積極心理學(xué)對(duì)高校特殊學(xué)生引導(dǎo)模式探究

馬仁娥

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，高等教育的育人環(huán)境和育人功能也在發(fā)生變化。新時(shí)代的高等教育不僅要培養(yǎng)專業(yè)人才，更要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。當(dāng)前，部分大學(xué)生因家庭、生理、心理等方面的原因，對(duì)個(gè)人發(fā)展和校園秩序產(chǎn)生了不利影響。因此，應(yīng)加大對(duì)特殊大學(xué)生的關(guān)注度，積極探索有效幫扶途徑并形成有效的幫扶機(jī)制，從而促進(jìn)特殊大學(xué)生健康成長(zhǎng)，維護(hù)高校和諧穩(wěn)定。

一、高校特殊學(xué)生現(xiàn)狀

高校特殊學(xué)生主要包括曾受過心理創(chuàng)傷者、入校前就有心理或精神疾病者、嚴(yán)重自卑者、交往障礙者、沉迷網(wǎng)絡(luò)者等，這類學(xué)生平時(shí)默默忍受著心理的困惑或煎熬，在遇到問題時(shí)往往會(huì)因不能調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)而做出令人意想不到的行為。以某高校為例，近三年平均每年特殊學(xué)生的比例占所有學(xué)生人數(shù)的6.070‰（見下表）。

從表中可看出每年特殊學(xué)生人數(shù)的比例基本一致，在6‰上下波動(dòng)，其中男生占特殊學(xué)生人數(shù)比例約為34.97%，女生占特殊學(xué)生人數(shù)比例約為65.03%，這與全校男女生比例分別為33.82%和66.18%基本一致，即特殊學(xué)生中男女生比例與全體學(xué)生性別比例基本保持一致，性別在特殊學(xué)生中的影響很小。

特殊學(xué)生的類別主要為：家庭因素、身體缺陷或嚴(yán)重疾病、情感問題、學(xué)業(yè)問題、心理問題和精神疾病等。其中，家庭因素所占比重最大，心理精神因素所占比重較小。即真正有心理精神疾病的學(xué)生所占比例很小，大部分特殊學(xué)生的情況是由應(yīng)激性事件、情感挫折等原因引發(fā)的。高校大學(xué)生心理健康教育一貫注重解決大學(xué)生的心理問題，這種模式也在一定程度上減少了高校惡性事件、自殺事件的發(fā)生。心理健康教育不僅要幫助大學(xué)生解決已出現(xiàn)的心理問題，更要幫助廣大學(xué)生防患于未然，將可能導(dǎo)致心理精神疾病的隱患降至最低。值得注意的是，個(gè)體的成長(zhǎng)必然會(huì)受到父母教育和家庭氛圍的影響，很多人成年后產(chǎn)生的心理問題都要追溯到童年時(shí)期。因此，高校心理健康教育工作者應(yīng)重視家庭因素在大學(xué)生心理健康教育中的影響力。

二、積極心理學(xué)對(duì)特殊學(xué)生的引導(dǎo)途徑

中共中央、國(guó)務(wù)院早在2004年《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中就明確指出，要重視心理健康教育，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。要制定大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃，確定相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

積極心理學(xué)（Positive Psychology）是利用心理學(xué)目前比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮。積極心理學(xué)研究的三大領(lǐng)域?yàn)椋悍e極的情緒和體驗(yàn)、積極的人格以及積極的社會(huì)組織系統(tǒng)。具體到大學(xué)生身上可歸結(jié)為增強(qiáng)大學(xué)生積極體驗(yàn)、提高大學(xué)生主觀幸福感、培養(yǎng)大學(xué)生積極人格、開發(fā)大學(xué)生潛力和創(chuàng)造力等方面，這些都會(huì)提高大學(xué)生心理素質(zhì)水平，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。積極心理學(xué)提倡用開放的眼光看待每一個(gè)人，發(fā)現(xiàn)個(gè)體身上的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)個(gè)體積極的人格特質(zhì)；強(qiáng)調(diào)要重視普通大眾的心理健康，讓更多的人獲得幸福，這也是我國(guó)高校心理健康教育所要借鑒的。

（一）親密關(guān)系的建立和穩(wěn)固

建立親密關(guān)系不僅對(duì)個(gè)體心理健康有益，而且可以提高個(gè)體的生活滿意度。很多出現(xiàn)比較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，其家庭氛圍通常非常緊張或者與養(yǎng)育者存在不和諧的關(guān)系。這類學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)，對(duì)與他人建立親密關(guān)系較為排斥，通常采用自我隔離的方式來獲取內(nèi)心的安全感。也基于此，他們往往不能形成良好的人際關(guān)系，從而有深深的孤獨(dú)感，在遇到問題時(shí)無助感也更強(qiáng)烈，甚至造成焦慮、抑郁等較嚴(yán)重的問題。通過積極關(guān)注以及認(rèn)知療法，可以有效幫助他們正確認(rèn)識(shí)自我和他人的關(guān)系，有助于他們重新審視自我、大膽突破自我，從而改善其人際交往模式，建立良好的人際關(guān)系。

（二）積極情緒的體驗(yàn)

積極情緒是指能激發(fā)個(gè)體產(chǎn)生積極性行為或行為傾向的情緒，包括主觀滿意感和滿足、希望和樂觀主義、快樂等。積極情緒體驗(yàn)可幫助個(gè)體發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，使個(gè)體獲得滿足感和自信心。高校應(yīng)積極創(chuàng)造條件來滿足特殊學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐及各類有益活動(dòng)的需求，暢通特殊學(xué)生融入集體的通道，讓他們體驗(yàn)到與他人交往的快樂、幫助他人的快樂、獲得成功的快樂等，以獲得成就感、滿足感、幸福感，促進(jìn)自我修復(fù)與成長(zhǎng)。

（三）積極人格的建立

調(diào)查顯示，人格障礙是大學(xué)生病休、退學(xué)、休學(xué)的原因之一。自卑、孤僻、焦慮、懶散、交往障礙、自我中心等人格缺陷會(huì)影響大學(xué)生的身心健康發(fā)展、活動(dòng)效率、社會(huì)適應(yīng)能力以及潛能開發(fā)。人格是個(gè)體在先天生物遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與后天社會(huì)環(huán)境的相互作用形成的相對(duì)穩(wěn)定而獨(dú)特的心理行為模式。從人格定義中不難發(fā)現(xiàn)人格是一種比較穩(wěn)定的特質(zhì)，要改變它不是一朝一夕、一蹴而就的，積極人格的培養(yǎng)必然是一個(gè)緩慢的過程。大學(xué)期間正是大學(xué)生心理和人格形成和穩(wěn)固的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)且有意義的引導(dǎo)，必能在他們心中種下一顆積極的種子。我們可以通過增強(qiáng)他們的積極體驗(yàn)、改善他們的人際關(guān)系、幫助他們正確認(rèn)識(shí)自我、正確研判社會(huì)現(xiàn)象等方式，促進(jìn)他們積極人格的建立和發(fā)展，從而使其獲取自我成長(zhǎng)的能力，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

（四）開設(shè)積極心理學(xué)課程

目前，各高校開展的心理健康教育課程及心理健康教育活動(dòng)主要采用的是問題解決模式，雖然消極心理學(xué)所取得的成果已經(jīng)頗為豐富，也在高校心理健康教育實(shí)施過程中起到了一定的作用，但同時(shí)也使大學(xué)生心理健康教育工作處于原地踏步的尷尬境界。除了一些惡性事件外，普通學(xué)生中有相當(dāng)一部分人感覺到空虛、無聊，沒有體驗(yàn)到大學(xué)生應(yīng)該有的快樂和幸福。這是因?yàn)槟壳按髮W(xué)生心理健康教育只關(guān)注到了有消極心理的學(xué)生，卻忽視了對(duì)廣大學(xué)生潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。而積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和心理狀態(tài)的關(guān)注可以極大地改變這一單一、狹隘的教育取向，開設(shè)積極心理學(xué)課程將使更多的教育工作者重視積極心理學(xué)的作用，同時(shí)讓更多學(xué)生體驗(yàn)到積極心理學(xué)的獨(dú)特潛力。高校大學(xué)生心理健康教育工作者要通過現(xiàn)象看本質(zhì)，追本求源，以健全大學(xué)生人格、提高大學(xué)生心理健康水平為根本目標(biāo)，以增強(qiáng)學(xué)生的積極體驗(yàn)、提高大學(xué)生的主觀幸福感為途徑，借鑒成功的縱向幫扶個(gè)案研究成果，對(duì)大學(xué)生開展標(biāo)本兼治的教育，消除大學(xué)生的消極心理。

（作者單位：新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院）