放過自己，活出60分精彩

王志康

1

錢小雅檢查完女兒的作業后，又不由火冒三丈。雖說題沒做錯，字沒寫錯，但那書寫簡直潰不成軍，文具盒也仍然沒按要求收拾齊整。這孩子，似乎永遠不讓她省心。

她頭疼心煩，開始教訓女兒。女兒畏畏縮縮地看著她，臉上寫滿無辜。錢小雅最見不得這個表情，聲音一下提高了八度。見女兒的淚珠大顆滾落，錢小雅忽然感到極其無力，身心俱疲，也猝不及防地哭了。女兒頓時張皇失措，小臉蒼白。

錢小雅心頭一震。她從女兒的眼神中，看到一個面孔。那是一個扎著羊角辮的女孩，迷茫地喃喃著：媽媽，我是不是又沒做好？媽媽，我要怎樣做，您才會滿意？

認出來了，那就是她，童年的自己。

39歲的錢小雅平靜下來，回想起走過的每一步路，恍然大悟：原來，她對女兒的種種苛求，都源于對自己的不滿。下意識中，她把不滿投射到女兒身上，不斷評判她。同時，試圖用對女兒的嚴苛要求，促使她達到自己未能企及的目標。

錢小雅的恍悟十分寶貴。有的父母終其一生都未能悟到，始終在懊惱、不甘中與孩子相愛相殺。

2

接納孩子的前提，是放過自己。你對孩子的滿意程度，往往取決于對自己的寬容程度。事事求完美的父母，沒有力量接納真實的孩子。真實的孩子不可能無瑕。這種父母時常焦慮憤怒，不滿自己也不滿孩子。他們的孩子往往欠缺安全感和自信心，在父母的打磨下，天性和活力一點點失去。

恰恰是對完美不抱有執念的“60分父母”，善于放過自己，容易寬容孩子。他們的家庭環境往往寬和愉悅，孩子自由度高，安全感強，富有創新意識，能夠釋放真性情，思維活躍，身心健康。

美國電影《天才少女》中，外婆伊芙琳曾是劍橋數學系高材生，但她有未達的目標，很不滿足。發現女兒的天賦后，她便開始了可怕的天才教育計劃。她把孩子關在屋里，天天研究數學，使之沒有了童年的歡樂及伙伴，造就了女兒生活及人際方面的低能。女兒自殺也沒能使伊芙琳悔悟，她又將目光投向了外孫女……

現實中的很多父母，雖說沒有如此極端，但執念也很多：我應該那樣，我不能這樣……經由種種掙扎努力，仍然只是這樣，達不到那樣時，就會不滿、厭惡自己。對自己失望后，會放棄。這種放棄，不是真放棄，而是挪了個地方，開始要求孩子。孩子稍有偏差，就不滿不快。孩子屢教不達，就焦慮懊惱。孩子背道而馳，就憤怒無望。

3

真的無望嗎？其實你感到無望時，恰是柳暗花明之機。

熟悉的一位女子，生長于嚴苛的知識分子家庭。她說在別人家，父母都是一個紅臉一個黑臉，而她面對的始終是兩張黑臉的虎爸狼媽。她考了98分，父母就必須嚴查那兩分丟在哪里。作文比賽拿了個一等獎，父母說還有特等獎呢。對她的其他方面，父母也不滿。母親說她眼睛不大，腿有點粗。父親說她性格太內向，表達能力不強。

因此，她從小到大不停地跟自己較勁，總是拼盡全力，力爭做到最好。一路成績優異，讀完研后做了教師，連續多年都是優秀教師。內向的她，還在一次辯論賽中成為最佳辯手。但她心中，這樣的她還不算理想。比如，是優秀教師但不是杰出帶頭人;先后寫過幾本書，只有一本得以出版。

等到兒子出生，她開始了艱苦卓絕的教子行動：一歲多教古詩;兩歲多報了3個班;到了入學年齡，寧可多花錢多跑路，堅決擠進最好的學校。但兒子處處讓她失望，不論學習成績還是其他才藝，永遠是中等。

她家里這樣的場景很常見：她咬牙切齒地訓斥兒子，捎帶著批評不上進的老公。兒子一臉委屈。老公貓在沙發上玩手機，裝沒聽見。

兒子10歲那年，她老公調到了另一城市工作。一天晚上，她教訓兒子時，兒子突然開始反擊，發很大的脾氣，并且說要去爸爸所在的城市。

這一天對她來說，簡直天塌地陷。早已疲憊不堪的她，在和兒子僵持了幾天后，終于無奈放棄。她想：完了，我這一輩子沒希望了。

令她始料未及的是，兒子去了爸爸身邊后，漸漸變了個樣。成績還是中等，但活躍了，在校內校外參加了不少活動，還得了兩個獎。父子倆回來時，精神面貌都不錯，兒子更是一改蔫不拉嘰的模樣，簡直神采飛揚。

這讓她開始了反思。她發現，苛求孩子的根源就在于，她沒放過自己。她嘗試與自己和解：我眼睛不大，但很亮，沒近視;腿比較粗，穩當;內向也好，謹慎沉穩。我不是最優秀的，但做普通人又如何？

陽光一下灑滿了心谷。她覺得，自己不是沒希望了，而是獲得了重生。她走到老公和兒子中間，感到從未有過的輕松快樂，還有滿足。

走出執念，天高地遠。父母的自我檢視、自我覺知、自我成長，比那些教子的技能更重要。

（田曉麗摘自《莫愁·智慧女性》