如何告別“手機(jī)寶寶”

文/余楠（浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院 內(nèi)科主治醫(yī)師）

手機(jī)改變生活，也改變了寶寶：“我們小時(shí)候都是在外面瘋玩兒的，你看看現(xiàn)在的娃，一人一部手機(jī)抱著就不挪窩了。”

有媽媽來吐槽，說是把娃帶出去結(jié)交小伙伴，想象中是娃玩兒娃的，大人悠閑地喝個(gè)下午茶，結(jié)果沒一會(huì)兒，娃們成了讓爸媽抓狂的“手機(jī)寶寶”。

其實(shí)，告別“手機(jī)寶寶”也不難，就看爸媽能不能做到這些。

寶寶為什么會(huì)沉迷手機(jī)？

皮猴子一樣的寶寶，為什么會(huì)沉迷手機(jī)，成了“手機(jī)寶寶”？

手機(jī)說：怪我咯？這還真不是手機(jī)的問題，主要是爸媽的問題，有什么樣的爸媽就會(huì)有什么樣的寶寶。如果爸媽自己就是低頭族，吃飯、睡覺、走路，做啥都抱著手機(jī)不放，寶寶也會(huì)看樣學(xué)樣，對手機(jī)產(chǎn)生濃厚的興趣：這是啥呀？能把我爸媽都搶走？

一旦寶寶接觸手機(jī)，最糟糕的情況就是，爸媽依舊是低頭族，寶寶也漸漸成了“手機(jī)寶寶”，一家三口都對手機(jī)“繳械投降”，這個(gè)時(shí)候爸媽再怎么制止寶寶玩手機(jī)，都沒法以理服人。

低頭族的爸媽自然會(huì)忽略寶寶，把寶寶推向手機(jī)的懷抱，遠(yuǎn)離低頭族爸媽的懷抱。

“我們在家不太碰手機(jī)的啊，工作需要也是去書房……”嗯，就知道有的爸媽會(huì)覺得“委屈”。

對，看似你們在家很少碰手機(jī)，但寶寶需要陪伴時(shí)，你們都在書房。

寶寶缺乏足夠的陪伴，很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，既然爸媽以“忙”為理由陪不了自己，那就去找不會(huì)開口說“忙”的吧，所以很多時(shí)候，零食、電視、手機(jī)就這樣侵占了寶寶的生活。