炎炎夏日，治未病好時節

文/云劍（安徽省蚌埠市第一人民醫院 主任醫師）

“治未病”是中醫學理論體系中重要的組成部分，也是中醫的一大特色。其中“未病”的思想主要包括尚未患病的健康狀態、邪伏已存但是尚未發病的狀態以及疾病發展過程中不斷累積邪氣的狀態。中醫所謂“正氣存內，邪不可干”，就是在提醒人們在日常生活中要注意趨避邪氣，養護正氣。“治未病”的概念體現了未病先防、已病防變、病輕防重、病重防危、預后防復的思想，是中醫循證的集中體現，對于慢性病防治有極為重要的作用。

中醫“治未病”的方法分類

1.自然療法。主要是利用自然和環境改善人的健康狀態，強調人的起居飲食應當順應季節和氣候的變化，再輔以適當的運動，可以起到防病治病的效果。自然療法中講究飲食的作用，中醫認為飲食應當合理，同時脾胃為后天之本，飲食都有自己的功效特點，即藥食同源。另外，利用藥物調理，比如，三伏貼、膏方等，都可以起到保健的效果。

2.理療療法。中醫理療療法主要包括針灸和推拿，患者痛苦少，諸如落枕等癥狀可以針到病除，非常方便快捷。

中醫“治未病”的典型方法——冬病夏治

所謂冬病夏治，就是選擇在夏天治療冬天好發作的疾病，這是一種特殊的中醫治療方法。冬病夏治比較適合冬重夏輕的慢性疾病。

中醫認為，夏季人體陽氣能夠得到天陽從旁協助，所以適合選用溫養的藥品來調理。比如，治療哮喘，選擇一些辛香、化痰之藥，以求達到溫陽理氣、增強機體抗病能力的效果，最終實現疾病在冬天少發作，甚至不發作。

冬病夏治的方法有很多，目前在現代醫學中應用比較廣泛的是穴位貼敷方法，即將藥物貼在俞穴上，讓藥物可以順著經絡進行滲透，再配合適當的中藥和食物，將藥效放大并最終發揮作用。穴位貼敷的方法是中醫傳統方法，在各科疾病都有應用，目前臨床上應用最廣泛的是呼吸系統疾病，比如，慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性咽炎等。

冬病夏治的廣泛實踐——哮喘

哮喘是呼吸道常見疾病，且近年來發病呈現上升趨勢。而中醫通過冬病夏治穴位貼敷的方法，針對哮喘患者可能先天不足的特點進行治療。

中醫認為，哮喘的反復發作是患者自身和外部環境互相作用的結果，直接原因是寒熱失調或者風邪誘發。哮喘屬于人體對外界的變態反應，患者多陽氣虛弱，肺脾腎不足，因此針對這種冬病，就應當在一年中陽氣最盛的季節——夏季的三伏天，用辛香發散的中藥進行治療。目前常用的三伏貼多數采用白芥子等藥材，溫陽行氣，配合姜汁，貼敷于足太陽膀胱經肺俞穴，促進氣血暢通，達到扶正固本的目的。

將哮喘放在夏天治療，預防冬天的發病，體現了“治未病”防患于未然的特點，是中醫智慧的體現。現在三伏天臨近，我們更應當順應時節，未病先防。