中學籃球運動發展的現實思考與對策探究
——以南通市東方中學為例

顏 宇，岳慧靈

(南通大學 體育科學學院，江蘇南通 226000)

1. 前言

青少年的健康問題已經成為社會關注的熱點問題，他們具備良好的體質健康狀況是作為我國未來建設接班人的必備條件。為了督促青少年加強體育鍛煉增強體質，中共中央國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》強調“實施青少年體育活動促進計劃，培育青少年體育愛好，基本實現青少年熟練掌握1項以上體育運動技能，確保學生校內每天體育活動時間不少于1小時。[1]”為了保證青少年的身心健康發展，需社會各界積極發展各項體育運動。其中，學校是發展體育運動的最重要平臺，是學生掌握體育運動技能最重要的場所。在眾多運動項目中，籃球運動深受青少年喜歡。校園籃球為學生掌握籃球運動技能提供重要的支撐與保證。課堂籃球教學能夠激發初中生參與籃球運動的興趣，課外籃球運動則是課堂籃球教學的延伸[2]，能夠起到豐富初中生籃球運動技能和知識的作用。籃球運動需要參與的初中生主動進行跑、跳等快速移動，全身多個器官參與鍛煉，促進了初中生身體全面發展，增強了各項素質，對于緩解當前初中生體質健康不斷惡化的問題起到很好的遏制作用[3]。因此對初中生參與籃球運動現狀的研究不僅能夠掌握當前初中生參與籃球運動的特點與規律，還能夠找出影響初中生參與籃球運動的具體因素，提出一些切實可行的建議，為初中生能夠更科學地進行籃球運動提供相應的對策。

2. 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以南通市東方中學籃球運動的發展現狀為研究對象。以南通市東方中學的240名初中生和15名體育教師為調查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過中國期刊網、中國知網等檢索“籃球”、“初中生籃球運動”、“影響初中生參與籃球運動的因素”、“提高籃球的對策”等相關論文，對收集到論文進行分類匯總。通過查閱《江蘇省初中生體質健康監測報告》、《教育教學概論》、《運動訓練學》、《籃球》等書籍，并從中找出與初中生體質健康現狀以及參與籃球運動有關的資料，為論文撰寫提供理論依據。

2.2.2 訪談法

對南通市東方中學分管體育的校長和體育組組長進行訪談，訪談提綱內容包括：南通市東方中學籃球發展情況、籃球運動參與初中生情況、籃球運動場地和器材、籃球教師情況、影響籃球發展的因素等。訪談過程中詳細記錄領導的觀點、看法、建議等，為本文的研究提供數據支持。

2.2.3 實地考察法

對南通市東方中學進行實地考察，重點觀察南通市東方中學籃球場館、籃球器材數量和質量，觀察初中生參加籃球運動情況。

2.2.4 問卷調查法

制定籃球運動發展教師和初中生調查問卷，向15名體育教師發放調查問卷，一共發放調查問卷15份，回收調查問卷15份，調查問卷全部有效，調查問卷回收和有效率100%。向南通市東方中學參與籃球運動的初中生隨機發放調查問卷240份。一共回收調查問卷232份，剔除無效調查問卷12份，一共有有效調查問卷220份，調查問卷回收率96.7%，調查問卷有效率91.7%。問卷信效度利用再測法進行驗證。

2.2.5 數理統計法

對回收的問卷及訪談的內容進行整理、歸類和統計，用Excel進行數據處理。

3. 南通市東方中學籃球運動發展現狀與分析

3.1 南通市東方中學籃球教學現狀與分析

3.1.1 初中生了解籃球運動的途徑

本文對于籃球運動的“了解”的界定為能夠熟練運球、能夠完成投籃或上籃動作、知道常見的犯規違例動作、看過或參加過正規的籃球比賽。

“校園籃球”是教育部門根據校園足球運動推廣的成功經驗，于2016年開始在北京、上海、山東、陜西等多個省(市)推進試點，并逐步面向全國各個學校推廣籃球運動[4]。通過表1調查的數據可以看出，近一半的初中生通過體育課了解了校園籃球，說明體育課是學生了解校園籃球的重要途徑。

表1 初中生了解籃球運動的途徑統計(N=220)

注：人數(百分比%)

3.1.2 學生對籃球教學的滿意程度

通過表2調查的數據可以看出，一半多的學生對籃球教學場地和器材不滿意，這主要與南通市東方中學班級多和人數多有直接關系，人均可以利用的籃球場地和器材嚴重不足。在初中生對籃球教學的滿意度方面，近一半的初中生中對籃球教學達到基本以上的滿意程度。對于不滿意的原因，通過與初中生交流獲悉，體育教師教學內容和教學組織單一、教學方法不夠新穎，籃球場地和器材不足等影響了初中生參加籃球運動的滿足感，降低了部分初中生參加籃球運動的興趣[5]。

表2 初中生對籃球教學滿意度調查表

注：人數(百分比%)

3.2 南通市東方中學籃球課外活動發展現狀與分析

3.2.1 校領導對籃球課外活動發展的態度分析

通過對南通市東方中學分管體育的校領導訪談得知，學校對籃球課外活動發展的支持力度一般。相比于體育活動，校領導更為重視文化活動的發展，主要因為中考是衡量一所初中辦學業績的主要標準，也是評價校長工作的主要指標。但隨著中考體育科目的加入，相信校領導的重視程度會越來越高。

3.2.2 體育教師對籃球課外活動發展的態度分析

表3 體育教師對籃球課外活動的態度統計(N=15)

注：人數(百分比%)

從表3調查的數據可以看出，三分之二的體育教師支持學校開展籃球課外活動，三分之一體育教師積極性不高，這主要和體育教師任職班級多、負責年級和學校的事情多有關，體育教師難有精力再去發展籃球課外活動，同時體育教師中擅長籃球的人少，對籃球運動的價值缺乏認知也是制約籃球課外活動開展的重要因素[6]。

3.2.3 學生參加籃球課外活動現狀與分析

3.2.3.1 學生參加籃球課外活動的年級與性別分布

通過表4調查的數據可以看出，初一學生是課外籃球運動的主要參加族群，參加人數隨著年級的增加呈現減少趨勢，初中生隨著年級的增加所面臨的考試壓力也在增加，初一學生只需要應付期中、期末考試，初二不僅要面臨周練、月考，還要面臨南通市教育局組織的地生考試，初三學生面臨中考的壓力最大，說明學習壓力是影響初中生參加課外籃球運動的重要因素之一。在不同性別參加課外籃球運動的人數方面，初中男生明顯多于初中女生，這也和籃球運動特點有關。籃球運動彼此身體對抗激烈、運動強度大，初中男生相比于女生更喜歡具有挑戰性、對抗性的籃球運動，初中女生更加傾向于無身體對抗、運動強度適中的體育運動[7]。

表4 參加籃球課外活動初中生年級與性別統計

注：人數(百分比%)

3.2.3.2 學生每周參加籃球課外活動的頻次與時間

通過表5調查數據可以看出，初中生每周參加籃球課外活動次數主要集中一周2次，4次及以上參加的人數最少，占到1.4%。在時間投入與運動效果關系方面，持續 30分鐘以下的運動難以達到有效的運動強度，運動的效果不高；持續 30分鐘至59分鐘效果較好，既能夠達到運動效果又不會導致大量的體能消耗[8]。調查學生中，32.7%每次參加籃球課外活動的時間不固定，44.5%每次參加籃球課外活動的時間少于30分鐘，只有15.5%的初中生每次運動的時間30-59分鐘。

表5 學生每周參加課外籃球運動的頻次與時長

注：人數(百分比%)

3.3 南通市東方中學籃球訓練比賽情況與分析

通過表6調查的數據可以看出，近三分之一初中生參加籃球比賽，這與籃球比賽的性質有密切關系，參加比賽自然就涉及到比賽的勝利歸屬，技術較差的初中生很難代表班級或學校參加比賽[9]。但大多數初中生對籃球訓練是感興趣的，希望能夠通過訓練發現自己在技術以及和隊友配合上存在的不足，為提高自己的籃球技術提供檢驗的平臺[10]，未能參加訓練的主要原因很可能是學習壓力過大，無從分心參加訓練。

表6 學生參加籃球比賽情況與對籃球訓練興趣程度

注：人數(百分比%)

4. 南通市東方中學籃球運動發展的影響因素

4.1 南通市東方中學體育教師基本情況與分析

4.1.1 體育教師年齡結構與從教時間

體育教師是學校體育工作的實施者和引導者，不同年齡段的教師有著不同知識體系，對教學業務的運用熟練程度各不相同，對學校體育工作發揮著不同的影響力。

通過表7調查數據可以看出，南通市東方中學體育教師中中青年教師居多，年齡較長者少，教師年齡分層結構較合理，相對比較年輕化，有利于學校發展籃球運動。體育教師從教時間長短不一，教齡長的教師教學實踐經驗豐富，教齡短的教師工作熱情激昂，老、中、青年齡段的積極配合是校園籃球運動發展的積極推動因素。

表7 體育教師年齡與從教時長統計

注：人數(百分比%)

4.1.2 體育教師學歷與職稱

學歷和職稱情況一方面反映了教師接受正規教育的程度，另一面也反映了教師專業技能與理論知識的水平，更能進一步的預示教師隊伍在教學實踐和理論探究方面的發展前景，以及教師的教學能力和在本學科的教學影響力。通過表8統計的數據調查數據可以看出，東方中學體育教師都接受過高等教育，大部分都是本科以上學歷，符合晉升高一級職稱的條件，然而多數體育教師并沒有評上與教齡符合的職稱，這也能夠反映體育教師在榮譽表彰、個人發展等方面與其他學科教師存在差距，這也導致部分體育教師安于現狀[11]。教育主管部門應積極引導，采取鼓勵措施，依據不同學科特點來制定相應的學科教師評定職稱的策略，促進教師隊伍學歷和職稱結構的進一步完善。

表8 體育教師學歷與職稱統計

注：人數(百分比%)

4.1.3 體育教師學習期間專項和工作后參加籃球培訓情況

體育教師學習期間的專項是日后工作的技術與理論支撐。籃球專業體育教師，是學校體育籃球運動發展的中堅力量與質量保證。通過表9統計的數據可以看出，體育教師中籃球專項所占比例非常少，籃球專項教師缺乏是影響東方中學籃球運動進一步發展的重要因素。東方中學體育教師參加籃球培訓情況較差，應了解具體原因，針對這一部分沒有參加過培訓的教師提出改進措施，促進學校體育工作改革。

表9 體育教師的籃球專業進修情況

注：人數(百分比%)

4.2 南通市東方中學學生基本情況與分析

4.2.1 學生參加籃球運動的興趣程度及對學習壓力的感知

興趣是最好的老師，是一種心理傾向，是有效學習的保障，能激發人的主觀能動性，直接影響學習效果[12]。通過表10調查數據可以看出，大多數南通市東方中學的初中生對籃球運動感興趣，這有利于籃球運動的發展。但絕大部分初中生認為學習壓力大。中考對于每一名初中生的重要性毋庸置疑，南通市是江蘇省教育發達的城市之一，南通教育一直是省內外學校學習的榜樣，導致南通初中生在中考中競爭更為激烈。南通市東方中學學風好，進入南通市東方中學就讀的初中生的家長對孩子的期望值非常高，在此學習氛圍的帶動下，大多數初中生普遍感覺壓力大，考取名牌高中已經成為初中生中最大的努力目標[15]，因此如此大學習壓力促使初中生更多業余時間投入到文化課的學習上，大大壓縮了進行體育活動的時間，自然學生們對籃球運動參與積極性也受到影響。

表10 學生參加課外籃球課外活動的興趣程度與學習壓力感知

注：人數(百分比%)

4.2.2 學生參加課外籃球運動的動機及對課余時間的理解

初中生參加籃球的動機源于對體育本質和功能的認知與理解，是內驅力，不同的初中生參加動機不同。了解學生參加課外籃球運動的動機，有助于了解學生的真實期望，明確學生的學習需要，制定相應的教育目標。

通過表11調查數據可以看出，提高籃球技能的動機最高，占到97.3%，接下來依次是增強體質、娛樂消遣、考試需要、鍛煉意志和跟隨他人參加。初中生參加籃球運動動機主要集中在提高技能和增強體質上，這正好符合發展校園籃球的初衷。80.9%的初中生認為課余時間的多少對參加籃球運動影響大，通過調查發現南通市東方中學除課間操外沒有發展其他的課外活動，課外活動時間全部在教室自習。初中生由于學習壓力大、作業量多，尤其是初三年級的初中生面臨中考，幾乎沒有時間參與籃球運動。課余時間的不足已經影響到初中生參與籃球運動。

表11 學生參加課外籃球運動的動機；課余時長對籃球運動的影響

注：人數(百分比%)

5. 結論

5.1 南通市東方中學初中生了解籃球運動的主要渠道為體育課、電視新聞、校園廣播等形式，學生對籃球場地器材以及籃球教學的滿意程度不高。

5. 2 南通市東方中學的領導及體育教師對籃球課外活動的發展積極程度不高；初中男生參加籃球課外活動的人數明顯多于女生，隨著年級的增加參加人數呈現減少趨勢；大多數初中生每周保持兩次籃球課外活動，極少部分的初中生能保持每周一小時以上的籃球課外活動。

5.3 南通市東方中學多數學生有參加籃球訓練比賽的興趣，但只有少部分初中生參加籃球訓練比賽。

5.4 南通市東方中學體育教師年齡結構配置較為合理，但執教時間長短不一、具有籃球專項和參與籃球培訓的體育教師少，體育教師職稱晉升存在難度。部分體育教師工作積極性不高，影響籃球運動的推廣。

5.5 南通市東方中學學生對籃球運動的熱情較高，他們能夠較正確理解文化課學習與籃球運動的關系，參加籃球運動的動機符合當前中學生的心理需求，但是升學壓力大、課余時間不足是阻礙籃球在東方中學進一步發展的主要因素。

6. 建議

6.1 加強推廣，改善設施

南通市東方中學應利用校園廣播、海報等多種形式進行籃球運動介紹，不斷提高初中生對籃球運動的認知，形成正確的參與籃球運動的動機。南通市東方中學要加大對籃球運動的場館和器材設施的支持力度，購置優質的籃球裝備，力保學生有籃球裝備和場地上籃球課。體育教師在組織籃球運動時候要運用合作探究的方法，提高初中生之間的互動交流能力。

6.2 各方監督，學生參與

地方教育部門領導、學校領導和學校體育工作負責人應重視學校籃球課外活動工作的發展，實施量化考評制度，以確保校園籃球發展得以落實。為讓學生能參與籃球運動，學校最重要的是確保學生能每周都能上至少一節課的籃球課。體育課程中要重視因材施教，比如針對性別差異，根據初中階段男女生生理和心理的不同特點，選取有針對性的教學內容，提高女生的參加籃球運動的積極性。

6.3 提高素養，優化教學

《基礎教育課程改革實施綱要》規定：“地方教育行政部門應制定有效、持續的師資培訓計劃，教師進修培訓機構要以實施新課程所必需的培訓為主要任務，確保培訓工作與新一輪課程改革的推進同步進行[13]。”體育教師應緊跟時代發展步伐，利用一些有利條件與機會進行自我提升，更新教學理論知識，掌握先進的教學技術和手段。地方教育主管部分和學校應有計劃有針對性的推進教師入職后的培訓，極高教師隊伍的整體教學水平。體育教師通過參加籃球培訓可以及時更新籃球知識以及提高籃球技戰術能力[14]。

教師的籃球素養的提高有助于推廣校園籃球，有利于幫助學生更好地理解校園籃球的重要性。為此，南通市東方中學體育教師要繼續加強籃球方面知識的學習。籃球教師一方面觀看高水平的籃球教練員執教視頻，另一方面多參與籃球比賽的裁判活動，以此逐漸培養籃球運動的專業意識。通過集體研討和外出聽課交流的形式，提高籃球教學和組織比賽的能力，為籃球運動的推廣提供高水平的師資保障。在日常進行教育教學的學習后，體育教師需要及時課后收集學生對籃球課后的分享，進行課后的教學反思工作，以不斷積累執教經驗，豐富籃球教學方法和手段。

6.4 激發興趣，鍛煉身心

南通市東方中學應通過發展籃球課程、舉辦籃球比賽等形式進一步普及和推廣籃球運動，建立科學可行的競賽制度，以籃球訓練比賽的形式促進籃球運動的發展。比賽發展有助于學生培養校園籃球運動意識，更為重要的是比賽也有利于激發學生的籃球興趣，培養學生的籃球技能水平，促成學生的體育習慣，使學生發揮主觀能動性，積極主動的參加籃球運動。

學生的興趣激活后，最為重要的是堅持籃球運動。這就需要學校和家長全力支持。學校與家長都要改變觀念，不能因為籃球運動占據專業課學習時間而不予鼓勵籃球運動推廣。學校與家長必須意識到：健康的身體是有效學習的前提條件，勞逸結合、合理安排時間，才能達到身心同步健康。而籃球運動正是為促進學生身體素質全面發展的重要手段，良好的身體素質幫助學生改善專注力，提高學習效率，進而改善學業表現。