科學、搭配相對合理、適宜特定對象的訓練套餐；可圍繞耐力、力量、速度、靈敏、柔韌等五類素質，制定器械體操、長跑、臺階速跑、400米沖刺訓練等基礎套餐，系統全面地提高學員身體機能。最后要加大基礎設施投入。巧婦難為無米之炊，良好的訓練環境能起到事半功倍的作用?？稍谠盒仍O置類似于地方上的專業健身房，并聘請相應教練指導學員進行專門肌肉、專門部位訓練，這不僅能提高參訓率，還可避免不必要的訓練傷。另外每周可開設學員自主訓練時間，自由選擇訓練項目，有條件的院?？砷_設騎車俱樂部、游泳俱樂部等，增加學員訓練上的興趣，但各級要做好監督作用，避免學員鉆制度的空子。