老齡化視角下老年體育發展探究

黃攀

摘要我國是老齡化人口最多、增長最快的國家，人口老齡化問題成為全社會共同關心的重大問題。本文采用文獻資料、邏輯分析等方法，對老年人體育健身現狀進行調查研究，并對影響老年人體育健身的因素進行客觀分析，針對影響因素，提出了相應的建議。

關鍵詞老年人 體育健身 因素 建議

一、老年體育發展現狀

據民政部統計數據顯示：2017年底60歲及以上老年人口將達到2.4億，占總人口的17.3%。老年體育是我國大眾體育的重要組成部分，老年人是參與全民健身的重要群體。體育鍛煉可以增強老年人的身體機能，促進老年人的身心健康。發展老年體育，引導更多老年人參與體育健身，是應對我國人口老齡化最便捷、有效、經濟的一種有效手段。

近些年來，老年人體育事業雖然有了較快的發展，越來越多的老年人加入到了體育健身的群體中，建立了一些老年體育協會，建成了一批老年健身活動中心、早晚鍛煉站點等。但是老年體育發展總體水平仍然較低，主要表現為：一是宣傳和引導力度不夠，一大部分老年人對體育健身的認識不足，參與體育健身的積極性不夠。二是老年體育發展極不平衡，城鄉差距比較大，且經費短缺。三是老年體育場地設施嚴重滯后。四是缺少專業的老年體育指導人才，目前我國在專業的社會體育指導員人才方面存在特別大的缺口。

二、制約老年人體育發展的因素

（一）經濟因素

經濟發展的不平衡性，東部沿海地區經濟水平普遍較高，而西部地區經濟水平較為低下；城區居民生活水平相比來說要高于農村，體育場館和體育設施相對較多。經濟因素從整體上制約了老年體育的發展。

（二）體育場地和設施因素

據調查我國城區老年人用于體育活動的場地和設施很少，而在鄉村體育活動場地和設施更是匱乏，并而且絕大多數場地多為經營性的場地。同時，現在很多場館和設施都有不同程度的老化現象，也制約了老年體育的開展。

（三）管理因素

我國老年體育的發展，離不開科學有效的管理。我國高速發展的經濟，也在一定程度上帶動了老年體育的發展。老年人協會、老年活動中心不同程度的缺乏專業的人才去管理和運營，組織管理上也存在混亂狀況。而且專業的社會體育指導人員的短缺問題也在老年體育的發展中變得日益明顯，培養的社會體育指導人員遠遠不能滿足社會的需求。

三、老年體育發展建議

（一）建設老年人身邊的健身設施和場地

場地與體育設施是老年人參加體育健身活動的基礎，不同體育健身活動需要依托于相應的場地與設施。在每個社區建設健身中心，建設便健身設施，滿足老年人健身需求，更多場地與設施向老年人免費或優惠開放。

（二）完善老年人身邊的健身組織。組織老年人健身活動，推廣老年人健身賽事。

可以開展以社區健身活動站點加單項體育協會完善老年人體育協會的模式，讓有體育健身需要的老年人都加入各個體育健身組織中，要讓老年人感覺到歸屬感。各類老年人體育健身組織，組織不同形式的老年健身活動，豐富老年人業余生活，促進老年人身心健康。社區、老年體育協會等組織多舉辦老年人健身賽事，使老年人感受到體育比賽的樂趣，讓老年人有成就感。

（三）構建完善的老年信息服務平臺與發展專業指導人員

在社區、老年體育協會、各級綜合活動中心建立專業的科學體育健身指導室，專業的社會體育指導員定期的對老年人進行科學的健身指導。通過社區、互聯網、電視廣播、手機等途徑，構建老年體育健身信息服務平臺，宣傳培養和營造體育健身的氛圍，引導老年人積極參與體育健身。信息平臺的構建與信息宣傳，可以提高老年人對體育健身的認識，激發老年人參與體育健身的興趣，也可以抵制封建迷信思想和偽科學對老年人身體健康的影響，引導老齡群體科學健身。

（四）多渠道募集老年體育健身經費

經費是老年體育發展的必需資源，沒有足夠的支持，老年體育建設將停滯不前。目前為止經費的第一來源是政府撥款，雖然體育經費來源已呈現多元化，依然不能滿足老年體育發展需要，應該吸引更多的社會、企業、個人投資與贊助。

四、總結

伴隨著我國人口老齡化進程的加快，“未富先老”的國情大大的加大了我國解決老齡化問題的難度，而老年體育健身在解決和緩解老齡化問題上的重要性會逐漸得到彰顯。當前，我國正在積極的探索建立與完善全民健身機制。現在正是去制定和建立專門的老年體育體系最佳時機。老年體育體系的建立，將有助于促進全民健身的推進與發展，為我國早日實現體育強國的目標做出重大貢獻，也為構建“不分年齡，人人共享”的和諧社會做出貢獻。