高校健美操課教學效果提高的路徑探析

龍 洋

(西安翻譯學院 體育部，陜西西安 710105)

在音樂的伴奏之下開展健美操教學，有效對基本的身體練習動作進行教學，整體運動是在有氧運動的基礎之上，可以起到鍛煉身體和塑造形體的作用。將健美操的一些動作融入音樂和舞蹈動作，可以將運動和藝術融為一體，受到了許多學生的喜愛。健美操教學在整體開展的過程當中，融入了各式各樣的教學方法，讓學生在學習的過程當中去把握健美操的核心要領。傳統的健美操教學方法過于保守和乏味，填鴨式的教學模式使得音樂和動感失去了自身的魅力。通過對高校健美操教學進行更新，進一步的培養學生的創新能力，讓學生參與到健美操整體動作的編排和花樣翻新當中，滿足學生的參與感，使學生學習更努力。

1.提高教師專業水平

在健美操教學開展過程當中，教師是整個活動的組織者和領導者，其教學理念和業務能力會對學生產生直接的影響。作為健美操教師，應該不斷的提高個人的整體教學素質和專業水平，以身作則，給學生樹立好優秀的榜樣作用。在教學的過程當中，不斷地引導學生自覺地投入到學習健美操的過程當中，一個學生以老師為榜樣的時候，學生會在不由自主的情況下模仿老師、學習老師，榜樣作用所帶來的學習效果是不可預估的。教師在展示基本動作的過程當中，確保動作的準確和優美，除此之外，還需要用語言生動形象的對動作進行描述。簡單舉一個例子，老師在講解基本步法的過程中，比如說側點地，可以讓學生想象在滑冰過程當中的蹬冰動作。通過更加直觀的動作以及生動的語言描述，讓學生們更加清楚地了解健美操的基本動作，使學生了解健美操基本動作的整體程序和內部結構。將動作和空間時間建立一定的關系，有效將理論和實踐進行充分的結合，通過日積月累的學習，學生們對健美操知識的積累會逐漸增加。

2.樹立新的教學理念

教師在開展教學的過程當中，其教學行為會受到教學理念的引導，教學理念會影響教師日后的言行和具體的教學方法。在健美操教學整體過程當中，教師必須要樹立新的教學理念，啟發自身樹立主體性教育的思維模式。教師應該充分的調動學生積極參與到健美操的教學過程當中，將以教師為中心的傳統教學模式轉變為以學生為中心的現代教學模式。緊跟當今社會的教育趨勢，正確把握教書育人的規律，重視學生在課堂上的主體地位，將學生視為完整的個體進行發展，充分的意識到學生的主觀能動性。在開展健美操教學的整體過程當中，明確教學方式的出發點和歸宿點，通過引導學生向積極的方向發展，不斷的完善學生的個性。為了更好地調動學生對于健美操學習的積極性和主動性，在選擇教學內容和教學方式的過程當中，應該關注學生們的關注點是什么，從而將學生們的關注點結合在教學當中，以此才能夠充分調動學生對于健美操學習的興趣，進而提高健美操教學整體的效率和質量。

人們喜歡在更加民主和開放的課堂氛圍當中學習，以此才可以培養學生的創造性和獨立性。教師在開展教學的過程當中，不應該拘泥于傳統的師生關系，應該培養新型的、融洽的、平等的師生關系。師生之間是平等的，老師要充分的尊重學生的意見，精神上給予肯定，課堂上經常給予表揚和認可。當教師和學生持有不同的意見時，教師應該認真的去傾聽學生的意見，對于正確的要肯定，對于不正確的要細心的糾正。在教學過程當中，重視對于學生的情感體驗，而不是一味的開展灌輸式的教學，重視推動學生的全面發展。對健美操教學課程的設計，以及到后期的實施環節當中，教師要充分肯定學生的主導地位，在教學的過程當中，適當的去引入一些比較幽默的語言，使得課堂氛圍不會那么枯燥和乏味。師生之間要保持頻繁的互動，使學生一直感到具有充分的安全感和輕松感，鼓勵學生在課堂上積極的進行提問，勇于去質疑老師的問題。

3.積極運用先進的教學方法和手段

3.1 注重培養學生創編能力，激發創新精神

教師在開展健美操教學的過程當中，注重對于學生創新精神的培養，除此之外，還要激發學生的創新能力。健美操教學在整體開展的過程當中，教師不要一味的把自己的思想灌輸給學生，而是要不斷地啟迪學生進行自主創編，在一定程度上可以培養學生的創新能力和自主學習能力，并且可以提高整體健美操教學的速度和質量。教師在健美操教學課程當中，首先應該將健美操的一些基礎技能和相關的知識進行夯實，使學生能夠掌握一些基本的創編方法。無論是通過直接的方法還是間接的方法，老師要讓學生明白，只有不斷的對于健美操進行自我的思考，才可以在學習的過程當中有所突破。教師要做學生的榜樣，通過樹立榜樣，學生們的積極性能夠被充分的調動起來。在健美操教學整體課程當中，除了要進行理論指導，還要不斷地進行實踐練習。教師可以根據學校大綱的要求，以及學生的具體學習情況，編排簡單的動作教授給學生，學生通過不斷地練習熟練以后，可以將自己的感覺和一些技巧應用在其中，從而對動作進行不斷的創新，變成自己的動作。

3.2 充分利用多媒體教學

信息技術在快速的向前發展，健美操課程教學在整體展開的過程當中，可以借助于現代多媒體技術。現代多媒體技術的引入，不僅可以調動學生們的學習積極性和主動性，還能夠強化教學的效果，提高教學的質量和速度。多媒體對健美操課程強化教學，可以為學生們提供更加多方位和多器官的學習機遇。通過強化視聽效果不斷地鞏固記憶，能夠讓學生們直接感受到健美操的魅力，激發學生對健美操學習的欲望。在健美操課程展開的過程當中，教師可以多多準備具有感染力的音樂，也可以了解學生們的興趣愛好，在課程教學過程當中，融入學生們所喜歡的音樂。通過音樂的融入，學生們可以選擇自己喜歡的動作加以創作，然后形成系統性的成套動作，這樣在一定程度上可以強化學生的學習能力。

3.3 嘗試多種教學方法

拓展健美操教學的方法和手段，采取小團體教學模式，推動學生的身心更加健康和持續的發展。通過嘗試多種的教學方法，進一步調動學生的主動性和積極性，學生在學習過程當中的主導地位。通過增強學生在團隊之間的合作精神，進一步的培養學生們的合作意識。教師按照教學計劃、教學內容、教學目標及學生的情況，互相聯系、互相影響、互相滲透，盡快掌握學習內容，提高自己的水平。積極調動學生參與教學，注重合作，推動學生的參與熱情，啟發學生的靈活性，開發學生的潛能，讓學生有成功體驗。

4.結束語

健美操教學在整體開展的過程當中，融入了各式各樣的教學方法，通過對高校健美操教學進行更新，進一步的培養學生的創新能力。在教學的過程當中，不斷地引導學生自覺地投入到學習健美操的過程當中，讓學生們更加清楚地了解健美操的基本動作。