少吃一頓飯讓血糖波動更大

嘉怡

一般高血糖患者會出現餐后血糖升高的問題，部分人認為只要少吃一頓飯或者不吃早餐就能夠控制血糖，這其實是一種誤區。

不管是Ⅰ型還是Ⅱ型糖尿病患者，控制好飲食都是控制血糖的前提，但是并不代表著用少吃一頓飯或者不吃飯來控制，必須做到均衡、科學、合理地搭配飲食。餐后血糖得不到有效控制，有可能是吃得太多或者注射胰島素用量不足所引起的。患者飲食方面不僅要控制血糖，同時也要控制脂肪以及蛋白質的攝入。如果通過節食或者不吃飯的方式來控制血糖，可能會出現低血糖，甚至危及生命。