室內體育課教材內容選編的思考

劉國炳 張帆

關鍵詞：室內體育課：教材內容；選編

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）06-0027-02

在我國，由于受雨季和冰雪、霧霾天氣等諸多因素的影響，再加上目前我國中小學擁有室內較大規模體育場館和風雨操場的學校非常有限，學校同規模班級比較多，學生人數也比較多，根本無法滿足學生在雨雪、霧霾天氣里在室內體育場館中進行體育課教學的需要，對體育課正常的教學秩序帶來了嚴重的影響。因而，制訂好室內體育課教學計劃，精心選擇好室內體育課教學內容，提高室內體育課教學質量，直接關系到體育與健康課程目標的完成。如何開發和利用室內課教學資源，并形成國家、地方和具有校本特色的教材內容體系，怎樣在不影響其他學科教學班正常教學的基礎上，利用教室有限的空間和桌凳設施傳授體育與健康知識、運動技能與方法、有效地發展學生的身體素質和運動能力，是一項具有現實意義和深遠影響的研究課題。

一、室內體育課的基本定義

室內體育課，它是基于氣候、場地等原因，體育課無法在室外進行，轉移到教室內進行的教學組織活動。它是體育教學計劃中重要的組成部分，也是室外體育課教學的有效補充、延續和完善。它不僅是向學生傳授體育與健康的理論知識，同時也是傳授技能與方法、發展身體素質與運動能力重要的課堂教學之一。它主要包含三個方面的基本內容。

1.體育與健康理論知識方面的傳授

目前我國中小學體育課教學，基本上還是以室外體育課為主，室內體育課按照教學計劃，根據教學工作需要，有目的、有計劃地安排了一些學時數，主要用于體育與健康理論知識方面的傳授和開學初的工作計劃下達，以及期末結束工作時的總結。在全年體育工作教學計劃中，現階段的學時比重一般為5%～8%。

2.傳統體育教材在室內組織的技能教學

為了確保體育教學計劃的順利完成，尤其是田徑、體操、球類、武術等一些技術難度較大、學生難以掌握的傳統教材，教師根據學生的學情和教材的難易度，在制訂教學計劃時，有的放矢地適當增加一些室內體育課教學的學時數，通過多媒體信息技術教學手段，對動作技術進行解剖、分析與糾錯，使學生能更好地學會并掌握動作技能與方法。

3.自主研發的室內體育活動課教材

受雨、雪及霧霾等天氣的影響和學校室內體育場館設施條件的限制，利用教室里的桌、椅、書包等資源設備，開發創編一些適合于教室內進行的身體鍛煉活動。教師在制訂體育教學工作計劃時，根據季節和區域氣候的變化，有計劃、有目的地預留一些機動課時數，用于在室內展開發展學生身體、增強體能的身體鍛煉活動。

總之，室內體育課的教學內容和計劃安排與室外體育課有著很大的差異，體育教師要根據本地區的天氣變化和季節變換以及體育場館設施的具體情況，安排好學年、學期的體育工作計劃，特別是針對雨、雪和霧霾天氣的變化，有計劃、有目的地提前做好室內體育課教學的預案，精心備課。教師在平時室外教學過程中還要做有心人，把學生平時在體育課練習過程中出現的問題進行整理記錄，作為室內課教學的基本素材，實施問診式教學。總之，無論是課的形式、教學手段和素材選擇，都要預先做好主題設計、嚴密組織，在安全的前提下，提高課堂教學的實效。

二、室內體育課教材選編的基本內容

學校體育課是以身體練習為主要手段的學科課程，由于受雨雪和霧霾天氣的影響，室外體育課的正常教學計劃往往得不到有效保障，因此，室內體育課選擇的教學內容，除必要的理論知識傳授以外，還需要加大以運動技能傳授、技能拓展練習、技能輔助練習、身體素質練習、游戲活動等身體練習為主要教材內容開展的教學工作，才能保證體育教學工作計劃落在實處，才能有效地發展學生的身體，增強學生的體能，達成體育與健康的課程目標。室內體育課技能教學教材的遴選可以分為三大類。

1.室內體育課理論知識教材的遴選范圍

（1）各體育運動項目的介紹；各運動項目教材技術結構的構成；戰術的分類以及裁判競賽工作的組織與編排方法；運動中損傷的成因及預防等。

（2）與生活密切相關為其終身服務的季節性常見病、多發病的衛生保健常識；地震、洪水、火災等自然災害發生時的自救和互救的生存技能以及應急處理的基本常識與方法等。

在室內理論課教學中，不能采用灌輸式的教學方式，這樣會讓學生感到枯燥，注意力也容易分散。建議采用多媒體視頻播放與老師理論講授相結合；理論傳授與實際操作相結合；小組合作探究與集體交流研討相結合等方式。靈活多樣的教學方式，必然會激發學生強烈的求知欲望，學生厭學現象也就不會出現了。

2.田徑、體操、球類、武術等傳統教材的室內體育課教材的遴選

要根據學生的身心發展特點，分析選用教材的技術環節與技術結構，按照認知規律、運動技能形成的規律和學生的學情，從中遴選適合室內教學的教材內容。例如，籃球教材分為理論和實踐兩大部分。理論部分可選編籃球運動的起源和發展趨勢；籃球技戰術以及裁判規則與臨場運用；競賽組織編排與裁判規則學習；高級別（NBA、世界杯、奧運會）和自身參與的（校級、區級、市級）比賽視頻播放、鑒賞與分析探討等。實踐部分包括移動、運球、傳接球、投籃、突破、掩護和兩人、多人的戰術配合等，遴選時要分析教材和技術結構與戰術運用的方法，根據教室現有的資源設備，選擇適合室內進行的教學內容組織教學。戰術運用應考慮教室現有的空間范圍，合理地調整好課桌椅，有選擇性地組織教學。

傳統教材的教學計劃一定要保持教學的系統性和連續性，室內與室外相融，切記不能為室內課而室內課，把室外簡單易行的內容生硬搬到室內復雜化，這樣就失去了體育教育的本意。

3.因地制宜、因材施教，研發適合室內開展的體育課教學內容

在教學實踐中，老師要拓展教學思路，挖掘教材和器材的功能與作用，充分利用教室內現有的桌椅、書包等資源設備，自主研發創編一些教學內容，例如桌椅健身活動、室內健身操、輕器械體操、韻律舞蹈、體育游戲、身體素質練習、運動保健按摩與推拿等。如發展身體素質的室內課游戲：首先按照速度、力量、靈敏、柔韌、耐力五大類素質分類，根據教室現有資源設備，利用課桌椅、書包、墻壁和自制的一些器材等，創編一些適合室內開展的發展學生各項身體素質的游戲和練習方法。因體育游戲的活動范圍和動靜都比較大，教師在課前要充分做好教學預案，根據教學工作需要調整好課桌椅擺放的位置，確保學生活動安全有序。

三、室內體育課教材內容選編應注意的方面

無論是傳統教材還是自主研發的實踐課教材，單元教學計劃的制訂都要依據《體育與健康課程標準》的目標體系，以某一教材為切入點，根據教材的難易度和教學對象的學情，確定本單元的教學目標和重難點；按照人的認識規律和動作技能形成的規律，將單元教學的目標和教材的重難點，由易到難、由簡到繁，系統、科學地分布到課時中，尤其是難度較大的教材單元，在教學計劃中，一定要保持教材的連續性和系統性，室內與室外教學相融、承上與啟下銜接連貫，直至單元教學目標的達成。

相對于室外體育課教學來說，室內體育課教學內容目前在全國來說還缺乏一定的體系，體育教師要加強理論方面的研究，在教學實踐中不斷地進行探索，要拓展資源和信息的獲取渠道，運用課程意識有計劃、成系統地完善中小學體育室內課教材體系，讓室內體育課有據可依。

室內體育課技能教學是學校體育與健康課程教學的有機組成部分，是實現學校體育課程目標的重要途徑，尤其有利于把信息化的高科技教育新裝備、新技術、新產品、新器材等現代教育技術教學方法手段與體育教學更加緊密地結合，使體育教學跟上時代的步伐。更重要的是為學校體育教育的發展注入了新的活力，也給我們這些學校體育教育的工作者提出了新的挑戰。