淺談中職體育教學的優化

肖 亮

(江西省電子信息工程學校，江西 南昌 330096)

當今社會是一個發展的社會，各種思想各種流派被引入到現代社會中，這要求居民需要具備一定的合作觀念、創新意識、開拓思維、交流能力等多種能力。體育教育的目的是為了學生的身體素質，為國家的發展累積儲備人才。中職高專學校實行體育教育的主要目的是為了面對全體學生，不斷強化學生的身體素質，方便每位學生了解體育健身的基本內容，同時結合自身的職業特征，培養一兩項自己喜歡的體育活動，堅持每天運動，并養成一定的習慣。

久而久之，學生便會將這種習慣保持終身，從中獲取各種快樂。傳統的體育教育主要是提高學生的運動技能，而現代中職高專的學校教育的根本目標是以快樂體育、終身體育為主，這兩者之間具備明顯的特征。其中一個重要特征便是中職高專學校的體育課程從學校拓展到畢業后的社會生活中。下面針對我國中職高專的體育課程，提出了我國改革的具體方法。

一、當前我國體育課程的教學現狀

(一)構建新型的體育教學方法

體育課從我國小學便開始了，一直被延續到大學，作為一門基礎性學科。當前我國的體育課程過于傳統，還是以跑步、球類等競技課程為主。老師演練學生學習這種操作方法過于傳統，不太符合當前社會的需求，因此需要改革教學方法。對于公共體育課程而言，很有必要監測學生體質，及時檢查各項環節，不斷強化各門保健課程。積極發揮出體育課程的活力。

就專項體育課來說，學生可以根據學校的實際情況和自身特色，從個人的角度出發選擇自己喜歡的體育活動。教師在教學體育課程時，可以詳細介紹這些項目的理論技術，強化學生的發展空間。關于活動課，應該在老師的指導下，不斷訓練各門體育課程，提高學生的實際體育技術。不斷增強學生體質。

(二)優化體育課本內容，強化中職高專教學內容

當前，我國體育課程主要是以調整體育課程為主，不斷調整體育課程，充分發揮出體育課程的內容。結合自身職業特點，構建中職學校的特色體育大綱，引導學生樹立全民學習、終身學習的意識。直接實現學生由競技性向實用型健身發展，大綱的轉變直接帶動教學內容的轉變，可以將養生保健、娛樂、體育拓展等各種活動引入傳統體育活動中，不斷激發學生的學習興趣，不斷適應社會的不同需求。

(三)將各種單元理論及時引入進來

為了促進我國體育課程的發展，深化我國中職高專體育改革，需要將原有單元概念引入到學生的實際教學生活。從而產生了“運動處方單元”、“理論單元”等各個板塊，許多發達國家便是沿用的這種教學方法，不斷延伸課程體系。教材的某種規定內容便是具體單元，合理劃分出教材的實際內容，我國目前普遍使用的教學方法便是“投擲單元”或“鉛球單元”，這兩者有著根本區別，具體來說，前者注重競技項目和具體教材內容，后者注重體育和人的具體實踐。傳統中職高專學校的體育教學，仍是以教學內容為主，忽視體育競技，忽視學生的個性化發展，應該尊重體育實踐的單元觀念。

二、改革體育評價方法

當前我國傳統的體育教學方法已經不能滿足現代體育教學的需求，它嚴格限制了學生智能和體能的發展，直接影響到學生的實際健康水平。傳統的體育考核方法仍是以考核幾個重要的項目為主，不斷測試具體考核結果，從而提高學生的體育成績。這只能體現學生掌握的部分技能、知識，太過片面。

出于傳統體育教學方法存在的各種問題，應該樹立“學校教育應以健康為重”的指導思想，提倡引入“學分制”這種操作方法，提高學生的自主學習意識，針對不同的學生采取不同的教學方法。“學分制”也就是將學生的各門課程折合成學分，學生根據自己的實際情況，選擇適合自己的體育項目，只要修夠一定的學分，學生便能順利畢業。學分制這種管理模式，能不斷提高學生的實際創新能力和創業精神。我國中職高專學?？梢詫嵭袑W分制管理，學生便能根據自己的能力、特長、興趣、愛好構建各種知識，實現教學結合。

三、結合學校特征，積極開展各種課余活動

具體開展體育教學時，應充分結合自己的職業特點，遵循全面發展的基本原則，開展豐富的體育課程。有意識地培養中職學校的體育骨干，提高他們的身體素質、組織能力和思維意識。

如果學校經費充足，除了開展各種體育社團，還可以嘗試開展體育俱樂部等方法，學生也能接觸到各種體育服務。我國中職高專學校應該保持和社會體育的步伐一致，積極組建校對，拋棄以往的傳統觀念，加強和社會各界的聯系。以中職高專為指導，引導學生樹立全民理念。

四、總結

總而言之，傳統的體育教學方法已經不能適應中職高專體育課程的發展。本文從我國體育課程的教學現狀出發，提出了優化課程的方法。積極引進學分制教學方法，結合學校具體特征，努力開展各項課外活動，改善課程評價方法，將體育結果和過程評價相結合，便能提高我國教學質量，優化我國實際教學水平。