積極心理學視域下高職院校

摘要：本文在對當前大學生進行積極心理品質問卷調查基礎上，探討在導師工作中引入積極心理學的必要性，為高職院校導師制工作提供參考。

關鍵詞：積極心理學；積極心理品質；導師制

一、 引言

積極心理學20世紀末興起于美國，它是從積極角度研究心理問題的新興科學，給傳統主流心理學注入了新的活力。積極心理學提出智慧和知識、勇氣、仁慈與愛、正義、修養與節制以及心靈的超越六大美德，涵蓋24項積極心理品質。在教育領域，積極心理學在各個學段注重培養的積極心理品質是截然不同的，其中，大學階段著重培養學生創造力、思維力、領導能力、希望信念、團隊精神、真誠、自制力、幽默、謙虛、審慎十項品質。

在擔任導師期間，筆者發現我校導師的工作目標不明確，許多導師僅注重學生的專業發展，卻忽略了要尊重學生個性差異、要了解學生的內心。筆者認為，除了專業學習以外，導師應以系統、科學的方式關注學生的身心健康發展、積極發展學生創新性思維、實現其綜合素質提高，從而促進培養滿足社會需求的高素質技術性專門人才。因此，筆者認為，在導師工作中引入積極心理學是很有必要的。

二、 導師工作中引入積極心理學的必要性

（一） 大學生積極心理品質調研

筆者通過藍墨云班課，對我校17級兩個班級60名學生進行了積極心理品質問卷調查研究。調查內容包括兩部分：積極品質重要性和主要積極品質自我評價量表。從分析結果來看，這60名大學生均認為大學階段要求的10項積極心理品質比較重要或者非常重要。但是，在積極品質自我評價方面，僅5位同學選擇基本符合，8位同學選擇不確定是否符合，34位同學選擇基本不符合，3位同學選擇非常不符合。由此可以看出，大部分學生的消極心理品質占據上風。經筆者面談，發現這些學生消極心理的因素錯綜復雜，但主要集中在以下兩個方面：

1. 歸屬感和人生目標缺乏。筆者任教的兩個班級中，90%的學生不是自主選擇專業。未來從事何種職業，也是家長全權決定和安排。這與學生的預期值產生很大的差距，導致很多學生從內心抵觸自己的專業，無法找到歸屬感，更難以樹立明確的人生目標。2. 人際交往障礙。筆者的學生基本都是“95”后和“00”后，多為獨生子女，利己主義較重。這些學生從小在玩手機、游戲的環境下長大，部分學生更喜歡沉浸在自己的個人世界中，喜歡宅在宿舍，不愿與他人交往，甚至不知道如何同他人交往，存在交往障礙，缺乏必要的社交經驗和能力，也無法妥善地處理同學關系、師生關系。導師在指導這些學生時，往往感覺無從下手。

（二） 積極心理品質的作用

積極心理品質具有穩定性、建設性和潛在性，對高職學生的健康成長意義重大。培養高職學生積極心理品質具有以下三方面作用：

首先，有利于激發高職學生的潛能。積極心理學能挖掘人的潛在力量，最大程度發揮高職學生的創造力。自信、樂觀等積極品質有助于高職學生擺脫挫折和困難，積極應對學習、生活中遇到的難題。其次，有利于高職學生的身心健康。積極心理品質在心理治療中一定程度上發揮著“安慰劑”的作用。因此，導師在指導學生期間，應因人而異，尤其是那些存在某種心理問題的學生，導師應有意識地引導學生發現自己的優點，培養學生堅強、勇敢、自信、希望、樂觀等積極心理品質，幫助這些學生改變精神狀態，走入學生內心，真正了解學生，從根源上幫助學生提升學習興趣、樹立正確的人生目標。再次，有利于提升大學生的幸福感。幸福感是個人對自我的生活狀態、周圍環境的認知和評價，以及在此過程中產生的情緒體驗。具備積極心理品質的學生，其幸福感也隨之增加。而筆者在面談中發現，大部分的學生認為自己缺乏幸福感，學習和生活中充斥著迷茫，因此，亟需引入積極心理學，培養學生積極心理品質。

三、 存在的問題及建議

（一） 存在的問題

在引入積極心理學時，筆者發現，存在以下三個問題：

1. 導師非心理學科班出身，對積極心理學的把握度和運用不甚理想。積極心理學是一門專業學科，涉及的知識面多而廣，導師未經過專業訓練，在指導學生時，難免存在各種不足之處。2. 積極心理品質培養過程的實施及監控。如何有效、系統地培養高職學生的積極心理品質、切實監控高職學生的參與度，避免讓積極品質培養走于形式，是導師須首要考慮的事情。3. 積極心理學在導師工作中的實施路徑不夠明確、具體，有待進一步研究。

（二） 建議

筆者認為，在引入積極心理學、培養學生積極心理品質時應：

1. 組織、培訓教師、導師和輔導員，加強積極心理學知識、拓寬指導思維和角度。2. 發揮教學教師和輔導員的合作作用。教學教師、導師和輔導員應通力合作、集思廣益，系統性、全方面地指引學生，避免片面性、武斷性地評價、對待學生。3. 發揮學生的主體作用。教師、導師和輔導員的個人精力不是無限的，在指導學生過程中，應發揮學生的主體作用，讓部分學生在老師的指導下，協助老師監控學生的參與度，真正有效地通過積極心理品質的培養提升學生的素養、幸福感和學習成績。

四、 結語

筆者的研究還處于起步階段，問卷調查范圍和對象存在局限性，還有諸多方面未能兼顧。在以后的研究中，筆者將擴大研究數據收集范圍和對象，進一步探討在導師工作中引入積極心理學的路徑，評估積極心理學在導師工作中發揮的效度，總結評估結果，并將其運用于導師工作改革。

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作者簡介：

王芹，江蘇省蘇州市，蘇州高博軟件技術職業學院。