體育教學(xué)中幼兒體力活動(dòng)的實(shí)施方法研究

張雪琴

幼兒體育教育當(dāng)前教育中的重要組成部分，隨著著全民健康意識(shí)的不斷提升，以及教育改革的不斷發(fā)展與創(chuàng)新，幼兒體育活動(dòng)成為了體育、衛(wèi)生與健康等研究領(lǐng)域關(guān)注的熱點(diǎn)。孩子是祖國(guó)發(fā)展的未來(lái)，他們的健康狀態(tài)是整個(gè)國(guó)家綜合實(shí)力的彰顯。在全民體質(zhì)健康水平普遍下滑的焦慮時(shí)代背景下，以各種的體力活動(dòng)實(shí)踐去直接培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)技能、健身技能，利用體育課堂設(shè)計(jì)和組織具有科學(xué)性、規(guī)范性的幼兒體力活動(dòng)，是有效培養(yǎng)幼兒終身體育意識(shí)以及提高幼兒體質(zhì)健康的最佳捷徑之一。教師可以根據(jù)所任教年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)基礎(chǔ)、體育知識(shí)技能基礎(chǔ)，靈活地選擇或整合相關(guān)體力活動(dòng)項(xiàng)目，使幼兒在快樂(lè)、激情、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍中，積極地去體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的身心愉悅、成功體驗(yàn)，并在體質(zhì)健康不斷優(yōu)化的切實(shí)感受中，去培養(yǎng)與不斷激發(fā)幼兒的體育運(yùn)動(dòng)興趣和體育能力。

1 體育游戲法

科學(xué)與充分利用幼兒好奇、好玩的天性，以及幼兒喜歡嬉戲與做游戲的身心特點(diǎn)，創(chuàng)編和運(yùn)用各種具有趣味性的體育游戲，將有助于提高幼兒身心關(guān)注度與投入度。是具有切實(shí)可行的操作性的做法有三種：一是，現(xiàn)代體育項(xiàng)目技能游戲。以籃球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等項(xiàng)目器材及其技能，作為相關(guān)體育游戲的基本技能和活動(dòng)規(guī)則，使學(xué)生在運(yùn)用器材運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，既能學(xué)習(xí)現(xiàn)代項(xiàng)目的基本技能動(dòng)作，又能得到相對(duì)全面的身體素質(zhì)訓(xùn)練。如花樣籃球、花樣足球、花樣乒乓球，以及其他的打破現(xiàn)代項(xiàng)目現(xiàn)行規(guī)則的活動(dòng)，使幼兒在活動(dòng)中能充分展現(xiàn)自己運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)天性，在快樂(lè)的潤(rùn)物無(wú)聲的氛圍中鍛煉體力、提高體能。二是，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目技能游戲。以傳統(tǒng)武術(shù)的某個(gè)技能為主的游戲活動(dòng)，如常見(jiàn)的前滾翻、后滾翻、倒立、翻跟頭、馬步，以及其他多個(gè)分解動(dòng)作的造型技能等，讓幼兒在學(xué)習(xí)和掌握的基礎(chǔ)上，以此作為基本的內(nèi)容開(kāi)展游戲活動(dòng)，如耐力游戲、速度游戲、花樣造型游戲等，使其在傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)和運(yùn)用中，去創(chuàng)造并收獲快樂(lè)與體能鍛煉。三是，民間活動(dòng)技能游戲。以丟沙包、拔河、跳繩、踢毽子、角力、扳手腕，以及其他各地群眾特色開(kāi)展活動(dòng)等為主，組織幼兒利用某個(gè)課堂環(huán)節(jié)開(kāi)展活動(dòng)，如作為準(zhǔn)備活動(dòng)、課堂期間的娛樂(lè)活動(dòng)，以及課堂結(jié)束時(shí)的自由活動(dòng)等，既能調(diào)動(dòng)學(xué)生體育課堂積極性，也能吸引更多的幼兒積極參與活動(dòng)，得到充分地鍛煉和提升體育興趣。

另外，也可以把當(dāng)前倍受幼兒所喜歡的體育網(wǎng)絡(luò)游戲的相關(guān)情節(jié)或內(nèi)容，直接地現(xiàn)實(shí)化為體育活動(dòng)內(nèi)容，以些來(lái)吸引對(duì)網(wǎng)絡(luò)具有依賴性甚至沉溺者，使他們能在自己喜歡的情境中能調(diào)動(dòng)和激發(fā)自己的創(chuàng)造性，引導(dǎo)他們走出網(wǎng)絡(luò)化的虛擬世界，逐漸地培養(yǎng)他們良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、健康的娛樂(lè)方式與積極地人生態(tài)度。

2 班級(jí)小組競(jìng)賽法

利用體育課堂實(shí)施小組競(jìng)賽或個(gè)人之間的對(duì)抗比賽活動(dòng)，是激發(fā)幼兒個(gè)人榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)精神與拼搏進(jìn)取精神的有效做法。可以實(shí)施方法有三種形式：一是，現(xiàn)代體育項(xiàng)目的小組競(jìng)賽。可以根據(jù)班級(jí)內(nèi)學(xué)生總數(shù)以及男女生比例情況，按照所選擇的項(xiàng)目組建對(duì)抗小組，教師作為裁判甚至作為隊(duì)員之一，組織幼兒開(kāi)展小組友誼比賽活動(dòng)，在更多幼兒參與的情況下擴(kuò)大其體力活動(dòng)和體質(zhì)優(yōu)化效果。團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的如班級(jí)小組的籃球賽、足球賽等，個(gè)人比賽的如跳繩、羽毛球等，只要能充分運(yùn)用課堂時(shí)間組織開(kāi)展負(fù)荷適中的體力活動(dòng)，結(jié)合幼兒體育項(xiàng)目的興趣即可組織相關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)。二是，體育游戲競(jìng)賽。如多人多足、占領(lǐng)陣地、越過(guò)繩索、過(guò)關(guān)斬將等游戲，可以以班級(jí)內(nèi)的小組或幼兒之間自由結(jié)對(duì)參賽單位等，以游戲自身的樂(lè)趣去創(chuàng)造幼兒身心統(tǒng)一的體力活動(dòng)氛圍。教師結(jié)合課堂環(huán)節(jié)時(shí)間或比賽運(yùn)用的時(shí)間長(zhǎng)度，去選擇一些復(fù)雜程度不同與參與人數(shù)多少不同的游戲項(xiàng)目，以盡可能多樣化的體育形式來(lái)激發(fā)幼兒的競(jìng)技精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓絕大多數(shù)或大多數(shù)的幼兒都能獲得充分地鍛煉。三是，單技能或單項(xiàng)目體力活動(dòng)比賽。如課堂時(shí)間內(nèi)的分組舉辦的百米比賽、百米接力比賽、800米比賽，以及單位時(shí)間內(nèi)的籃球投籃比賽、足球射門比賽等，以簡(jiǎn)單易行、幼兒熟悉的項(xiàng)目為主，既能吸引體育基礎(chǔ)和體能素質(zhì)較好幼兒參與，也能那些技能水平相對(duì)較差的獲得更多成功體驗(yàn)，以此來(lái)培養(yǎng)和鞏固他們的體育運(yùn)動(dòng)興趣和體能優(yōu)化的積極感受，從內(nèi)心深處激發(fā)出他們的敢與參與體育的斗志。

3 體力勞動(dòng)情境模擬法

通過(guò)模擬各種體力勞動(dòng)的技能動(dòng)作，創(chuàng)編為幼兒體力活動(dòng)的技能動(dòng)作內(nèi)容，是對(duì)其開(kāi)展勞動(dòng)教育和體力活動(dòng)訓(xùn)練的最佳統(tǒng)一方式之一。建議可以采用三種模擬情境來(lái)實(shí)施：一是，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動(dòng)技能模擬。如翻地、平地、播種、收割，以及各種水果的采摘等技能動(dòng)作的模擬，只要教師對(duì)于這些運(yùn)動(dòng)加以藝術(shù)化的編排，使其具有體育的美感和激情，就能讓幼兒在仿真“工具”的運(yùn)用中，獲得勞動(dòng)技能教育和勞動(dòng)品質(zhì)教育。二是，日常家務(wù)勞動(dòng)技能模擬。如掃地、疊被、擦玻璃、洗碗與洗衣服等技能動(dòng)作，在經(jīng)過(guò)教師的舞蹈化或體操化設(shè)計(jì)之后，組織幼兒開(kāi)展相關(guān)的學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)，使其在最為熟悉的技能動(dòng)作的運(yùn)用中，去深入了解生活和提煉生活，把體育能力和體育意識(shí)融入到生活中，更能渲染幼兒對(duì)于生活的熱愛(ài)。三是，其他職業(yè)勞動(dòng)技能模擬。在教學(xué)和訓(xùn)練組織中，教師要注意選擇那些具有典型性、表現(xiàn)力強(qiáng)的職業(yè)，如建筑工人、外墻粉刷或清潔工人等，把他們勞務(wù)動(dòng)作創(chuàng)編為體力活動(dòng)技能，為幼兒未來(lái)的職業(yè)體育創(chuàng)新提供更多的啟發(fā)。

4 綜藝娛樂(lè)法

通過(guò)借鑒國(guó)內(nèi)外的體育名人或是各地衛(wèi)視熱播的體能考驗(yàn)類節(jié)目，把體育課堂創(chuàng)設(shè)為幼兒喜歡的某個(gè)節(jié)目，使其在自己喜歡的某個(gè)明星角色扮演中，去積極地開(kāi)展體力活動(dòng)與競(jìng)技。比較方便操作的形式有兩種：一是，奔跑類娛樂(lè)體力活動(dòng)。讓幼兒帶著某個(gè)娛樂(lè)“任務(wù)”等去參加相關(guān)奔跑類體力活動(dòng)，把短跑的沖刺、中長(zhǎng)跑的奔襲與障礙跑等結(jié)合起來(lái)，使幼兒的耐力、速度與爆發(fā)力都得到全面地訓(xùn)練。二是，極限挑戰(zhàn)類娛樂(lè)體力活動(dòng)。意在為培養(yǎng)幼兒的意志力、承受力與自我崛起能力，以對(duì)體力考驗(yàn)、技巧考驗(yàn)、技能動(dòng)作熟練程度考驗(yàn)等項(xiàng)目為主，使幼兒在不斷的自我挑戰(zhàn)中，積極地鍛煉和提升自己的體力、耐力與靈活性。當(dāng)然，出于幼兒娛樂(lè)和體育技能學(xué)習(xí)的有效性，教師最好選擇學(xué)校在場(chǎng)地、器材等方面比較吻合的綜藝娛樂(lè)情境，或摘取某個(gè)情境點(diǎn)作為體力活動(dòng)的基本內(nèi)容，才能有效推動(dòng)幼兒能以充滿活力和積極性的方式來(lái)參加各種體育運(yùn)動(dòng)。