田徑教學(xué)中的安全問題需標(biāo)本兼治

李俊

[摘 要]在小學(xué)田徑教學(xué)中，學(xué)生缺乏安全意識，課前熱身不充分，體育設(shè)施檢修不到位等問題，嚴(yán)重影響著學(xué)生的安全和體育課程的順利開展。在教學(xué)實踐中，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，將安全教育貫穿于田徑教學(xué)始終，通過案例講述、課前熱身、設(shè)備檢修、加強監(jiān)督，為學(xué)生提供安全保障，樹立學(xué)生的自我保護意識，提升學(xué)生的自救自護能力，避免身體遭受損傷。

[關(guān)鍵詞]田徑教學(xué)；安全問題；安全意識；自救自護能力

[中圖分類號] G623.8 [文獻標(biāo)識碼] A [文章編號] 1007-9068（2018）27-0069-02

小學(xué)田徑教學(xué)中的安全教育問題是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工作，需要教師高度重視，統(tǒng)籌設(shè)計。當(dāng)前小學(xué)田徑教學(xué)中，安全事故頻發(fā)，對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生了消極影響。與其他學(xué)科相比，小學(xué)體育課程在內(nèi)容上和結(jié)構(gòu)上有其特殊性，活動場所在室外，且需要學(xué)生在活動中獲得認(rèn)知和體驗，這無形中增大了體育課程的危險系數(shù)。如何規(guī)避體育活動的風(fēng)險，是教師需要深度思考的問題。

一、案例講述，樹立自我保護意識

“健康第一”“安全第一”是體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，也是順利完成體育教學(xué)的保障。體育教學(xué)中，如果教師組織安排不恰當(dāng)，忽視安全問題，學(xué)生極容易發(fā)生安全事故。因此，教師必須未雨綢繆，從多方面考慮，讓學(xué)生樹立安全意識。小學(xué)生活潑好動，安全意識較差，有的學(xué)生存在僥幸心理，認(rèn)為只要自己小心點就沒事了。這樣的僥幸心理要不得，教師必須加以引導(dǎo)，讓學(xué)生摒棄這種思想，重視安全問題。

在蹲踞式起跑教學(xué)中，教師問道：“以你們的經(jīng)驗，在蹲踞式起跑中需要注意哪些問題？”學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗，認(rèn)為只要蹲下后，迅速起身使勁往前沖就可以了。這時，教師給出正確的指導(dǎo)：“蹲踞式起跑能夠獲得最快的初速度，但并不是直接站起來跑就可以了，還需要用兩只手支撐地面，重心前移，做好準(zhǔn)備動作，然后起跑。從蹲下的姿勢直接站起來跑，給腰椎造成的沖擊力過大，很容易受傷。只有身體呈現(xiàn)‘弓字型，這樣的起跑才是有效的，也才能更好地保護腰椎。”為了使講解更加生動形象，教師列舉了一個案例：“在一次100米短跑訓(xùn)練中，小明和小華進行競賽。剛開始，小華先越過起跑線，但跑出10米后，他突然停了下來。原來在起跑時，他的身體沒有呈現(xiàn)‘弓字型，腰被扭到了。”借助案例，學(xué)生自我保護意識被激活，自覺遵照教師的講解進行訓(xùn)練。

幫助學(xué)生樹立自我保護意識的方式有很多，案例講述是比較常用，也是比較有效的方式。教師在選擇案例時，必須選取比較典型的，與學(xué)生生活、學(xué)習(xí)相關(guān)的，符合學(xué)生心理發(fā)展特點的例子，迎合學(xué)生的需要，激發(fā)他們的聆聽熱情。

二、課前熱身，避免身體遭受損傷

體育教學(xué)開始之前，學(xué)生必須做好熱身準(zhǔn)備。熱身并不是讓學(xué)生大汗淋漓，而是讓學(xué)生利用較短的時間，借助簡單的動作，使身體各項機能興奮起來，肌肉達到放松狀態(tài)，韌帶柔韌性增強，為體育教學(xué)的順利開展奠定基礎(chǔ)。熱身方式多種多樣，教師要根據(jù)氣候因素、學(xué)生年齡特征和機能狀態(tài)、課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容等進行篩選。

在學(xué)習(xí)單人跳繩時，教師沒有直接讓學(xué)生跳繩，而是讓學(xué)生在操場慢跑兩圈。跑完后，很多學(xué)生滿腹牢騷，認(rèn)為跳繩根本不用做準(zhǔn)備活動。教師沒有強制學(xué)生繼續(xù)熱身，而是將學(xué)生分為兩組，愿意繼續(xù)熱身的學(xué)生分為一隊，不愿意熱身的學(xué)生分為一隊。教師讓愿意繼續(xù)熱身的學(xué)生活動手關(guān)節(jié)、腿關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)。熱身運動結(jié)束后，跳繩比賽開始。有的學(xué)生跳了十幾個就不愿意跳了，直嚷著膝蓋難受，有一名學(xué)生還扭傷了腳。扭傷腳的是不愿意繼續(xù)做熱身運動的學(xué)生。教師抓住教育時機，講解熱身運動的價值和意義。有了深切的體驗，學(xué)生對熱身運動的認(rèn)知更深刻了。

不做熱身運動就進入緊張的體育訓(xùn)練，這是很危險的，極易拉傷肌肉，扭傷關(guān)節(jié)。教師要讓學(xué)生對熱身運動的價值有清晰的認(rèn)知，提高安全意識。熱身運動主要分為一般性熱身和針對性熱身。如果沒有什么特殊要求，一般性熱身就可以，如讓學(xué)生圍著操場跑兩圈，這樣就能滿足學(xué)生的熱身需要，就能喚醒學(xué)生身體機能。一些特殊的田徑項目需要進行針對性熱身，教師不能一刀切，要具體問題具體分析。

三、設(shè)備檢修，提供安全操作保障

田徑運動是由走、跑、投擲等運動技能組成的競技項目，最能體現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，對培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)有重要作用。田徑運動易于操作，受眾廣泛，學(xué)生愿意參與。在田徑運動中，教師必須使用部分體育器材才能完成教學(xué)活動。因此，相關(guān)體育器材的安全直接影響學(xué)生的安全。課堂教學(xué)正式開始之前，教師必須對體育器材進行細(xì)致檢查，確保器材沒有問題，才可以給學(xué)生使用。教師也要讓學(xué)生明白，在使用的過程中，一旦發(fā)現(xiàn)體育器械存在問題，一定要及時匯報，不能繼續(xù)使用。教師要將有問題的器材封存起來，嚴(yán)禁再次使用。

學(xué)生學(xué)習(xí)投擲壘球后，教師組織了一次“大漁網(wǎng)”游戲：在操場上劃出一定范圍作為魚塘，魚塘中零星分布著幾條“大魚”，魚塘由高高的網(wǎng)子攔著，學(xué)生站在離魚塘50米的地方，用手中的壘球砸向魚塘中的“魚”，砸中最多的學(xué)生獲勝。在學(xué)生操作的過程中，教師發(fā)現(xiàn)支撐漁網(wǎng)的木樁出現(xiàn)了松動，如果壘球碰到漁網(wǎng)，漁網(wǎng)很容易倒下，砸中池塘中由學(xué)生扮演的大魚。教師及時中止了游戲，對樹樁進行固定。

為確保田徑運動安全進行，教師必須對相關(guān)體育設(shè)備進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)損壞的設(shè)備。設(shè)備檢修能夠消除田徑教學(xué)中潛藏的危險，教師要高度重視，認(rèn)真、仔細(xì)檢查設(shè)備，避免安全事故的發(fā)生。

四、加強監(jiān)督，提升自救自護能力

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“體育課程旨在提高學(xué)生體質(zhì)和綜合能力，促進學(xué)生全面健康發(fā)展。”作為課堂教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，教師在課堂教學(xué)中的地位可謂舉足輕重。教師受過專業(yè)訓(xùn)練，自救自護能力較強，而學(xué)生年齡較小，缺乏社會經(jīng)驗，缺乏自救自護知識，需要教師做好引導(dǎo)工作。教師的示范能夠?qū)W(xué)生形成直觀刺激，讓學(xué)生了解動作要領(lǐng)，使學(xué)生在頭腦中建立起自我保護動作的表象，掌握自救自護技巧。

教學(xué)跨越式跳高時，為了讓學(xué)生有更直觀的感知，教師示范跨越式跳高，并講解動作要領(lǐng)。在學(xué)生試跳的過程中，教師發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生的手總是觸碰到跳桿，這樣非常危險。為了避免危險，提升學(xué)生自救自護能力，教師要求學(xué)生盡量將手臂抬高。學(xué)生一邊練習(xí)一邊體會。教師還發(fā)現(xiàn)學(xué)生在落地的時候，總是落在墊子的邊緣，在慣性的驅(qū)使下，很容易摔到地上。教師及時糾正了學(xué)生的錯誤動作，引導(dǎo)學(xué)生在落地時盡量向墊子的中間靠攏，減小受傷的概率。在教師的監(jiān)督指導(dǎo)下，學(xué)生迅速掌握跳高技巧，自救自護能力顯著提升。

田徑運動存在極大的危險，如何讓學(xué)生習(xí)得自我保護技巧，提升自我保護能力，是教師需要思考的問題。在田徑運動中，教師不能“放散羊”，要暗中觀察學(xué)生的動作，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，給予詳盡的指導(dǎo)。

對體育課堂的安全問題，教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生課前主動熱身，避免身體遭受損傷；定期對體育器械進行檢修，讓學(xué)生放心使用；強化對學(xué)生活動的監(jiān)督，及時糾正學(xué)生的錯誤動作，為學(xué)生健康成長保駕護航。

（特約編輯 木 清）