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整理｜辛琛臣

《活在此時此刻》

本書為一行禪師第一本自傳作品，每一個故事都是他真實的生活經歷，并告訴我們全心全意地活在此時此刻的意義。如果你身處繁重的工作，感到焦慮或內心迷惘，這本書將使你安住當下，獲得生命的平靜和此刻的豐盛。當你能夠改變現在，你就能治愈過去。我們可能被奪取很多東西，但沒人能偷走我們的決心或自由，也沒人能偷走我們的練習。如果我們僅依賴外部條件，就會迷失，我們需要一座內心的島嶼，在簡單尋常的事物中得到安慰，珍重每個此時此刻，它可能是喝一杯茶，等一場雪，一次散步，一段陪伴，心懷愉悅、美好、簡單，好好生活，每一件尋常事都可以是冥想的練習。

《不分心：初學者的正念書》

卡巴金博士告訴我們：我們也許渴望完整，但事實是，它已經在這里，我們早已擁有完整。通過正念的修習，我們不僅能捕捉到轉瞬間的滿足，更能真正地體會到充斥在我們生命的那種深刻的萬物一體感。本書邀請我們一起學習如何轉化自己與思維、感受、工作、游戲之間的關系，同時了解自己是誰并徹底地活出自己。此書也是正念練習的基礎讀本，可以每天閱讀一課。不論是初學者還是資深禪修者，都能在此書中找到關鍵態度及核心練習方法。本書提供了令人高興的洞見和指導，幫助我們與自己及整個世界保持一個更開闊、清澈、可靠及充滿關愛的關系。

《大地母親時代的來臨》

她曾是奇正藏藥的女企業家，為了尋找生命的答案，放棄了一切功名利祿，勇敢投入一段未經戀愛的婚姻，在婚姻中磕磕撞撞。她曾經是第一位拿到格萊美音樂獎的中國人，積極投身公益事業；之后，再次放下所有，回避世間熙熙攘攘潛心修行。她曾經是堅定的不婚族、丁克族。婚后十年，長女誕生。如今又成為一位高齡三胞胎媽媽，繼續書寫著她的傳奇人生。歷盡世間繁華與出世清凈，她終于找到覺醒的鑰匙，重新回到人們視線中，把這一套解決現代人煩惱痛苦的方法與大家分 享。

《念完哈佛念阿彌陀佛》

在這本不一樣的自傳里，陳宇廷講述了自己傳奇的半生經歷：在中國臺灣的少年時光，在美國求學的生活，在投資銀行和麥肯錫工作的歲月，出家的經歷，做公益事業的經歷，和央金拉姆的婚姻。你可以當這本書是故事，書里有一個世家子弟的傳奇愛戀；你可以當這本書是小說，書里的情節曲折離奇，有很多當代人喜聞樂見的艱苦修煉；你可以當這本書是現代禪修簡介，里面有真實智慧尋寶地圖。一個念完哈佛大學的高材生寫的書，真的不是教你念佛的書。