文/ 翟立紅(北京大學第一附屬醫院婦兒醫院 助產師)
是人就會做夢,一輩子,會做無數的夢。但是,孕媽媽在十月懷胎期間做的夢就比較特殊了。
在產檢的時候,很多孕媽媽跟我訴苦:“最近總愛做夢,感覺夢境特別真實,而且,次數很頻繁,這是怎么回事呢?”
懷孕時做的夢,之所以會和平常做的夢有所不同,是與睡眠品質的改變有關系的。特別在懷孕后幾個月,大多數孕媽媽都無法睡得很沉,結果做夢的概率會增高,也比較容易被驚醒。當孕媽媽睡得不沉的時候,雖然身體上處于完全休息的狀態,但精神上處于緊繃狀態。畢竟,一個小生命的孕育、成長,是家庭中的大事,這也難怪每一個孕媽媽都戰戰兢兢了。
孕媽媽在懷孕時做的夢,多半與孕媽媽在不同懷孕階段心中所產生的不同顧慮有關。
懷孕早期,孕媽媽比較容易夢到一些如盆栽、果實、種子、水、海浪等象征生命的內容。
懷孕中期,夢境里最常出現的景象,就是幻想的小寶寶的各種不同的樣子,或是一些像小馬、小狗等小動物。也有些孕媽媽會夢到自己根本沒有懷孕,還有些孕媽媽會夢到自己是建筑師、藝術家等具有“原創”性質的內容。
到了懷孕晚期,各式各樣的噩夢全部出籠,包括分娩時難產、剛生下來的小寶寶體弱多病或被人偷走等。

下面就是孕媽媽最容易做的和懷孕有關的胎夢排行榜,看看這些夢,你做過沒有?
1.夢見剛出生的小寶寶不見了。
2.夢見小寶寶體弱多病。
3.夢見自己分娩時難產。
4.夢見剛生下來的小寶寶是男孩/是女孩。
5.夢見丈夫失業或是出差。
6.夢到小寶寶像小馬、小狗。
7.夢見自己根本沒有懷孕。
8.夢見種子發芽開花。
9.夢到自己是畫家、作家,還創造了很多作品。
10.夢見小寶寶想吃奶,卻發現自己的乳房沒有乳汁。

這些胎夢孕媽媽普遍會做,和孕期的心情焦慮有關,和現實生活沒關系,不用管它。不要因為不愉快的夢境而影響到自己的情緒,甚至日常的作息。胎夢并沒有預知未來的能力。孕媽媽放松情緒,安心養胎就可以了。
但是,也有一些夢可能預示孕媽媽的身體內存在一些疾病,不可掉以輕心。比如,夢見人或怪物敲打自己的頭、氣管被卡,夢到水的場景,如洪水、沼澤、溺水等;夢中被追逐、恐懼、叫不出、跑不動,夢中走路不穩,身體扭曲,肢體沉重,并伴隨窒息感;驚醒后心有余悸、出汗、心跳加快。這可能預示著健康問題,孕媽媽可以到醫院做一個專業的檢查。