淺議上好一堂初中體育課必須具備的素養

□廣西壯族自治區欽州市欽北區板城中學 羅考懷

體育課教學是典型的互動式教學，通過教師的言傳身教和學生的模仿練習來完成教學任務，從而實現對學生進行全面、系統的體育教學。那么，作為一名初中體育教師，該如何上好一堂初中體育課？為此，我結合二十多年的一線初中體育教學經歷分析，認為上好一堂初中體育課必須具備以下幾方面的素養。

一、“熟”的素養

對于一位初中體育教師來說，“熟”的素養包括熟悉教學大綱、熟悉教材、熟悉示范動作、熟悉學生等，這是上好一堂初中體育課的基礎因素。具體分析如下：

（一）熟悉教學大綱

眾所周知，教學大綱是教學的依據，它對本學科的教學目的、要求、時數均有祥盡的規定，同時也為本學科的教學指明方向。因此，作為一位初中體育教師，應該在每個學期期初抽一定的時間熟悉教學大綱，繼而將教學大綱的精神融于自己的體育課堂教學中。

（二）熟悉教材

實踐中，熟悉教材是教師上好一節課的前提條件。因此，應該在上課前抽一定的時間熟悉教材內容，尤其要熟悉教材的重點和難點。只有這樣，才能科學地處理好教材，從而在授課的過程中做到知識講解主次分明、化難為易，教學效果良好。

（三）熟悉示范動作

在初中體育課堂教學中，隨便示范，不僅損壞了原有的動作美，也造成了學生練習的困難或錯誤，對培養學生的思維能力、學習作風、良好習慣都不利。因此，應該在授課前熟悉示范動作，并且做到示范動作規范、準確。

（四）熟悉學生

俗話說：“知己知彼，百戰不殆。”的確，教師上課也是如此！可見，熟悉學生對教師上好一節課尤為重要。因此，應該利用課余時間熟悉學生，如熟悉他們的年齡、興趣、接受動作的能力等。只有這樣，才能在授課的過程中做到從學生的實際情況出發，面向全體學生，進而使優等生學得有興趣，中等生練習好，學困生得以進步。

二、“精”的素養

二十多年的一線初中體育教學經歷讓我發現，一位優秀的初中體育教師必須具備“精”的素養，這是上好一堂初中體育課的重點因素。具體來說，“精”的素養主要體現在以下幾方面：

（一）精心設計教學語言

從某種意義上來說，一堂好的體育課實則就是師生之間語言上的交流。因此，應從“教學語言”入手，在備課時要精心設計教學語言。比如，在講授“原地推鉛球”時，教師可以利用“蹬、轉、起、挺、伸、撥”等教學語言，并結合這些“精煉”的教學語言進行示范，則能使學生較容易地理解動作要領，正確掌握“原地推鉛球”的動作，進而達到教學的目的。

（二）精心設計練習的導言

實踐中，一段好的體育課練習導言對學生起到激勵和引導的作用，使體育課堂達到事半功倍的效果。比如，在中長跑的教學中，學生均有畏難情緒，教師應該采用2500年前刻在希臘埃拉多斯山崖上的格言“如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”來激勵和引導學生，結果學生練習時非常積極，你追我趕。因此，應該在備課時精心設計體育課練習的導言。一般來說，體育課練習的導言可采用概括全貌、句勒輪廓、開門見山、故事開路等方式設計。

（三）精心設計課堂的主干

實踐中，課堂的主干往往是課堂的核心，對能否上好一堂課起到決定性的作用。因此，應該在備課時精心設計課堂的主干。但值得注意的是，在設計課堂的主干時，應該著重考慮如何突出重點，轉化難點，以及考慮如何才能使課堂上得條理清楚、層次分明、銜接緊扣等。

三、“活”的素養

實踐中，一位體育教師具備“活”的素養，這是保證能夠上好一堂體育課的關鍵因素。一般來說，一位體育教師具備“活”的素養，主要體現在以下幾方面：

（一）課堂氣氛要活躍

實踐中，活躍的課堂氣氛能夠讓教師教得輕松，學生學得輕松。因此，應該以飽滿的熱情投入課堂教學，進而確保自己所上的課堂氣氛活躍，置學生于寬松的氣氛當中。比如，在上課的過程中，教態要自然，聲音要洪亮、清晰，語調要恰到好處；在指導學生練習時，要熱情、耐心，盡可能做到少批評、多表揚。

（二）授課方法要靈活

體育教學活動多變、動作復雜、練習時間有限等，這就決定體育課堂教學的授課方法要靈活。因此，在課堂教學中決不能抱著一種方法一成不變，應該根據不同的教學內容和課型選擇不同的教學方法，并結合新穎的手段進行藝術烘托，方能奏效。

（三）把學生的思維搞活

在初中體育課堂教學的實踐中，善誘巧練非常重要，這就需要教師把學生的思維搞活。比如，在教授學生學習動作時，教師應該采用啟發誘導的方式給予學生仙人指路之感，即一經點撥就能夠使學生感到茅塞頓開。

（四）處理方法要靈活

在初中體育課堂教學中，有時會遇到一些意外的情況(如學生不服管理或向教師質疑等)，此時教師的處理方法要靈活。比如，一旦遇到意外的情況，可以采取“投石問路”的處理方法(如對學生提出疑問、探問學生是如何想的)，也可以采取“藏而不露”的處理方法。

（五）注重“放松活動”

在實踐中，“放松活動”是上好一堂初中體育課的一個重要環節，教師應該注重授課前后的放松活動。比如，教師在選擇放松活動內容時，應將那些有利于放松的游戲或韻律體操教給學生，從而使教師的課堂在快樂中開始，在輕松中結束。

綜上所述，“熟”“精”“活”是一個統一的整體，是上好一堂初中體育課必須具備的素養。它們互相依存、互相制約、互相促進，不管丟棄哪一方面，都將會給體育課堂教學，尤其是初中體育課堂教學帶來不良影響。因此，作為一位初中體育教師，應該在今后的體育課堂教學中把這些素養發揮得淋漓盡致。