跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練對(duì)學(xué)齡兒童身心健康的影響研究

張 帥

（山西體育職業(yè)學(xué)院，山西 太原 030012）

近年來(lái)，跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開(kāi)展得如火如荼，越來(lái)越多的家長(zhǎng)選擇讓自己的孩子學(xué)習(xí)跆拳道。原因有很多，其中有為了通過(guò)練習(xí)跆拳道來(lái)提高子女身體素質(zhì)的，有為了提升其自我防衛(wèi)技能的，有通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)磨煉孩子意志強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)的，但也有部分家長(zhǎng)（有可能是大多數(shù)家長(zhǎng)）是想通過(guò)跆拳道這一運(yùn)動(dòng)來(lái)提高孩子的禮儀水準(zhǔn)、文化底蘊(yùn)。跆拳道是一項(xiàng)武道運(yùn)動(dòng)，其核心原本是用以技擊格斗的，兼具修身養(yǎng)性的基礎(chǔ)價(jià)值，并且可以通過(guò)這一武道運(yùn)動(dòng)來(lái)磨煉人的意志品質(zhì)，并將人的精神需求具體化為相應(yīng)的專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作。而其中跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練是其最具文化底蘊(yùn)的一種外在表現(xiàn)形式。

品勢(shì)指的是將跆拳道中一系列的攻防動(dòng)作按一定的次序串聯(lián)起來(lái)，形成一套具有一定難度和技術(shù)特點(diǎn)的動(dòng)作。品勢(shì)作為跆拳道的重要組成部分，其運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的對(duì)學(xué)員特別是學(xué)齡兒童的忠誠(chéng)、勇敢、自信等心理影響非常重大。為了進(jìn)一步了解品勢(shì)訓(xùn)練對(duì)學(xué)齡兒童身體素質(zhì)及心理品質(zhì)的影響，本研究精心選擇了實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組，就跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練與否對(duì)學(xué)齡兒童以上素質(zhì)的影響進(jìn)行觀察，并得出結(jié)論。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練對(duì)學(xué)齡兒童的身心健康影響情況為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 本研究通過(guò)大量閱讀跆拳道及跆拳道品勢(shì)教學(xué)與訓(xùn)練中的相關(guān)文獻(xiàn)，針對(duì)跆拳道對(duì)參與者（兒童、成人、運(yùn)動(dòng)員等）在身心方面的影響進(jìn)行對(duì)比，為研究的開(kāi)展打好基礎(chǔ)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的劃分，本研究將學(xué)齡兒童界定為6～12歲人群，從太原市某跆拳道館選擇6～12歲的37名兒童作為實(shí)驗(yàn)組，同時(shí)選擇一所小學(xué)中的沒(méi)有參加跆拳道相關(guān)課程的36名小學(xué)生作為對(duì)照組，對(duì)2組學(xué)齡兒童進(jìn)行為期3個(gè)月的跟蹤觀察，并通過(guò)觀察了解各兒童的家長(zhǎng)、教師信息，通過(guò)與他們的溝通來(lái)獲得他們對(duì)本研究的支持，并積極配合相關(guān)量表的填寫(xiě)，為本研究的完成打下了良好的基礎(chǔ)。實(shí)驗(yàn)以跆拳道館正常訓(xùn)練為基礎(chǔ)，按照國(guó)際最新技術(shù)要求對(duì)基本技術(shù)、禮儀文化、品勢(shì)動(dòng)作給出相關(guān)要求，從而保證實(shí)驗(yàn)的真實(shí)有效。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法 本研究使用兒童行為問(wèn)卷Conners父母量表和教師量表對(duì)被試兒童的家長(zhǎng)和班主任教師展開(kāi)調(diào)查。由于所選跆拳道館學(xué)生來(lái)自不同學(xué)校或片區(qū)，無(wú)法對(duì)教師（班主任）進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，為保證調(diào)查的準(zhǔn)確性和有效性，只選取了父母評(píng)價(jià)作為本研究的數(shù)據(jù)源。實(shí)驗(yàn)前后共發(fā)放問(wèn)卷146份，由于所有調(diào)查量表都是由筆者發(fā)放，所回收問(wèn)題均為有效問(wèn)卷。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)所回收數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，得出相關(guān)結(jié)論。

2 結(jié)果與分析

2.1 跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練對(duì)學(xué)齡兒童身心健康的影響指標(biāo)確定

依據(jù)調(diào)查量表中所確定的指標(biāo)，即品行問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、心身障礙、沖動(dòng)多動(dòng)、焦慮、多動(dòng)指數(shù)，與所回收調(diào)查問(wèn)卷相對(duì)比，最終確定以這6項(xiàng)指標(biāo)為準(zhǔn)來(lái)研究跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練對(duì)兒童身心影響的指標(biāo)。

表1 實(shí)驗(yàn)前2組對(duì)象相關(guān)指標(biāo)檢驗(yàn)

2.2 跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練前2組兒童行為指標(biāo)的比較分析

對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象的學(xué)齡兒童在實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行相應(yīng)指標(biāo)的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果見(jiàn)表1。由表1可以看出，實(shí)驗(yàn)前家長(zhǎng)對(duì)被試對(duì)象在各項(xiàng)指標(biāo)的反應(yīng)中均無(wú)顯著性差異，即實(shí)驗(yàn)前，2組學(xué)齡兒童各維度值不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

2.3 跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練前后2組兒童行為指標(biāo)的比較分析

通過(guò)表2可以看出，實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組除“焦慮”這一項(xiàng)指標(biāo)未表現(xiàn)出顯著性差異外，其他指標(biāo)都表現(xiàn)出了統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著性差異；對(duì)照組由于其參加正常的教學(xué)，而使其量表指標(biāo)無(wú)差異。通過(guò)與家長(zhǎng)的實(shí)際調(diào)研可知，跆拳道品勢(shì)的訓(xùn)練可以使學(xué)齡兒童在學(xué)習(xí)、生活等方面出現(xiàn)較顯著的改變，從兒童的言行到對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度都會(huì)有一定的變化，與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合我們可以認(rèn)為，跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練可以使學(xué)生更好地控制自己的運(yùn)動(dòng)沖動(dòng)，從而抑制學(xué)齡兒童的多動(dòng)指數(shù)，這也就從另一個(gè)側(cè)面給兒童提供了更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，而跆拳道對(duì)“焦慮”這一指標(biāo)影響較小，兒童很難通過(guò)跆拳道這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)其焦慮心理產(chǎn)生抑制。

表2 跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練前后2組兒童行為指標(biāo)的比較

3 結(jié) 語(yǔ)

跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練可以在一定范圍內(nèi)對(duì)參與兒童的身心產(chǎn)生正向的影響，無(wú)論是品行問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、心身障礙、沖動(dòng)多動(dòng)還是多動(dòng)指數(shù)都可以產(chǎn)生顯著影響；但是對(duì)“焦慮”這類(lèi)深層次的心理問(wèn)題影響不大。對(duì)學(xué)齡兒童心理的深層次影響需要通過(guò)后續(xù)的研究進(jìn)一步證實(shí)。