淺談體育游戲對幼兒身心健康發展的影響

劉 偉

(曲阜師范大學 體育科學學院，山東曲阜 273165)

1. 體育游戲的特點

體育游戲是眾多游戲的一種，也是體育活動的一個分支，兼有規則性、趣味性與挑戰性，包含走、跑、跳、投、平衡等基本的體育運動動作，一般的體育游戲還富有形象的角色和生動的游戲情節，有利于幼兒在生理與心理上的發展，是一項孩子們都非常喜歡的活動。它將智力、體力、娛樂糅合在一起，讓其在屬于游戲的同時又與體育活動密不可分。

1.1 趣味性

趣味性是體育游戲的主要特征。體育活動并不是枯燥的體育鍛煉，而是將人類動作發展中的幼兒動作發展規律融入到有趣的游戲之中。使幼兒在游戲中鍛煉各種基本動作技能。同時設置形象生動、富有趣味性的游戲情境能激發幼兒的體育活動興趣，有助于促進幼兒正常發育和身體機能協調發展。

1.2 教育性

體育游戲不僅對幼兒的身體健康有重要作用,而且還對幼兒的審美能力和規則意識有著重要意義,培養認識世界和了解世界的能力,建立不怕挫折勇于面對一切挑戰的精神,初步建立遵守規則的意識，使知識教育、道德教育和體育教育結合在一起,使幼兒的身體素質在體育游戲中得到提升。

1.3 多樣性

體育游戲的形式多樣，有球類游戲、模仿性游戲、主題情節游戲、團體協作類游戲等，內容豐富，能夠促進幼兒多方面發展。幼兒在參與的過程中，其記憶力、注意力、語言、思維、情感等方面的能力也會得到發展。

1.4 科學性

一方面，體育運動不只是符合身體健康發展的要求，而且適用于各個年齡段身體發展以及心理的發展。另一方面，體育游戲按照幼兒動作技能發展規律和幼兒心理發展特點進行設計，有著嚴格的理論依據和實踐驗證，保證幼兒幼兒活動的科學性。

1.5 易行性

體育游戲的方式內容可以由各種體育運動發展過來，在組織實施過程中可以靈活變動，并且對場地和器材的要求不是很高，便于開展和實施。

1.6 社會性

很多游戲都是真實社會的縮影，通過虛擬情境，重演別人的活動，能夠幫助幼兒認識世界，了解世界。在游戲活動中每個孩子所扮演的角色不同，因角色的的不同，其所擔負的責任也有所差異。因此，需要正確處理個體與群體的關系和游戲中的合作關系，在游戲過程中培養團隊合作能力和社會交往能力。

1.7 自主性

幼兒的游戲活動，沒有任何的功利目的，能夠自己的充分發揮想象力和創造力，能帶給幼兒快樂，滿足幼兒的需求，讓幼兒自由自主的進行創造、使其創造能力得到最大的發展，能有效激發幼兒創新意識。

2. 體育游戲對幼兒身心健康發展的影響

2.1 體育游戲促進幼兒身體健康的發展

體育游戲是與傳統游戲具有一定的差異性，它符合幼兒身心健康發展的要求。體育依賴于身體各部位的協調配合才能參與其中;游戲也有娛樂性、趣味性等獨特的特征。體育游戲把體育和游戲兩者融合在了一起,體育的基本動作技能加上游戲的趣味性和創造性，使幼兒在活動過程中促進了其動作技能的發展，提高了身體機能，能讓幼兒養成鍛煉的良好習慣。

2.2 體育游戲促進幼兒心理健康的發展

首先，體育游戲并不僅僅是一個基本的跑、跳、投，而是做一些情節和相關行動,在這一過程中不僅需要體力活動，還需要腦力的配合只有這樣才能完成整個活動。因此,體育游戲不僅對幼兒身體發育有影響而且還對其腦力的開發具有重要作用，同時體育游戲對孩子人格的培養以及提高認識世界的能力都起著至關重要的作用。

其次，體育游戲不僅僅是增強幼兒的體質和促進身體發育，它還能促進幼兒智力、環境適應能力和團體協作能力不斷發展。在體育游戲過程中，不斷建立起遵守規則意識，使體育游戲生活化，增強幼兒的適應能力，使他們能靈活應付不同的情境。幼兒在不同的體育游戲中，也能提升他們自尊、自信和幸福感。為幼兒健康成長打下堅實的基礎。

3. 在體育運動的實施中應注意的問題

3.1 進行幼兒體育教學的首要任務是保證幼兒的安全

在運動游戲的過程中，幼兒的高興奮性、精神放松、奉獻精神，這種情況很容易出現“悲傷”現象導致傷害事故，因此教師應是以下兩個方面。一方面，游戲的布局設計應該是科學和合理的。考慮休閑、健身和運動效果，以及運動量的大小和是否符合幼兒，;另一方面，組織教學過程中應具有較高的嚴緊性，只有嚴密的教學組織和措施才能是整個游戲教學完整的順利的進行。

3.2 合適的負荷量

體育運動是一種體育形式，需要體能參與其中在組織體育比賽時，教師注重體育負荷量的大小。一方面,孩子的骨骼尚未骨化,肌肉收縮力較差,疲勞,因此,運動時間不太長,此外,時間太長會讓幼兒對游戲的興趣,另一方面,運動量太大會使幼兒產生厭倦并且是幼兒的身體進入疲勞狀態不利于幼兒的發展，,同時,體育游戲負核太小,不能達到增強體質和健康的作用。因此，對于教師來說，控制游戲的負荷也是至關重要的。

3.3 體育運動應該反映幼兒的主體性

目前，許多教師在游戲教學中，讓孩子們機械地模仿，對孩子的需要和感受沒有真正的理解，總是死記硬背會強加給孩子們，游戲規則讓孩子單純的成為游戲的參與者。只是被動的接受不能主動的去理解。因此，教師應留意幼兒體育運動的教學過程中的方法運用，使幼兒的身份實現被動者向主動者的轉變，充分調動幼兒的主觀能動性。教師應通過歸納和激勵形成游戲的娛樂性培養幼兒的合作能力，教育滲透到游戲中，充分發揮體育游戲在幼兒早期教育中的作用。