挫折理論對大學生思想政治教育的啟示

吳婷

（西安科技大學 馬克思主義學院2018級碩士1班，陜西 西安 710000）

人在生活中難免遭受挫折。受挫后如果沒有有效的開導，往往會引起人們精神痛苦,產生一系列不好的反映。這既不利于教育者工作的進一步發展,也不利于受教育者的身心健康。因此,有必要學習挫折理論,進一步增強大學思想政治教育的效用。

一、挫折內涵及特點

“在日常生活中，挫折一詞主要指挫傷、失敗、失利等意。在心理學上，挫折一詞是指人們從事有目的的活動時，在環境中遇到障礙或干擾致使其動機不能實現、需要不能滿足時的一種情緒狀態。”[1]需要決定動機，動機引導行為，行為推動目標的實現。人的動機在導向目標時，如果受到阻礙或干擾，會產生以下四種情況： ①雖然受到干擾，但主客觀條件仍能促使目標的實現； ②受到干擾后只有部分可以達到目標或使達到目標的效果變差； ③由于兩種并存的動機發生矛盾，只能暫時放棄其中一種，優先實現另一種，即改變目標； ④由于主觀因素和客觀條件影響都很大，動機的結局完全被阻礙，在這種情況下個體則無法實現目標。第四種情況下人所受挫折感最大，第二和第三種情況則次之。挫折主要有以下幾個特點：

（一）挫折的二重性

挫折一方面給人帶來積極影響，使人們在遭受挫折時，非但沒有消極退步反而越挫越勇，更加勇往直前，從而加快人們實現自己的目標；另一方面，挫折不可避免也給人帶來消極反應，使人在挫折面前傷心、痛苦、甚至絕望，從此消極墮落，躲在挫折里不敢走出來，生怕再次跌入挫折的漩渦。

（二）挫折的客觀性

挫折作為一種社會現象，挫折的產生是因為客觀的物質生活條件不能滿足人們的需要，從而在內心深處產生的一種消極、失落的心理反應。從這一方面看，它又是不以人的主觀意志為轉移的一種客觀存在的心理反應。當客觀的物質生活條件沒有發生改變，這種挫折就會一直存在。但人具有主體選擇性，挫折不可避免的要發生，我們可以改變自己的心態，選擇如何面對。

（三）挫折的變動性

現如今，我們已經進入了信息多元化、經濟全球化的時代，人的需要也變得越來越多樣，特別是隨著社會物質生活條件的變化，挫折也會隨著時間和空間的變化而發生變化。面多更加復雜的社會環境，人們遭遇的挫折比以往反而更多了。

（四）挫折的可測性

人們面對的挫折雖然是多種多樣的，但挫折不是琢磨不透的，而是可測的。人們要擅于利用挫折的這種可測性，發揮人的主觀能動作用，變不利條件為有力條件。有的人遭受了挫折會痛苦、失望甚至傷心欲絕；有的人則會化悲痛為力量，把挫折踩在腳底下，繼續勇往直前。這些心理現象和行為都是直接表現出來的，因而也是可測的。

二、引起大學生心理挫折的原因

進入新環境、面對新事物、結交新朋友都不可避免有一定的困難，這就說明導致大學生心理挫折的原因是多種多樣的 ,歸納起來主要包括以下幾點：

（一）挫折與外部環境的協調程度有關

凡是學生的需要與外部環境協調一致，則所受的挫折程度小，相反，學生所受的挫折程度大。外部環境是指除了自身的因素外所處的環境，主要包括學生所處的家庭環境、學校環境、社會環境等。當外部環境正好滿足學生的需要時，同學們會感到心情愉悅，就會積極快樂的去做事，這樣會加速目標的實現；當外部環境不能滿足學生的需要時，同學們就會感到內心受挫，從而感到失望、痛苦，在這種情況下做事效率不高，不利于目標的實現。

（二）挫折感大小與學生的期望值和抱負水平有關

學生的期望值和抱負水平不同，感受的挫折感大小也不同。期望值是指個人對自己所要達到目標程度的期待大小。如果期望值越大，人們所報的希望就越高，一旦目標不能實現，人們感受的挫折感就越大；相反，如果人們的期望值小，覺得實現目標的可能不大，雖然目標沒有實現，所感受到的挫折感越低。抱負水平是指個人對自己制定的所要達到的目標大小。如果制定的標準高,抱負水平就高 ;制定的標準低 ,抱負水平也低。如果抱負水平過高，不符合現實情況，導致目標不能實現，就會產生心理挫折。因此，教育者需要引導學生對自己有一個清醒的認識，對目標的實現抱有一個合理的期待，既不能過高，也不能過低。同時，學生也必須有一個適度的抱負水平，適度的抱負水平才能推動目標的實現。

（三）挫折和學生的思想準備有關

一般來說，人們的思想準備越充分，所感受的挫折程度越小，相反，人們思想準備越不充分，所感受的挫折程度越大。思想準備的越充分，所做的準備工作越多，實現目標的可能性越大，所受的挫折程度越小；思想準備的不充分，在開展工作中并沒有做一些具體工作，實現目標的條件不夠，在這種情況下目標不會輕易實現，所感受的挫折感就大。比如；大學生考四六級證書，有些同學刻苦學習、辛苦準備，通過的幾率就高；而有些同學壓根不復習，想著到時憑運氣，通過的幾率就小。

（四）個人對挫折的不同心態和容忍力

人們對挫折有不同的心態和容忍力，因而所感受到的挫折程度也就不同。有的人心態穩定，容忍力強，相對地感受到的挫折程度小；有的人情緒急躁，稍微遇到一點挫折，就容易發脾氣，容忍能力差；還有的人對待不同的挫折，表現出來的反應是不一樣的。例如，有的人能忍受學習和工作中的挫折，但卻不能接受情感的挫折；相反，有的人能忍受情感的挫折，卻不能忍受學習和工作中遇到的挫折。雖然這種情況因人而異，但也是存在的。

三、運用挫折理論做好思想政治教育工作

運用挫折理論做好思想政治教育工作，是新形勢下對思想政治教育工作者的新要求，挫折不可避免的會發生，思想政治教育工作者的任務是當挫折發生時如何幫助受教育者減輕挫折的困擾，促進學生的發展，概括起來主要包括以下幾點：

（一）主動親近，合理疏導

教育者不僅是學生的老師更是朋友。當受教育者遭遇挫折時，教育者要做學生的引路人，親近學生,隱形消除學生的心理影響。思想政治教育工作者要把幫助學生戰勝挫折作為自己義不容辭的責任,當學生遭遇挫折時,要主動親近、合理疏導。剛剛進入大學校門的學生，難免要遭受各種挫折。主要有以下三種：①學習挫折。在上大學之前更多的是老師教，一天到晚課程被安排的滿滿的，習慣了跟著老師走。因此，上了大學一些同學難免感覺在學習方面有挫折；②人際交往挫折。現在步入大學的學生基本上都是95后，更多的還是家里的獨生子，有個性有思想。在處理人際關系時可能會存在這樣或那樣的困難。③戀愛挫折。熬過了緊張的高三生活，學業壓力沒有那么大了，更是擺脫了父母的監管，談戀愛的情況就會變多。但由于之前沒有戀愛經驗，愛情更多的是有始無終。這三種挫折是大學生面對最多的挫折。當學生面對這些的挫折時，思想政治教育工作者就要親切關懷，本著認真負責的態度，了解他們遭遇挫折的起因。除此之外，教育者也要幫助學生釋放不良的情緒。當遭受挫折時，學生就會產生不良情緒，若這種不良情緒長時間得不到釋放，很有可能產生心理疾病。因此，思想政治教育工作要主動親近學生，進行合理的疏導，幫助他們從受挫的痛苦情緒中走出來。

（二）積極引導，辯證看待

教育者要引導受教育者辯證的看待挫折。挫折就像一把雙刃劍，對學生有利也有弊。挫折更像是對學生的一種考驗。對于強者，挫折只會使人們越挫越勇，形成堅韌的品格。對于弱者，則反之。奮斗的道路不會一帆風順，往往荊棘叢生、充滿坎坷。強者，總是從挫折中不斷奮起、永不氣餒。[2]古今中外的許多名人都在遭受挫折時才發現自己的才能。就像愛迪生傳奇的一生。生活中的貧苦和身體上的缺陷，并沒有使他放棄而是更加勤奮學習，最終成為一名舉世聞名的科學家。從中不難看出，挫折雖給人以沉重的打擊，但同時也給人了無窮的動力。“正確的挫折觀是教育和指導的結果。思想政治教育工作者要通過宣傳教育,使學生認識到前進道路上的挫折是不可避免的，但同時又是暫時的是可以克服的。”[3]“自古英才多磨難 ”，古往今來取得成功的人士，在成功的道路上都不是一帆風順的，而是遭受了無數磨難，教育者要多向受教育者宣傳這些在逆境中成才的名人事跡,要在學生們心中形成這樣一種信念，挫折并不可怕，挫折有時也是我們通往成功道路上的財富。教師要經常性開展思想政治教育工作,提高大學生的心理承受度，從而提高他們的挫折容忍力。老師要經常找學生談心,鼓勵學生，培養學生自信心與意志力,激勵他們多參加學校組織的活動，多多鍛煉自己，在實踐中提高自己的挫折容忍力；另一方面，當學生經歷的挫折越多，挫折容忍力就會越高。教師要幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，用積極的價值導向引導學生實現自己人生的目標。

（三）調節需要，緩解挫折

“勒溫認為需要的滿足是避免挫折的重要條件 ,若能滿足個體的所有需要就能避免挫折的產生 。”[4]因此，思想政治教育工作必須教育學生緩解需要與滿足之間的矛盾。思想政治教育工作者的任務之一就是要引導學生正確認識自己的需要，合理調節自身的需要。學生們的需要都是多方面、多層次的。有些學生的需要是合理的，經過自身一段時間的努力就可以達到。然而，有些學生的需要是完全不符合實際的，根本沒有實現的可能。這個時候教育者就要引導受教育者調節自身的需要，緩解挫折壓力，制定一個符合自己的目標，并教育受教育者為之不懈努力。在追求人生目標的道路上，每個人都有一定的抱負和志趣，而過高的抱負和志趣，脫離了現實的可能，容易使學生產生挫敗感。思想政治教育工作者的責任，就是幫助學生科學地分析實現目標的主客觀條件，正確認識自己，自覺地調節自己需要，自我評既不能價過高，又不能過低，只有正確地認識和評價自己，確定適合自己理想和抱負，這樣在實現目標的路上才能減少挫折的困擾，才能一路勇往直前，所向披靡。

（四）協調人際，快樂學習

大學生剛剛步入大學校門，由于家庭、性格、生活方式的不同，這樣很容易形成緊張的人際關系，這也是造成心理挫折的重要原因。因此，思想政治教育工作者必須教育學生正確處理人際關系。“在思想政治教育人際交往中,必須遵守平等、尊重原則。如果有一方有優越感,自認為高人一等,在交往中就會不受歡迎,就會被對方排斥。[5]思想政治教育工作中首先要教育同學之間要彼此尊重，相互學習。特別是同一寢室的幾個同學，再來到大學之前可能都沒有住過集體宿舍，難免會發生一些矛盾。但是，沒有人是一座孤島，我們都是生活在集體之中的。同學們之間只有互幫互助、相互學習才能愉快的度過大學生活。其次，要教育同學們營造和諧友愛的集體。學生都來自五湖四海，要在一個陌生的地方生活四年，集體的環境非常重要。如果集體中充滿了相互關心、和諧有愛的氛圍,任何人都會從集體中獲得戰勝挫折的力量; 相反,如果集體中充滿了相互蔑視、冷漠寡淡的氣氛則會降低個人應對挫折的勇氣和信心。所以，我們要創造一種和諧友愛的情境,使受挫折的同學感到集體的溫暖和愛意,從而有戰勝挫折的勇氣。最后，思想政治教育工作者還要指導學生掌握一些人際交往技巧。良好的人際關系不僅可以愉悅身心，更能促進學生學習的進步。