中職心理健康教育設置與教學優化路徑研究

摘 要：隨著經濟的發展和社會的進步，中職生心理健康教育受到了廣泛的關注。針對這樣的情況，學校也積極開設了心理健康教育課程，但效果卻不明顯。因此，在新的形勢下，應將心理健康教育課程進行全面優化。

關鍵詞：中職生；心理健康教育；教學優化；具體分析

在新時期，對中職生進行心理健康教育是重要的任務。本文將針對中職心理健康教育設置與教學優化路徑進行探討。

一、當前中職學校心理健康教育面臨的問題

1. 沒有將心理健康教育落到實處

心理問題具有較強的隱蔽性以及漸進性，不能被及時察覺。因此，對于一些學生來講，其心理問題往往不能得到應有的重視，最終導致問題越來越多。在中職院校發展過程中，對學生的心理健康教育沒有落到實處，同時還存在著錯誤的認知，認為只要不出大事就可以了。在新的形勢下，中職學校應正確認識心理健康教育的作用，同時將其融入素質教育之中。

2. 學生心理健康狀況不佳

第一，一些學生沒有形成良好的學習習慣，同時不知應怎樣進行學習。在一定程度上講，科學有效學習的前提是掌握正確的學習方法。這樣不僅能夠對學習時間進行有效的安排，還能對學習情況進行反思。但大多數學生都是因學不好，最終產生厭學情緒。

第二，焦慮。一些職校生在學校不認真學習，經常應付教師，同時對父母也存在欺瞞現象，對待學習有一定的心理壓力。另外，他們對考試產生一定的恐懼心理，在就業上也有一定的焦慮。中職生在擇業過程中，經常會產生一定的恐慌及不安，導致心理問題層出不窮。學生也會因為就業困難產生心理焦慮。

3. 心理健康教育缺乏有效機制

當前一些中職學校實施了心理健康教育方案，同時建立了心理健康機構，還設有心理健康教師，但卻沒有取得較好的效果。學生對心理健康教育缺乏一定的認同，之所以造成這樣的局面，是因為心理健康教育在實際開展過程中，其方式較為單一，同時心理健康教育師資力量不強。另外，針對存在心理問題的學生沒有進行有效的跟蹤，并且沒有建立全面長效的機制以及相關的教育評價體系等。

二、中職心理健康教育優化路徑

1. 積極營造良好的環境

要想在真正意義上提高學生心理健康水平，就應建設良好的校園環境，同時營造出健康的心理氛圍。這樣的方式能夠在無形當中陶冶學生的性情。

第一，營造良好氛圍，能夠將職業學校特色發揮出來，學校應結合專業全面開展教育活動。例如，開展技能競賽以及文體表演和模擬操作等。這樣的方式不僅為學校生活帶來一定的樂趣，同時還培養了學生的綜合能力。另外，在活動中應培養學生的優秀品質，鍛煉其心理承受能力，還應加強培養學習的注意力以及觀察力，真正提高人際交往及合作能力。

第二，對校園文化進行全面建設的時候，還應積極培養學生的集體責任感，使其在體驗集體生活過程中促進人格的全面發展。

2. 提高心理健康教育教學效果

心理健康教育是一門活動課程。在教學活動中，學生能夠獲得一定的心理體驗，還能掌握一定的心理知識以及心理調節方法，進而促進心理健康。因此，在實際教學過程中，應將心理輔導融入其中，同時加強心理咨詢以及技術訓練等。例如，自信心樹立以及情緒控制等。另外，還應將心理健康教育與學生生活相結合，將心理知識傳授以及心理教育活動相結合。例如，將情景式教學法及討論式教學法進行綜合利用。

三、結語

總而言之，在當前形勢下，心理健康教育在教育體系中占有重要的地位，同時也發揮著至關重要的作用。心理健康教育是一項以人為本的工作，因此，作為教育者應與根據教學特點以及學生心的理問題，全面實施心理健康教育，同時為學生營造良好的學習氛圍，促使學生能夠真正融入其中。這樣不僅能使學生宣泄不愉快的情緒，還能紓解沉重的心情，提高學生的綜合能力，促進其全面發展。

參考文獻：

[1]張華，朱金衛.中職學生心理健康狀況及心理健康教育現狀調查分析[J].陜西學前師范學院學報，2016，32（2）.

[2]王瑤.新時期中職生心理健康教育模式探究[J].學術論壇，2013，36（2）.

作者簡介：劉瑋曄（1990 — ），女，漢族，吉林蛟河人，碩士研究生，助理講師，研究方向：中職學生心理健康。