體育俱樂部制背景下定向運動教學研究
——以湖南工學院為例

向影姣

(湖南工學院 體育教學部，湖南衡陽 410021)

1. 緒言

定向運動是使用地圖和指北針依次到達地圖上顯示的每個位置，并在最短的時間內找到所有點以獲勝。定向運動首先可以提高大學生的身體素質,培養團隊合作；二是培養大學生獨立思考、分析和解決問題的能力；再者可以提高野外生存能力和應變能力,增強克服困難的自信心,提高大學生的心理素質。它有很強的趣味性、獨立性、挑戰性，一般可在操場、校園、公園、郊區、野外進行。近些年來，我國定向運動進入相對較快的發展期，有一部分高校體育課開設了此項目，開展效果良好。湖南工學院自實施體育俱樂部制教學，開展定向運動俱樂部已有三年時間，選課人數眾多，受到大學們的青睞。由于其項目的特殊性，定向運動卻停滯不前，參與人數逐步減少。本人在教學實踐過程中深深體會到傳統教學模式已經不能滿足這項新興的體育運動，本研究將結合現下互聯網平臺的潮流，提出定向運動進行現代化教學，搭建互聯網定向運動教學路徑，共同推進該項目在高校教學的良性發展。

2. 湖南工學院定向運動教學的現狀分析

2.1 傳統的教學模式

對于傳統的定向運動教學，教師必須制作專業的定向運動地圖，設計好跑圖路線上課之前把點標放置好,課后還必須按照原路返回收回器材。可以說耗時長、費精力，這樣嚴重挫傷授課老師的積極性，再者因為定向運動區別于其他項目，不能直觀了解，沒有足夠的理論課時補充，嚴重影響學生對定向運動的認識。

2.2 教學經驗缺乏

定向運動進入中國較晚，還屬于新興的體育項目，大部分教師都是在各種零散的短期培訓和學習班中獲得，目前大部分教師都沒有經過專業、系統的培訓學習，缺乏相應的教學經驗，這就給教學帶來了一定的難度，教師的專業素養能力直接關系到教學水平，也影響著定向運動進一步發展。

2.3 資源共享關系還未形成

定向運動通常需在校園內、公園內或者較為寬闊的區域進行，目前大部分高校的上課地點都只能在本校進行，場地的單一性極大的影響學生的識圖能力，這不但使大學生失去了進一步掌握定向運動技能的的鍛煉機會，也影響大學生學習定向運動的興趣和熱情。

2.4 定向運動的場地和器材限制

定向運動總體看來簡單，易操作，但也需要基本器材和場地，指北針、手動打卡器、點標旗都是定向運動教學的必備器材，由于是新興項目，器材嚴重缺乏。再者缺乏專業的教師人員，不能獨自繪圖，湖南工學院定向教學圖紙只能借助學校的平面圖，這和專業定向地圖相差甚遠，不能自己獨立繪制地圖是阻礙定向運動教學的重要因素。

3. 提高湖南工學院定向運動教學的策略

3.1 教學的主要形式

課堂教學雖已實施俱樂部教學形式，課堂內可以選擇多項內容自主選擇；但課外活動還未形成，可以開設定向運動選修課，實行分級授課，調整課時時間，課時由原來90分鐘，可增加至120分鐘，有效的上課時間可以保證上課內容的完整性；成立定向運動協會，組織校園定向比賽，分級別進行，時而還可進行對外交流；不定期開展定向課程小講座，宣傳定向運動知識。

3.2 創造新穎的教學方法

需要打破傳統高校體育課的教學方法，將游戲教學和比賽教學應用到定向運動教學中去，明顯體現定向運動的趣味性，注重對學生學習興趣、學生潛能及團隊能力的培養，采用引導式、啟發式、參與式等教學方法，使學生自我價值得以體現。

3.2 改變傳統的教學手段

3.2.1 創新定向運動體能訓練手段，來增強學生的身體素質，如五角星折返跑的創新應用、障礙跑的創新應用、臺階打點訓練手段的教學應用。

3.2.2 科學應用教學設備，傳統的定向運動教學，經常會遇到一些問題，可以充分利用教學器材，引導學生盡快投入到課堂中來。

3.2.3 定向運動模塊化教學的合理發展，促使定向運動教學的多元化, 也可以最大限度地提高學生的定向運動學習的需求，促學生全身心投入到學習中。

3.2.4 可以利用現有的共享單車資源，每學期開展1-2次的自行車定向課堂，使定向課堂更加多樣化。

3.3 實施互聯網教學過程

互聯網教學已具有廣泛的群眾基礎，在技術上已日漸成熟、完善，可為實施網絡教學提供保障，互聯網教學可解決定向運動教學的最大難題，實時地圖共享。

3.3.1 教學與實踐中選擇定向運動專業人士開發的定向運動的手機APP“跑向”軟件，可共享實時地圖，借助GPS和藍牙功能，教師在上課前通過電腦對“跑向”軟件后臺進行設置和管理，學生下載手機APP跑向軟件，學生出發時則打開跑向軟件中的老師在管理后臺繪制好地圖線路，進行閱圖、識圖和奔跑找點，完成教學練習或考試后，學生可以上傳自己的練習或考試的信息(運動時間、軌跡)，教師也可通過后臺獲取學生的教學實踐信息，進行管理、分析和評定。

3.3.2 在定向運動教學的班級建立“微信交流平臺”， 其一對學生進行管理，主要用于教師與學生，學生與學生的聯絡與溝通；其二發布定向圖例、更新各級比賽地圖、優秀運動員比賽視頻銜接等，讓學生進行學習、觀看和討論；其三發布課程消息。

3.3.3 設立“網絡教學綜合服務平臺”以進行教學管理。主要通過校園網絡，傳播定向運動理論知識，可讓更多的學生認識這門課程，學生還通過登錄該服務平臺，了解定向，獲得定向地圖資源等，學生可以進入平臺進行理論學習和考試。盡管定向運動自身有諸多優點且給學生帶來良好的運動效果，但在高校開展并不樂觀。互聯網作為定向教學的輔助教學手段，可以一定程度上解決定向運動教學中遇到的困難，還能使大學生在教學中接觸到新事物和促進學生的網絡思維發展。但在進行“互聯網定向教學”的同時，我們還要加強實踐課教學、多媒體理論教學及課外定向活動的指導使體育網絡教學得到提高和發展。

4. 結論