微課教學模式在高校健美操教學中的可行性研究

羅偉權 何文清

摘? 要：在信息技術快速發展的背景下，給微課教學模式的推行與廣泛應用提供了較為穩定的環境，基于此，高校體育教學也在持續創新當中。就高校健美操課程來講，傳統課堂教學除了要注重技術動作講解和重難點知識分解教學外，還要依托小組分組練習的方式對所學知識予以鞏固，這樣由于受到課上時間有限等因素的制約，并不能使健美操教學達到預期效果。微課教學模式是高校健美操教學過程中的新思路，有著較強的可行性。該文主要以此為切入點進行闡述，并介紹了微課教學模式在高校健美操教學中的具體應用措施。

關鍵詞：微課? 教學? 高校健美操? 可行性

中圖分類號：G807 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）11（c）-0200-02

健美操是近年來新興的一種體育教學科目，正是由于其具有健身性、塑體性等特征，在高校中受到了學生的廣泛喜愛。然而，對高校健美操教學予以審視可以發現，無論是教學內容還是教學形式都存在顯著的局限性和單一性特征，這也成為高校健美操課程教學質量難以提升的重要因素。微課是以網絡技術支撐為基礎，以微視頻為傳播手段和載體的一種新型教學形式，使用靈活、便于傳送等是其最為突出的特點，將其應用到高校健美操課程教學中有著較強的可行性，且對于高校健美操課程教學質量和效果的提升也大有裨益。

1? 微課概述

微課從本質來講就是以微小載體為特征，是知識傳播過程中的重要平臺與依托。據了解，小視頻或PPT課件是微課最為常見的載體類型，這些載體的運用一方面可以賦予教學更為深刻的意義，另一方面也能為學生自主獲取相關知識信息提供重要的輔助。微課是基于信息時代背景下出現的產物，是高校順應時代發展，積極響應教育教學改革的重要措施。此外，微課還可以將學生零碎化的時間集中起來，使學生這一主體能夠在特定時間內以高度集中的精力實現對其中所涉及內容的有效學習，是促進高校學生學習高效化和信息化的重要手段。

2? 微課在高校健美操教學中應用的可行性分析

2.1 微課可以對以往健美操教學的弊端起到一定的修正作用

就傳統高校健美操方法予以了解可知，“教師講解—學生模仿—教師糾錯”等三段式的教學方式應用較為廣泛。然而在這一過程中，由于學生的主體地位未能給予充分的體現，所以其在學習過程中機械性特征也較為顯著，其開展學習的根本目標也是為了獲得相應成績或學分。在這種功利性和狹隘性顯著的教學形式應用下，不僅會使學生學習行為始終以成績為導向的誤區，而且其自主學習意識和自我發展也會因此受到阻礙[1]。微課由于是以微視頻為載體的，啟迪性和輔導性特征顯著，對于學生學習過程中出現的各類問題和各類訴求既可以有效解決，又能修正傳統健美操教學過程中的一些弊端。所以，將微課應用到高校健美操教學中有著較強的可行性。

2.2 契合了學生多元化的學習需求

就高校學生來講，由于身體素質存在明顯的差異性，所以其在健美操學習過程中興趣指向和自我需求都逐漸向多元化有所邁進。同時，在高校健美操課程開展過程中課時數以及教學目標功利性等限制因素的存在，都使得學生學習過程中的多元化訴求呈現了不能滿足的現狀，存在的問題也不能得到良好的解決。這也是學生無法應用已經掌握的健美操技能開展體育健身活動的重要因素。眾所周知，微課具有短小精悍、內容精煉、使用靈活和方便存儲等特征，所以教師可以以學生健美操學習過程中存在的共性和個性問題為依據和立足點，完成具有針對性的微視頻的制作，從而確保對學生開展指導的針對性，滿足學生對多元化學習的需求。從這個角度來講，微課在高校健美操教學中的應用，實用性和高效性特點顯著，有著較強的可行性。

3? 微課教學模式在高校健美操教學中的應用路徑

3.1 建構班級微信群或QQ群，為微課教學模式的應用提供路徑與平臺

在網絡技術快速發展的背景下，微信、QQ已成為現階段人們展開交流和信息溝通的重要載體。尤其是群聊功能的推出，更是使群體性交流更加便捷、有保障。所以，要想使微課能夠在高校健美操教學中得以良好的應用，就要深刻認識到微信群和QQ群具有的重要地位，以此為學生和教師提供有效的溝通交流平臺。同時，在具體應用時教師還要始終以學生自主性學習需求為導向，以高校健美操教學大綱具體要求為結合點，推動集重難點知識為一體的微視頻的制作，并以建立好的微信群或QQ群向學生發送，讓學生自行下載并根據自身需求進行自由觀看。

3.2 注重對健美操視頻素材資源的收集與整合，提升微課視頻資源的豐富性

要想使微視頻制作順利開展、微課得到充分運用，注重對健美操相關視頻的收集與整理不僅僅是基礎，也是重要的前提條件。這就需要健美操教師在日常教學和生活中要將健美操資源收集作為一項重要任務來對待，并對收集到的資源進行整理，以此推動以健美操為主題的資源庫的建立，以此更好地滿足微課教學需求。例如，在教學過程中經常會發現，部分學生喜歡韻律較為明顯的健美操，有的學生喜歡柔美的健美操，還有的學生對大眾健美操情有獨鐘，學生對健美操學習呈現了多元化需求[2]。所以，教師這時就可以借助已經建立的健美操資源庫，從中對能夠滿足學生需求的相關資源進行整理，并完成微課的制作，從而提升微課與學生需求的一致性。這一方式的應用，既可以使高校健美操的學習效果得到顯著的提升，又能推動學生健美操綜合素質能力的快速提升。

3.3 在課前讓學生進行自主學習，為實際課程學習奠定良好基礎

據了解，現階段高校健美操課程開展主要以教師為主體，進行示范教學，學生以教師示范動作為參考進行模仿性學習與練習，從而實現對健美操動作的有效記憶。然而，由于學生能力不同，所以其對知識理解和動作掌握方面也會存在明顯的差異，這必然會導致在課上講述后部分學生不能達到預期的教學目標，對健美操的掌握也不如其他學生。因此，教師可以將事先制作好的健美操教學視頻借助微信群等平臺發送給學生，讓其進行課前自主學習，從而對下節課將要學習的內容有充分的了解與準備。同時由于健美操教學中還需要依托少量健美操知識對健美操技能教學予以輔助，所以微視頻中還應穿插一些理論性知識，幫助學生的理解，為實際課程的學習奠定良好的基礎。

3.4 在課中實施針對性講解，確保學生對健美操知識的良好掌握

據了解，高校健美操課程與靜態學科有著明顯的區別，例如，其動態性較強，所以，依托以平面PPT為主的課件想要使其立體動態得以呈現存在較大的難度[3]。將微課應用到健美操課程中，可以實現對健美操動作的細致分解，從而使原本系統的、整套的健美操動作能夠以階段化形式呈現出來，對于其中較為關鍵和重要的動作可以有針對性地進行重點講解與分析，并借助慢鏡頭的方式對重點動作予以重復播放，以此加深學生對健美操重點動作的印象，保證學生對健美操知識和技能的充分掌握。此外，教師還可以針對下節課將要講述的知識與技能，對其重難點進行提取，并將其錄制成視頻，供學生觀看。這樣可以幫助學生對將要學習的知識有初步的了解，從而實現對健美操動作的快速掌握，教學過程的趣味性也會有所提升。

3.5 推動微信群活動常態化開展，推動微課在高校健美操教學中的廣泛應用

上述提到，要建構起微信群和QQ群，然而，此平臺的建立并不僅僅是承擔傳輸微視頻等單一任務的，也可以借助平臺建立起常態化的交流活動。例如，班級成員可以圍繞健美操微視頻中的學習內容發表自己的見解、看法，與同學或教師分享自己的學習心得等，通過這樣一種方式，一方面可以使班級交流群的活躍度得以提升，另一方面對鞏固學生所學健美操知識和技能，推動微課應用的普及等也具有積極意義[4]。所以教師要密切關注班級群的動態，并把握好時機來進行交流提綱的發布，從而使班級成員在自身引導下能夠推動常態化交流和互動的開展。這樣可以提升學生在溝通交流中的積極性和自主性，同時在溝通交流過程中也會對教師提供的微視頻進行更為深入的審視與研究，對促進健美操教學質量的提升也有著不可忽視的作用。

4? 結語

總之，微課作為近年來新興的教學模式，不僅對教師教學理念的轉變起到了促進作用，而且對提升健美操教學質量和效率也有著不可忽視的作用，在高校健美操教學中有著較強的可行性。所以，高校健美操教學過程中要注重微課教學模式的推廣與廣泛應用，從而使健美操教學能夠邁向新的臺階。

參考文獻

[1] 徐艷萍，徐惠群.微課在體育教育專業健美操教學中的運用研究——以隴南師范高等專科學校為例[J].青少年體育，2019（6）：119-120.

[2] 錢琴.淺析巧用微課提高中職健美操課的高效性[J].科技經濟導刊，2018，26（15）：148.

[3] 康熙，楊乙元.翻轉課堂教學模式在高校健美操課程中的有效運用研究[J].運動精品，2019，38（3）：9-10.

[4] 王豐彩.俱樂部教學模式在高校健美操課程中的實施研究[J].黃山學院學報，2018，20（5）：119-121.