團(tuán)體輔導(dǎo)在95后女大學(xué)生成才培養(yǎng)中的實(shí)踐研究

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中國(guó)石油大學(xué)(華東)

當(dāng)前，高校大學(xué)生主體為“95后”，新生代學(xué)生具有更加活躍的思想、鮮明的自我個(gè)性，相較于男生，女大學(xué)生具有更加敏感、脆弱和主動(dòng)性差的特點(diǎn)，針對(duì)這一群體所開(kāi)展的學(xué)生工作向來(lái)是輔導(dǎo)員日常工作中的重點(diǎn)也是難點(diǎn)。面對(duì)日益變化的學(xué)生特點(diǎn)，輔導(dǎo)員更要與時(shí)俱進(jìn)，不斷探尋更加適合的工作方法。團(tuán)體輔導(dǎo)具有預(yù)防、治療、發(fā)展和教育功能，它可以對(duì)不同特點(diǎn)的團(tuán)體針對(duì)性開(kāi)展，通過(guò)促進(jìn)成員之內(nèi)互相了解、互相治療，從而起到宣泄情緒、產(chǎn)生自信的效果，因此在心理學(xué)領(lǐng)域中的具有重要地位。將團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)應(yīng)用到學(xué)生工作中，是高校輔導(dǎo)員開(kāi)展工作的重要抓手和方法。

一、95后女大學(xué)生特點(diǎn)及成才規(guī)律

當(dāng)下高校以95后學(xué)生為主，95后學(xué)生中獨(dú)生子女比例較大，他們年齡相仿，求學(xué)經(jīng)歷相似，受教育程度接近，大都處在相似的身心發(fā)展階段，在校期間有相似的成長(zhǎng)困擾和需要經(jīng)歷的發(fā)展課題。

(一)95后女大學(xué)生心理特點(diǎn)

(1)情感豐富、性格敏感、情感多變，對(duì)生活的體驗(yàn)?zāi)芰?qiáng)，要求更高的幸福感，但抗挫折擊打能力較差，情緒調(diào)節(jié)能力相比男生較差。2017年度大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示，女生的不自信比例明顯高于男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，此外，女大學(xué)生自殺原因調(diào)查中，失戀、感情受挫等情感問(wèn)題占首要位置，且女生自殺比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男生。

(2)期待他人關(guān)注，人際交往較為被動(dòng)，在就遇到不順心的事，如何解決的調(diào)查中，超過(guò)50%的同學(xué)選擇自己強(qiáng)忍或者逆來(lái)順受，而選擇主動(dòng)找父母或他人傾訴或者尋找心理咨詢的比例不足10%。此外，女大學(xué)生面對(duì)壓力，主要的解決方式是向他人傾訴，自我調(diào)節(jié)能力較差，相較于男生，她們更愿意尋求他人和社會(huì)支持，消極應(yīng)對(duì)的幾率較小。因此，相對(duì)于男生，女大學(xué)生群體更容易被帶入情景并接受環(huán)境影響，在此群體中運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)展工作更容易取得效果。

(3)心理層次性明顯，心理問(wèn)題日益突出。95后作為一個(gè)承載社會(huì)、家庭高期望的特殊群體，她們自我定位高、成才欲望強(qiáng)烈，但自幼成長(zhǎng)在溫室環(huán)境中，壓力承受能力較弱，根據(jù)《大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告》結(jié)果顯示，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，九成以上的大學(xué)生有過(guò)心理方面的困擾，造成困擾和心理問(wèn)題的主要壓力集中在人際交往、就業(yè)、情感問(wèn)題。

(二)95后女大學(xué)生成才規(guī)律

如適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、情感問(wèn)題、擇業(yè)就業(yè)，這些無(wú)一不是需要輔導(dǎo)員關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題，相對(duì)于男生群體而言，女大學(xué)生群體更加特殊，她們敏感、情感豐富但又缺乏安全感。在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、發(fā)展中，她們需要自我了解和定位；需要培養(yǎng)自信和社交能力；需要樹(shù)立正確的情感觀、保持心理健康；需要了解自己的職業(yè)價(jià)值觀并求職擇業(yè)等。

相比起男生，她們期待更多的關(guān)注，人際交往較為被動(dòng)，心理需求表達(dá)特點(diǎn)呈現(xiàn)出即時(shí)性、互動(dòng)性和指向性，帶有較強(qiáng)的情緒宣泄、情感依托色彩。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)在女大學(xué)生成才培養(yǎng)中的意義

(一)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于女大學(xué)生群體具有適用性

團(tuán)體是開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)的基礎(chǔ)，在大學(xué)校園里班級(jí)、年級(jí)的概念比較清晰，組織、招募團(tuán)體成員相對(duì)比較容易，通過(guò)開(kāi)展系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，可以將存在相同問(wèn)題的女大學(xué)生組成不同的團(tuán)體便于以特定的主題開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)，使大學(xué)生們通過(guò)互動(dòng)和互助，了解同齡人的類似問(wèn)題，減少孤單感和不幸感，培養(yǎng)社交能力、組織能力、增進(jìn)友誼、樹(shù)立團(tuán)體意識(shí)等。

團(tuán)體輔導(dǎo)具有較強(qiáng)的感染力與互動(dòng)性。不同于一般的咨詢，咨詢員與來(lái)訪者之間單向或雙向溝通的過(guò)程，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，在活動(dòng)進(jìn)行中，每一個(gè)參加的成員都是一個(gè)影響源，影響他人也對(duì)他人產(chǎn)生影響，可以接受其他成員的幫助也能夠幫助其他人，在互動(dòng)中，成員之間的積極互動(dòng)是活動(dòng)成功開(kāi)展的的基礎(chǔ)，在團(tuán)體情境下，隊(duì)員可以通過(guò)其他人的分享，找到與自身相似的經(jīng)歷，既可以與她人進(jìn)行充分的交流獲得共鳴，從多個(gè)角度了解自己、認(rèn)識(shí)自己又可以通過(guò)參與多個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)成員之間相互支持、集思廣益共同探詢解決問(wèn)題的方法，與其他成員共同探索問(wèn)題的解決方法。

(二)在思想政治教育工作中具有實(shí)踐性

如何引導(dǎo)女大學(xué)生抵制各種誘惑，樹(shù)立正確的理想信念，提高自身素養(yǎng)和道德品格成為真正對(duì)國(guó)家有用的人才成為高校輔導(dǎo)員乃至所有教育工作的的主要任務(wù)和最大挑戰(zhàn)。將團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)引入思想政治教育工作，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)的思想政治教育灌輸理論的不足，也避免了假大空的說(shuō)教，讓學(xué)生在內(nèi)省與聆聽(tīng)中明確自己的價(jià)值觀，了解他人的價(jià)值觀。

思想政治教育只有“走近學(xué)生、貼近實(shí)際”，才能具有說(shuō)服力和感染力。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)(見(jiàn)表1)

四、應(yīng)用效果及啟示

在本研究中，將團(tuán)體輔導(dǎo)方案于學(xué)院本科新生女生群體中付諸實(shí)踐，通過(guò)團(tuán)體成員自評(píng)量表評(píng)定成員對(duì)輔導(dǎo)形式及內(nèi)容的認(rèn)可程度。團(tuán)體成員對(duì)輔導(dǎo)活動(dòng)的整體評(píng)價(jià)如表2所示。

表2 團(tuán)隊(duì)成員對(duì)輔導(dǎo)活動(dòng)的整體評(píng)價(jià)

表1 團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)

從統(tǒng)計(jì)表中可以看出，絕大多數(shù)參與輔導(dǎo)的女生認(rèn)為活動(dòng)效果良好，對(duì)活動(dòng)方案的形式和次數(shù)也較為認(rèn)可。通過(guò)與目標(biāo)學(xué)生交流得出:團(tuán)體輔導(dǎo)使他們?cè)黾恿俗晕艺J(rèn)識(shí)，增進(jìn)了成員之間的感情，感覺(jué)自己變得更開(kāi)朗自信，能夠做到大方自如的在人前發(fā)言。同時(shí)也學(xué)會(huì)了合理調(diào)節(jié)自己的情緒，客觀公正的評(píng)價(jià)他人，內(nèi)心從敏感變得堅(jiān)強(qiáng)等等。

由此可見(jiàn)，目標(biāo)團(tuán)體在經(jīng)過(guò)了系列活動(dòng)后，在自信程度、自我開(kāi)放性、對(duì)新思想觀念的接受性、生涯規(guī)劃明確性和環(huán)境融入性等方面有顯著提升。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)在目標(biāo)學(xué)生群體中的實(shí)踐可以得到以下幾點(diǎn)啟示：

(一)加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)在女大學(xué)生思想政治教育中的應(yīng)用

95后女大學(xué)生是當(dāng)代學(xué)生中的一個(gè)特殊群體，而團(tuán)體輔導(dǎo)的一些理念和宗旨，恰好能在一定程度上解決針對(duì)該群體心理弱勢(shì)方面所帶來(lái)的問(wèn)題。因此將團(tuán)體心理輔導(dǎo)有效運(yùn)用到女大學(xué)生思想政治教育工作中可以在最大程度上增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)效性。

(二)注重團(tuán)體輔導(dǎo)老師的專業(yè)化

主導(dǎo)老師的技術(shù)是團(tuán)體輔導(dǎo)的效果的最大影響因素，輔導(dǎo)老師能否有效的應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)及技巧對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的成敗具有決定性作用。所以在團(tuán)體輔導(dǎo)之前應(yīng)該邀請(qǐng)專業(yè)機(jī)構(gòu)或?qū)煂?duì)輔導(dǎo)老師針對(duì)靶向團(tuán)體心理特點(diǎn)及干預(yù)手段進(jìn)行培訓(xùn)，保證團(tuán)體輔導(dǎo)的質(zhì)量。

(三)注重團(tuán)體輔導(dǎo)成果的鞏固與轉(zhuǎn)化

團(tuán)體輔導(dǎo)以其輕松而豐富的教學(xué)形式在學(xué)生群體中廣泛收到歡迎，如何取得持久性效果，并將其延續(xù)到生活學(xué)習(xí)中，則需注重團(tuán)體輔導(dǎo)成果的鞏固與轉(zhuǎn)化。呼吁女大學(xué)生將團(tuán)體輔導(dǎo)中的心得收獲轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，借助社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等第二課堂活動(dòng)積極提升個(gè)人綜合素質(zhì)，鞏固輔導(dǎo)效果。