中醫(yī)藥里的芳香用品怎么選

茉莉郁香

中醫(yī)認(rèn)為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調(diào)理氣息。六月取晨茉莉花若干，曬干研粉備用。平日每次取三至五克調(diào)粥內(nèi)服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味郁香。

蘆薈幽香

蘆薈外用或取其鮮汁使用均可。油性皮膚的女性，經(jīng)常用其汁沐浴或食用，可使體味幽香。

春菊彌香

用春菊花瓣泡茶或研末制成蜜丸長期食用，能令你春香散溢、容顏可人。此外，經(jīng)常食用含鐵的食物，如菠菜、豆類、動物肝臟等進(jìn)入胃后與胃酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，也可以產(chǎn)生春菊香味。

淡雅清香

綠葉蔬菜所含豐富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產(chǎn)生的酸性成分，并將其排出體外，使體味清淡幽香。還有含鎂食物，如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁，以及麥類、海藻類、豆類食物等，也能散發(fā)出淡淡的清香。

薰衣草沐浴香型

香妃“不假沐浴”而“身有異香”，其實(shí)，常洗“花草浴”或“奶浴”也能令身體散發(fā)出自然的、沁人心脾的香味來。“花草浴”中尤以薰衣草最能香身美體?？捎昧邹挂虏菁犹O果醋，泡約兩星期，倒入少許于澡盆內(nèi)沐浴，可達(dá)到香身效果。