信息技術與高中心理健康教育整合實踐分析

陳翀

摘 要：隨著科學技術的不斷發展，信息技術已經成為了我國教育教學體系當中的重要助力，目前，在高中心理健康教育當中，信息技術的應用十分廣泛，并且取得了很好的效果。近年來，高中學生的心理問題成為了我國關注的重點，本文通過信息技術和高中心理健康教育整合的探究，給出了一定的教學建議。

關鍵詞：信息技術；高中心理健康教育；整合實踐

引言

近年來，高中生的心理健康問題成為了我國關注的重點，目前，有相當部分的高中生存在心理問題，造成這種情況的因素非常多，包括了學習壓力大等原因，而學生處于即將參加高考的關鍵階段，如何解決他們的心理問題成為了我們所考慮的重點。利用信息技術進行高中心理健康的教育是目前應用比較廣泛的方法，學生也容易接受，需要學校和教師繼續貫徹實施。

1.信息技術有助于學生更好的融入心理健康教育當中

有關調查顯示，我國出現心理問題的年齡在逐步的年輕化，近些年，相當部分的高中生出現了輕生的情況，這對于我國教育而言無疑是非常大的打擊。高中教育的特點決定了學生的學習壓力是非常大的，科目多、難度高，同時，家庭對于學生的期望也是非常高的，所以說，很多學生產生了相當大的心理壓力，容易出現心理問題。近年來，我國也逐漸發現了這個問題，采取了多種措施來幫助學生解決心理問題，包括聘請專業的教師來給學生上心理輔導課等等，但是效果一直不是太好。隨著科學技術的發展，信息技術逐步融入了我國心理健康教育的體系當中，取得了非常好的效果。一方面，通過多媒體技術，給學生播放一些關于心理健康的視頻，對于學生的觸動是非常大的，比單純的理論講解效果要好上不少。另一方面，很多學生不愿意參與心理健康教育，主要是由于心理健康教育比較枯燥，而且浪費時間，如果將信息技術進行融合，就可以充分的激發學生的學習積極性，幫助他們更好的參與其中，從而潛移默化的對學生產生推動作用。對于高中教師而言，學生的學習成績固然是非常重要的，但是，他們的身心健康更應當是老師考慮的重點，教師要配合學校積極開展心理健康教育，并通過與信息技術的融合，鼓勵學生積極查找自己可能存在的心理問題，從而可以采取有效的手段一次性解決問題，讓他們以一個更好的狀態投入到后期的學習生活當中。

2.采用信息技術，能夠多元化的開展心理健康教育

近年來，我國對高中生的心理健康教育給予了充分的重視，采取了多種手段幫助學生擺脫存在的心理問題。以往，我國主要采取的方式是采取理論教學的方式，給學生分析他們存在的問題，或者是以個別談話談心的方式幫助學生了解自己的心理問題，從而更好的解決。這些教學方式的效果是比較不錯的，但是，隨著科學技術的發展，多元化的高中心理健康教育成為了我們需要的形式。目前，高中正在積極的構建網絡心理輔導平臺，應用網絡上的資源來給學生更加專業的心理服務。一般來說，學校的心理健康老師的專業水平都不是特別好，甚至是其他學科老師來兼職的，同時，很多學生產生心理問題的時間是比較隨機的，在這種情況下，學生有的時候找不到老師幫他們進行疏導，而通過構建網絡心理輔導平臺，學生可以隨時隨地在網絡上找到專業的心理老師幫助自己進行心理疏導，同時在，這些老師都是不認識他的，反而有很多問題可以更好的交流，有助于解決自己的心理問題。同時，網絡上還有豐富的資源可供學生使用，學生可以通過聽一些舒緩的音樂，看一些關于心理的教學紀錄片來代替理論化的學習，能夠起到非常好的效果。這些方法都是基于信息技術開展的，在2000年以前都是不可想象的，所以說，教師要切實用好信息技術，融合進心理健康教育當中，讓教育方式更加多元化，這樣，學生接受也更加容易，可以讓沒有心理問題的同學了解相關的知識，有心理問題的同學得到更好的治療。

3.有利于教學方法的改變和教學手段的突破

傳統的對于高中生的心理健康教育，大多數都是教師將學生組織起來，像上課一樣為學生講一些和心理健康息息相關的理論知識，實際上這不僅沒有激發學生學習的興趣，就連最基本的教學目標也沒有達成。學生對于這類課程的認知也只是停留在這是一門課程的層面，對于學生心理狀態的塑造和心理健康的教育意義完全沒有體現?？墒菍⑵渑c信息技術完美地結合，則可以在很大程度上為學生提供更多有趣豐富的課堂實例，突破了傳統教學模式和手段的枯燥，讓學生充滿興趣的同時也可以形成一種比較歡快的學習感受，幫助學生塑造較為健康的心理狀態。通過這種形式，能夠讓心理健康教學變成學生正常教學體系中的一部分，對于學生的教學是非常有幫助的。同時，要調動學生學習的積極性，形成一種更為和諧的心理溝通氛圍，有利于幫助學生改善心理狀態，形成健康的心理和健全的人格。

結語

心理健康問題一直是我國高中教育中考慮的一個重點問題，也是國家關注的重點問題。教師要結合信息技術，對學生進行及時的心理健康疏導，從而幫助學生解決存在的心理問題，幫助他們減輕自己的學習壓力，對于他們的學習、生活是很有幫助的。

參考文獻

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