度假有益心臟

每次度假是不是有心曠神怡的感覺？美國研究人員發(fā)現(xiàn)，度假確實(shí)有益心臟，能夠降低心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

錫拉丘茲大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，過去12個月內(nèi)度假次數(shù)越多，出現(xiàn)代謝綜合征和代謝紊亂癥狀的風(fēng)險(xiǎn)越低。代謝綜合征是一組復(fù)雜的代謝紊亂癥狀，是心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。出現(xiàn)代謝紊亂的癥狀越多，患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)越高，而一個人度假次數(shù)越多，代謝紊亂癥狀和發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)可能相應(yīng)減少，從而降低心血管疾病發(fā)病幾率。

研究人員說，將近80%的全職雇員可以休假，但真正利用所有假期度假者不足半數(shù)。