獨立學院大學生心理健康現狀及維護研究

向中坤

（北京理工大學珠海學院，519088）

引言

新時代下，隨著教育事業的不斷改革和發展，高等教育適齡學生毛入學率逐年提高，獨立學院招生規模也在持續擴展，同時，由于獨生子女的比例較大，大學生在家庭和社會中承擔的期望值也在不斷加強，造成獨立學院大學生形成了自我認知、評價以及心理矛盾、障礙等各種問題。獨立學院大學生心理狀況和普通高校學生在收費、生源品質、社會人口等各方面都具有極大的差異性，因此學生心理也發生了一定的改變，和普通高校學生的心理狀態形成了獨具特色的差異。

1 獨立學院心理健康工作發展狀況

近幾年來，獨立學院對學生的心理健康工作引起了充分的關注，各個學校不斷加強對健康工作經濟、資源的投入。學校領導也對心理健康工作的開展進行了關注，并獲得了一定的成果。但是在心理健康工作的開展過程中，也具有各種問題，例如：由于獨立學院心理健康工作起步較晚，工作系統存在缺陷，工作人員缺乏，大部分的工作人員資薪較低，造成工作不穩定，不能有效推動獨立學院心理健康工作的穩定發展。

2 獨立學院大學生不良心理的主要表現

2.1 情感問題

在情感問題中包含了親情、友情和愛情等。有較多的大學生在談戀愛的過程中不能良好處理感情和學生、生活之間的關系。如果這些關系出現矛盾卻不能有效處理，將可能導致學生形成心理困惑、意志消沉等情緒，甚至還有可能做出激烈的行為。學生和家長的關系，是目前社會討論中的一個熱點話題，學生怎樣消除對家長的依賴，獲得獨立和自由，怎樣對這種關系進行妥善處理。造成這些情感問題的主要原因是大學生參與的實踐活動不足，缺乏交流的能力，在一部分學生心中，往往具有自我中心意識，缺少集體精神，特別是隨著網絡技術的發展，學生往往沉浸在網絡環境中，不與他人進行交流，害怕競爭。

2.2 學習的問題

高考成績為學生帶來的沉重的打擊，造成學生缺乏學習興趣，產生自卑心理。并且有一部分大學生在進入學校以后，失去了前進的目標，處于迷茫的狀態，學習缺乏積極性和主動性。此外，學習紀律性差，跟風逃課，學習方法落后，不能有效促進學習效果的發展。其次，因為對專業不感興趣所形成的學習煩惱，使得學生無心向學。

2.3 目標問題

高校大學生的就業在社會中是一個人們極為關注的問題。在獨立學院中，學生的自卑心理往往造成學生失去競爭的勇氣，在選擇工作的時候缺少主見，隨波逐流。并且，獨立學院的大學生在求職過程中有的學生會受到一定的區別對待，有的學生為自己設定較高的要求，造成就業困難，對學生心理產生嚴重影響。

2.4 生活中的問題

獨立學院的生源往往具有“三多”現象，即：多城鎮、多獨生子女、多家庭優越的學生。這些學生在成長旅途中沒有經歷挫折，缺少吃苦耐勞的精神和意志，大多數學生具有較強的自我優越感，學生之間存在攀比現象，虛榮心較強等。這些不良習慣和行為為學生不良心理的發展提供了一定的機會。并且，在獨立學院中具有極為明顯的貧富差距，經濟條件落后的學生容易出現自卑心理，逐漸變得內向、孤僻。

3 對獨立學院大學生開展的SCL-90調查

3.1 研究對象

本次研究采用了SCL-90（癥狀自評量表）進行開展，總共選擇了700名來自獨立學院的大學生開展SCL-90問卷調查。問卷發放700份，收回650份，其中男生217位，女生433為，平均年齡在18-24歲。在此其中，一年級學生164名、二年級學生146名、三年級學生157名、四年級學生183名；一、二城市學生共計214位、三線以下的學生209為，農村學生237位。

4 討論

4.1 形成獨立學院大學生多方面心理問題和癥狀的主要原因

學生自身的想法和現實產生差異，就很容易產生情緒的不穩定狀況。在高考放榜以后，學生理想中的大學和現實中的大學生活出現較大的區別，不想學和不得不學產生沖突，導致學生情緒的波動，并逐漸形成焦慮、壓抑等負面情緒。由于對外開發的不斷發展，社會主義核心價值觀和學生的思想觀念也呈現出多樣化的發展，拜金、享樂、以自我為中心的個人本位主要越來越突出，導致學生心理沖突不斷加強。其主要表現為是非觀淡薄、缺少社會責任感、誠信，形成自私、猶豫的性格，如果發生不如意的情況，就會造成心理失衡。學生的自我心理調節能力較弱。目前，獨立院校的大學生在成長道路上一帆風順，因此身心都沒有經歷過任何挫折，因此很容易因為復雜的社會關系和人際關系形成心理受挫。與此同時，缺少自我心理調節能力，造成心理問題越來越嚴重。

獨立學校大學生的心理素質在一定程度上入學時考試成績具有較大的關聯。分數較低的學生在面對評判、失敗、困難、處理問題的時候自我調節的能力相對較弱。并且學生的基礎知識水平薄弱，在面對大學繁重的課業時，具有極大的壓力，學生學習生活十分緊張，具有很多不確定的因素，自我反思的程度越大，越容易產生心理問題；一些進入獨立學院的學生別無選擇，只能選擇學習，在這些學生中有很多人缺少學習和奮斗的精神。但獨立學院大學生具有良好的智力發展、思維活躍、價值取向積極、緊跟時代的發展腳步，能夠勇敢的面對自身的問題，學生心理狀況從整體角度來看是健康的。

4.1.1 學習方面

獨立學院學生缺乏較強的自我控制能力、學習意識和主動性，沒有培養自身良好的學習習慣。和普通高校的學生相比較，獨立學院的學生更容易出現上課遲到、早退、逃課等不良現象，這剛好和自我價值和成績的實現具有一定的沖突，自我調節能力較弱的學生通常難以抵御外界的誘惑，無法良好地管束自身行為，因此導致學習沒有目標和方向，形成學業荒廢。

4.1.2 就業方面

過去幾年間，大學生的就業問題是社會關注的重點內容，普通高校的學生同樣會在畢業以后參與就業，但是和獨立學院的學生相比較，普通高校的學生不會存在迷茫、焦慮的感覺。獨立學院大學生的就業壓力太大，對自身未來的發展不看好，在學習過程中，期望未來能夠獲得具有優秀條件的工作，能與普通高校一般獲得社會的認可，但是往往學生的理想和現實會產生沖突，造成學生心理的不平衡。社會各個單位以及企業對于獨立大學生具有一定的偏見，還有一部分企業在招聘中明確表示拒絕引進獨立學院的學習，造成學生的自卑心理不斷加劇，學生對自身的能力產生懷疑。

4.1.3 自我意識方面

獨立學院的大學生和普通高校學生一樣具有自己的期望和理想。由于高考失利進入獨立學院，導致學生生理的不平衡，學生在入學以后對未來感到迷茫。高考成績的不理想對學生的心理形成了一定的挫傷，使他們產生“自卑”心理，并具有潛在的挫敗感，在學習上失去學習的目標和精神。此外，在獨立學院中學生之間貧富差距極大，學生經濟狀況呈現出兩極分化。由于獨立學院的學費和雜費比其他普通大學要高，來自貧困家庭的學生往往自尊心不強，拒絕和同學進行交流，封閉自己的內心。另一方面，一些來自富裕家庭的學生往往以自我為中心，具有一定的攀比心理。在處理人際關系的過程中，不能換位思考，造成人際關系緊張；不想學習，沒有學習的目標和方向。

4.2 獨立學院學生心理健康問題

4.2.1 普遍具有自卑心

由于社會和自我評價等因素的影響，獨立學院學生在學習和生活中沒有培養自我認同感，從而產生自卑心理，認為和普通高校相比，獨立學院學生的學習能力和成績沒有優勢，學生在自我意識方面，具有一定的壓抑、自我體驗、自我實現、自我貶低等缺點。學生不能清楚對自己進行定位，對未來的發展前景和方向感到迷茫。此外，一些獨立學院的學生在高考前沒有結合自己的實力設定準確的目標，造成目標太高，無法實現，形成高考失敗感，這也為進入獨立學院后的學習和生活埋下了心理困境的根源。和普通高校的學生相比較，獨立學院的學生自卑心理具體明顯差異，它主要來源于就業競爭、學習能力、個人實力等各個方面，也有一些獨特的來源，例如：“同學之間的攀比”、社會態度、家庭期望等。

4.2.2 校園適應能力差

學生在進入學校以后，發現大學的生活和學習并沒有想象中的那么美好，除了學習和生活，獨立學院的大學生還要面臨著更大的就業壓力，極大的心理差距也造成一些學生不能良好適應。在意識形態來看，獨立學院的學生常常對理想和現實之間的差距感到困惑。在參加高考之前，學生們經常被灌輸一種片面的思想，如果考上大學，一切都會好起來，生活將會無憂無慮。但是在進入大學以后，學生就會發現依舊具有較大的考試壓力，學習競爭激烈，并且具有很大的就業壓力。現實和理想之間的差距導致許多大學生不嗯呢個及時調整自身的心態。從生活方面來看，獨立學院大學生通常具有優越的家庭背景，長期處于無憂無慮的生活狀態，在邁入大學以，這樣處理生活中的各種問題，構建良好的人際關系，成為了學生不得不解決的重要難題。從學習方面來看，獨立學院的大學生通常具有偏科的現象，學習中缺少自覺性，學習方法和環境的改變造成學生難以接受，學生習慣了高中教師手把手的教育模式，對大學教師的教育方式不能良好適應，導致學生成績落后，自尊心受到打擊，形成焦慮情緒，甚至有可能失去學習興趣等心理問題。

4.2.3 自我定位發生混亂

大學生逐漸變得精神疲憊，對自己的人生進行積極思考和反省，不斷探索自我，感受各種內在的自我評價和認知上的矛盾和困惑。學生對學習的目標和未來從事的事業、期望獲得這樣的人生等各種問題的思考造成學生心理的不穩定，假如教師沒有對其進行及時的引導，將會造成學生心理障礙。獨立學院大學生自身定位困惑是的主要表現是對自身的評估不充分，過高或過低，沒有正確的認識自己，還有一部分學生不愿意面對自身和二本、一本學生之間的差距，造成對學習課程難度的了解不充分。

4.3 優化獨立學院大學生心理健康狀況的措施

4.3.1 安排課堂教育，強化新生心理健康教育

獨立學院應高度重視新生的心理健康教育，并且針對新生問題中最重要的方面，如應用性教育、人際交往教育等，開展具有針對性的教學，不斷促進大學生自我保護和心理健康的防御能力，使得新生可以快速適應獨立學院的大學生活，高質量地完成大學學業。

4.3.2 加強對獨立學院心理健康工作的支持力度

近幾年來，因為我國各大高校學生因為某些原因造成慘案，使得高校領導人員對大學生的心理健康引起了高度重視。然而，和獨立學院的實際需求相比較，目前，專業的心理健康教師極為缺乏，根據有關資料顯示，和其他國家相比較，中國高校的心理教育專業教師和工作人員十分稀缺。另外，由于大學生心理健康教育的投入經費具有一定局限性，為了能夠不斷提升在校學生的心理健康素質，獨立學院應該不斷加強對學生心理健康中心的經濟支持，為心理健康教育提供必要的設備。

4.3.3 加強班主任隊伍的心理健康專業素質

在獨立學校中，每一個班級都會配備相應的班主任，它是學生心理健康工作的基層工作人員，在一定時候能夠把學生的心理問題扼殺在萌芽使其，因此，班主任的工作效果不容忽視。獨立學院應該不斷加強對班主任團隊的心理健康專業培訓工作。在具有條件的情況下，還應該對班主任開展專業的心理咨詢培訓，使其能夠獲得具有專業可性度的心理咨詢師證書，以此來不斷提高班主任團隊的專業水平，促進大學生心理健康事業獲得健康、穩定的發展。

4.3.4 加強第二課堂的教育

學校應該利用第二課堂以及校園、班級文化的建設來陶冶學生的思想感情，激發學生的生活熱情，淡化學生心中的理想、浪漫主義色彩，重新調整學生的學習目標，使得學生能夠明確自身在社會中的適當位置。強化學生的世界觀、人生觀、價值觀培養，使其能夠建立遠大的目標。目前，社會經濟市場的競爭極為激烈，學生應該居安思危，將大學作為人生新的起點和動力，不斷奮斗和發展。

4.3.5 建立大學生心理健康教育和咨詢中心

獨立學院應該建立強大的專業、兼職心理健康教師隊伍，并開通學校的心理咨詢網站和熱線，由學校領導和心理學高級極愛哦是、學生以及家長共同參與，將專業性和廣泛性進行有效結合，齊頭并進。此外，學校還應該建立學生心理健康檔案，定期對學生開展心理測試，觀察學生在日常學習和生活中發生的一些需求幫助的發展性問題，并進行記錄，同時對學生表現的特色情緒、負面思想和行為進行記錄，導師對其進行及時教育和指導，使學生心理能夠健康發展。

4.3.6 開設《大學生心理健康教育》選修課程

獨立學院應該定期開展相關的心理健康講座，積極鼓勵學生能夠大量閱讀和心理健康相關的書籍，這樣有利于學生獲得必要的心理衛生知識，引導學生強化自身的修養，使其能夠認識自身心理發展和焦慮狀態，指導學生建立健康意識，完善心理素養，強化自身的調節能力。促進學生心理健康能夠得到穩定的發展。此外，在開展大學生心理健康教育課程的過程中，教師還可以安排高年級學生開展相關的人際交往訓練，讓學生能夠感受到關系、愛護、支持和鼓勵，使學生能夠感受到愛，并激勵學生構建良好的人際交流網，創建科學的生活制度，保持活躍和健康的情緒。

4.3.7 創造輕松、愉快的學習環境

在獨立學校中可以經常組織一些文學、藝術、體育、科學的活動，以此來鍛煉學生的抗挫折能力，同時還能培養學生的團隊合作和協作能力，讓全體學生能夠充分認識自己，確定自身的定位。

學校應該開展全面的素質教育，加強心理干預內容，樹立學生正確的世界觀、人生觀、價值觀的教育目標；通過第二課堂以及校園文化的創設，不斷培養學生的思想感情。激發學生的生活熱情，消除學生心中的理想與浪漫主義，重新調整學習的目標。同時，學校應該幫助學生充分認識自身心理和生理帶來的焦慮與不安，使其能夠建立健康意識，完善心理品質，強化自身的調節能力，不斷提升學生的心理健康水平。

結論

獨立學院大學生心理健康工作具有一定的系統性，學院、家庭以及社會應該給予學生更多的理解和愛會，這樣才能有效提升獨立學院大學生心理健康工作的發展。劍橋大學副校長易安.萊斯利教授曾經說過：“學校對于學生的心理健康不能袖手旁觀，應該像牧羊人一樣進行耐心指導”。使得獨立學院能夠在大學校心理健康的道路上獲得健康、穩定的發展，并且應該加強對心理健康工作的研究力度，以此來推動心理健康工作的深入探究，促進心理健康工作的可持續發展。