健康體檢中脂肪肝人群的護理方式及心得探討

王陽

【摘 要】 目的：探討健康體檢中脂肪肝人群的護理方式及心得。方法：選擇2016年6月至2018年3月本院體檢經B超檢查確診為脂肪肝的200例患者作為研究對象，對200例脂肪肝患者實施有針對性的健康教育干預，比較干預前后患者的疾病知曉率與脂肪肝輕重比例情況。結果：干預后，患者疾病知曉率明顯高于干預前。干預后，患者輕度、中度及重度脂肪肝均有不同比例的下降，干預前后對比差異顯著（P<0.05）。結論：實施有針對性的健康教育可以提高患者對脂肪肝疾病的知曉率，促進患者臨床身體康復。

【關鍵詞】 健康體檢；脂肪肝；護理方式；心得

文章編號：WHR2018062022

脂肪肝是一種代謝性疾病并不獨立存在，是多種因素或疾病導致肝細胞脂肪過度堆積。隨著我國人民生活水平的提高，脂肪肝發病率也逐年上升，不及時預防治療，一旦發病就會嚴重威脅著患者的健康[1]。本次研究中，選擇2016年6月至2018年3月本院體檢經彩超檢查確診為脂肪肝的200例患者作為研究對象，對200例患者實施健康教育干預前后進行對比，結果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2016年6月至2018年3月本院體檢經B超檢查確診為脂肪肝的200例患者作為研究對象，所有研究對象均知情本次研究并簽署了研究同意書。其中男128例，女72例；年齡18～65歲，平均（39.6±7.5）歲；輕度脂肪肝115例，中重度脂肪肝85例。

1.2 方法

對200例確診脂肪肝的患者實施有針對性的健康教育，具體干預措施如：1）飲食指導。飲食控制是脂肪肝治療的基礎，培養患者科學的飲食習慣，指導患者忌暴飲暴食，忌油炸食品與甜食，控制食鹽攝入量在6g以內，合理分配營養元素。在此基礎上，護理人員還要根據患者體質和活動量制定飲食方案，保證每日飲食少食多餐。對病情進展到中度脂肪肝患者要多進食西紅柿、胡蘿卜、南瓜、紅薯、綠色蔬菜等食物。脂肪肝患者多種因素長期影響養成的飲食習慣，會直接影響脂肪肝形成，例如：長期大量飲酒會引起肝纖維化。治療前，要調查記錄所有患者生活與行為習慣，對患者貪食、厭食、吸煙、酗酒等行為進行記錄，有針對性地糾正患者的不良行為習慣，保證患者養成科學的飲食習慣，以此幫助疾病康復打好基礎。2）運動指導。指導患者適當開展體育鍛煉以此增強患者的體質，根據患者具體情況制定運動方案，選擇低、中強度有氧運動，例如：瑜伽、單車、慢跑、游泳等項目，每次運動時間控制在1h內，指導患者長期堅持鍛煉，促進脂肪肝及早康復[2]。由于對疾病知識的未知會引起患者的不良情緒，所以，可以定期舉辦健康知識講座，為患者發放宣傳手冊等方式，糾正患者的不良運動行為與習慣，以此提高患者科學運動，掌握脂肪肝發病原因，癥狀表現和臨床常見并發癥等知識，加深對脂肪肝疾病的了解，及時消除不良情緒。護理人員在對患者進行運動指導同時要注意方式方法，使患者樂于主動參與運動中，使護患間建立和諧的關系，鼓勵患者積極參與運動。護理人員可以制作調查表，由患者自行填寫，對姓名、脂肪肝病因、診斷方法、運動方式、運動時間、運動習慣等進行解答，對不能填寫或填寫不正確的患者要實施一對一指導，直到患者徹底了解，才能糾正不良運動習慣，發揮出患者主動運動康復鍛煉的積極性。3）心理指導。健康體檢人群檢查出疾病以后會有緊張、抑郁等負面情緒產生，而且大多患者缺乏對疾病知識的了解，嚴重時還會產生悲觀絕望的情緒，導致病情加重，影響臨床治療效果。由于輕度脂肪肝在臨床上并沒有明顯的癥狀表現，還有些患者缺乏對脂肪肝疾病的重視，過度放任自我使病情加重。所以，體檢后確診脂肪肝人群，護理人員要對患者實施心理指導干預措施。例如：可以在每周選擇一日將所有患者集合在一起實施心理輔導，評估患者的心理狀態，根據患者的受教育程度和心理狀態實施分層次的健康教育，由經過治療癥狀緩解的患者為大家講解自己經驗，以此提高其他患者治療的信心。定期組織脂肪肝患者參與活動，既能幫助患者豐富生活改善不良情緒，還能促進脂肪肝病友間交流，指導患者積極參與活動，確保活動的順利進行，促進脂肪肝患者主動參與到集體活動中，使脂肪患者身體和心理都能得到放松，保持最佳心理狀態接受治療。

1.3 觀察指標

統計記錄200例研究對象的輕度脂肪肝、中重度脂肪肝的病情改善情況，記錄200例研究對象的疾病知曉率[3]。

1.4 統計學方法

應用SPSS 19.0統計軟件分析，計數資料以率表示，比較采用χ2檢驗，若檢驗結果顯示P<0.05，則表示兩組數據間差異顯著，有統計學意義。

2 結果

2.1 比較干預前后疾病知曉率

干預后，患者疾病知曉率76.00%明顯高于干預前20.50%，干預前后對比差異顯著（P<0.05）。見表1。

2.2 比較干預前后脂肪肝病情改善情況

干預后，患者輕度、中度及重度脂肪肝均有不同比例的下降，干預前后對比差異顯著（P<0.05）。見表2。

3 討論

健康體檢中脂肪肝人群通過個體咨詢、集體講座等方式接受疾病知識，提高自我保健意識，及時將不良行為習慣和飲食習慣進行糾正，加強體育運動，從而降低高脂血癥發生。得出檢查結果后分析脂肪患者發病因素，實施有針對性健康教育護理干預，使脂肪肝患者可以掌握脂肪肝知識，了解疾病發病原因和轉歸，以此提高患者知識水平，加強自我管理，自覺根據健康生活標準糾正自身不良飲食和生活習慣。護理人員幫助患者制定糾正不良行為與飲食習慣的方案，根據方案實施健康教育，有效提高了患者疾病知曉率，利于患者疾病及早康復。護理人員不僅對醫院門診和住院患者實施健康教育，還要加強在各社區醫院的健康教育推廣，對各小區人群推廣合理飲食、多運動的生活方式，實現臨床預防一體化，提高全民自我保健，控制脂肪的上升發展趨勢。本次研究結果顯示，與他人研究相符[4]。可見，實施有針對性的健康教育可以提高患者對脂肪肝疾病的知曉率，促進患者臨床身體康復。

參考文獻

[1] 程瑛.健康體檢人群健康狀況分析及護理管理對策[J].基層醫學論壇，2015，19（18）：2553-2554.

[2] 陳莉.1000例體檢者脂肪肝危險因素分析及護理[J].世界最新醫學信息文摘，2016，16（03）：176-177.

[3] 翟艷.體檢人群中的脂肪肝患病率以及護理干預[J].中國醫藥指南，2014，12（15）：329-330.

[4] 喬麗，王晶，宋雪娟.人性化護理亞健康狀態群體體檢者1586例觀察[J].基層醫學論壇，2014，18（21）：2769-2770.