小學體育課程中核心素養的培養

江蘇省連云港市蒼梧小學 楊韋剛

在新課改背景下，學生核心素養的培養被納入體育教學的核心內容，從而改變了傳統教學中只重視學生體育學習成績而輕素質培養的弊端。這樣小學體育的目標也發生了由單純的體能訓練到學生社會生活技能培養、健康意識、體育品質等素質培養的根本性轉變。傳統小學體育運用的是“自由放養”式的教學模式，其根本培養目標是提升學生的體育學習成績，而在核心素養理念引導下，小學體育教學強調理論與實踐的結合，在促進學生身心健康成長與發展的基礎上，實現情感態度與價值觀相關核心素養的提升。

一、在集中訓練中培養學生科學的健康意識與行為

小學生活潑好動的特點決定了他們特別喜愛體育這門課程，因為體育課程多是以運動內容為主的，可以有效滿足學生在運動中接受知識的心理訴求。在體育課上，學生可以緩解在文化課學習中受到的拘束與緊張情緒，但是體育課并不是自由放養式的教學。體育課可以對學生的核心素養培養產生效果，也需要根據核心素養理念的要求規范與有序地進行教學，才能提高教學效益。實踐證明，在體育訓練過程中如果采取單獨個體訓練式的教學不僅會讓學生的心理產生壓力，還會使體育教學單調僵化，久而久之學生就會對體育課失去原本有的興趣，而產生抵觸與厭倦心理。體育教學中的集體訓練模式可以激發學生的參與熱情，學生因為集體參與的活動減輕心理壓力，并且在訓練中形成合力，以良好的心理狀態與頑強的意志力投入教學當中。但是在教學時教師一定要對學生進行健康意識的培養，使學生認識到體育鍛煉中的健康意識與健康訓練同等重要，因此掌握科學的健身技能在體育訓練中具有十分重要的意義。如在體育課中訓練“仰臥起坐”時，教師要強調動作的標準與規范，通過示范讓學生懂得動作規范標準才能達到有效的訓練效果，可以按照女生與男生分別進行集體訓練的方式。在教學過程中教師要善于觀察，糾正學生不正確的訓練姿勢，讓學生理解“仰臥起坐”雖然對身體的訓練有重要作用，但是如果高強度地訓練，也會導致脊椎的損傷，體育訓練必須強度適宜、動作規范。

二、在實踐活動中培養學生文化與身體素養

在體育教學中要注重學生體育文化素養的培養，主要是指在體育訓練中注重學生對體育知識的掌握與內化以及增強其自身的健身技能，通過讓學生掌握生理衛生知識與體育人文知識等，提升學生對體育訓練認識的高度。同時也要充分重視學生身體素養的培養，也就是注重對學生運動素質與健康素質兩個層面內容的培養，幫助學生掌握體育文化知識并增強其心理自信，達成促進學生健康成長與全面發展的重要培養目標。而體育實踐是提高學生體育素養的重要途徑，教師要創新體育教學模式以加深學生對體育知識的內化，讓學生的心理處于良好的發展狀態并投入體育訓練。如在教學跳繩相關內容時，教師可以運用多媒體手段展示跳繩的基本要領，以加深學生對于跳繩運動的理解，了解跳繩運動可以訓練人體的哪些部位，提高學生對身體的控制能力而增強協調性，促進文化素養與身體素養的同步發展。

三、在體育游戲中培養學生體育情感

體育游戲是小學生酷愛的體育活動，也是提高學生參與熱情的重要手段。體育游戲可以營造活躍的教學氛圍。在教學中，教師要以學生核心素養培養的重要目標為引領，引入游戲環節使學生在興趣的驅動下積極進行情感交流，拉近師生、生生之間的心理距離并培養學生的體育情感。值得注意的是，體育教學中引入游戲不是以游戲本身為目的，而是要緊緊圍繞新課標將知識的學習融入游戲當中，使體育形式能夠滿足學生的心理訴求以體育產生良好的情感，促進學生身體的健康發育。所謂體育情感的培養是指學生對體育產生興趣并樂于參與體育活動，形成自覺參與體育活動的良好習慣，形成終身健身的思想認識。如為了提升學生的短跑速度及隨機應變的能力，教師設計了“捕魚者”的體育游戲，挑選5～6個學生扮演“捕魚者”，其他學生都充當“魚”的角色，“捕魚者”要在一定的區域內捕魚，在捕魚時要手牽手，不能因為要多捕魚而把手分開，否則就是違規。這個游戲非常簡單，但是可以有效鍛煉學生的合作能力與協調能力，也可以有效提高學生的參與熱情。

四、在體育競賽中增強體育品質

體育競賽活動是體育教學常用的教學手段，體育競賽活動可以滿足學生爭強好勝、樂于表現的心理特點，因而其效果也是十分理想。學生可以在競賽中甚至進入忘我的狀態，在潛移默化中達到提高體能訓練的效果，但是教師在教學中不能一味地顧及學生體能的訓練，還要在教學中進行體育品質教育的滲透，使學生形成積極健康、樂觀向上的體育訓練的心態。教師在賽前要對學生進行思想教育，如強調“友誼第一 比賽第二”的競賽規則，不能因為勝負而忘記了同學之間的友誼與感情。但是在比賽中若發生一位同學因為搶球將對方同學撞倒的情況，這時教師要對這位撞人的同學進行批評教育，使這位同學認識到自身的錯誤所在，并且要誠懇地向被撞同學道歉。體育品質是道德品質在體育活動中的集中體現，教師要特別重視道德品質的滲透與培養，促進學生健康成長。

在小學體育教學中要以培養學生的核心素養為中心，精心設計符合學生心理特點與認知規律的教學環節，有效促進學生的身心健康發展，注重滲透體育品質的培養內容，提升學生的綜合體育素質。