淺談中學(xué)生心里健康教育

（南京江寧高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 南京210000）

正文：目前中學(xué)生的心理問題卻十分嚴(yán)峻地?cái)[在我們面前，結(jié)合作為班主任觀察和思考的帶班經(jīng)驗(yàn)，將職業(yè)中學(xué)生常見的心理問題總結(jié)如下：

一、職業(yè)中學(xué)生常見心理問題的幾種表現(xiàn)

（一）青春期性發(fā)展中的心理問題

很多學(xué)生對(duì)自己的性心理變化感到無所適從，有的對(duì)自己的性心理變化感到困惑或恐懼，有的甚至導(dǎo)致了心理障礙，特別中學(xué)生的早戀問題非常突出。一種朦朧的對(duì)異性的眷戀和向往，他們之間存在一些模糊不清的感情，有的是由于偶爾的好感，也有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能等等。有的是跟風(fēng)戀愛，一個(gè)班如果有幾個(gè)在談，很快就會(huì)像連鎖反應(yīng)一樣，感染其他同學(xué)。甚至有些同學(xué)會(huì)為自己還沒有戀愛而自卑。從生理上說，他們正處于青春發(fā)育期，從心理或思想上來說都屬于尚未成熟的成長(zhǎng)期。

（二）人際關(guān)系失調(diào)問題

父母嬌寵，老師器重，多在順境中長(zhǎng)大的孩子往往意識(shí)狹隘，愛鉆牛角尖，缺少應(yīng)對(duì)困難的心理準(zhǔn)備，一旦學(xué)習(xí)生活中遇到一點(diǎn)不如意的事情，容易出現(xiàn)偏激行為而導(dǎo)致人際關(guān)系失調(diào)。而這里的人際關(guān)系失調(diào)包括親子關(guān)系緊張，師生關(guān)系緊張，同學(xué)間的矛盾沖突等，也可表現(xiàn)為人際交往困難，缺乏友誼孤獨(dú)等。

（三）厭學(xué)心理問題

有的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,感到學(xué)習(xí)沒勁,喪失上進(jìn)的信心,學(xué)習(xí)欲望低下，他們或者在課堂上東張西望，打瞌睡，偷著看課外書，玩手機(jī)等，甚至對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣,把學(xué)習(xí)視為苦差事,作業(yè)不能獨(dú)立完成,盼望著早點(diǎn)畢業(yè)以求解脫,個(gè)別同學(xué)甚至根本不學(xué)習(xí),終日渾渾噩噩,看到課本就頭痛,坐進(jìn)教室就犯愁,經(jīng)常遲到、早退、曠課甚至有的干脆逃學(xué)。

二、中學(xué)生心理問題成因

（一）人際交往問題

1.與教師的關(guān)系問題。一般來說同學(xué)們心目中的老師不管是班主任或者任課老師希望他們都能夠一碗水端平，不偏愛班干或者課代表，并且還能夠給予各種無限的關(guān)心和照顧。一旦老師處理不當(dāng)，常常會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心，容易造成了學(xué)生對(duì)老師的不信任，甚至覺得自尊心受挫從而產(chǎn)生逆反心理。因此，對(duì)各種規(guī)章制度采取消極抵抗。在極端情況下，有些學(xué)生甚至?xí)l(fā)生傷害等攻擊性和破壞性偏激的行為。

2.與家庭的關(guān)系問題

心理學(xué)研究表明，家庭環(huán)境對(duì)人的個(gè)性會(huì)產(chǎn)生很大影響。單親家庭、父母離異往往影響子女的身心發(fā)育，另外個(gè)別父母在孩子的教育問題中存在較大的錯(cuò)誤，也可能導(dǎo)致孩子心理問題，不同文化、經(jīng)濟(jì)和函養(yǎng)的家庭，他們的性格個(gè)性亦有很大差異，有些學(xué)生由于性格孤僻，不善交往，人際關(guān)系自然就差。

3.與其他同學(xué)關(guān)系的問題

有的同學(xué)由于缺乏交往經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)勁地抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心；還有的學(xué)生因別人的成績(jī)比自己好，出于嫉妒心理，到處找別人的弱點(diǎn)，說別人的怪話，而是企圖用這種辦法擊垮對(duì)方他們很少和別人交往，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和淡化，從客觀上束縛了中學(xué)生的人際交往，結(jié)果造成了同學(xué)之間情感淡漠。

三、中學(xué)生心理問題糾正的幾點(diǎn)看法

（一）學(xué)校、教師要加強(qiáng)心理健康教育的重視，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，廣大中學(xué)班主任教師十分有必要全面深入地學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，并逐步自覺地運(yùn)用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種錯(cuò)綜復(fù)雜的心理現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要用素質(zhì)教育的要求規(guī)范教師，為教師提供掌握心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進(jìn)修機(jī)會(huì)，推進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)教育。

（二）新時(shí)期班主任要繼續(xù)發(fā)揮家長(zhǎng)的教育力量，及時(shí)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系與溝通。

家庭教育的正確與否直接關(guān)系著孩子的心理健康，只有學(xué)校、教師先重視起來，掌握充分利用現(xiàn)代化教育手段，掌握學(xué)生心理健康教育的意義、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)等知識(shí)，才能向家長(zhǎng)宣傳對(duì)家長(zhǎng)如何維護(hù)學(xué)生的心理健康等知識(shí)，使家長(zhǎng)既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康。我覺得辦好家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)的整體素質(zhì)也是當(dāng)務(wù)之急。

（三）班主任引導(dǎo)學(xué)生良好地人際交往，引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄泄不良情緒，營(yíng)造和諧的班集體氛圍。

班主任在德育工作中將心理健康教育有機(jī)結(jié)合具有非常重要的意義和無可比擬的優(yōu)勢(shì)，更應(yīng)該為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。

綜上所述,對(duì)學(xué)生只有全方位、多角度、多種途徑地進(jìn)行綜合的心理健康教育，才能有效地維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，才能將心理健康教育真正的滲透到每一位學(xué)生身上，幫助他們完成出色的自我塑造。