對高校學生心理健康問題的一點思考

曹慶瓊

摘 要 他們在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，家長的過度保護，學校的應試教育，一旦從中學到大學的環境發生了改變，離開了長期依賴的家長和老師，面對新的集體，新的生活方式，新的學習特點，一些學生出現了獨立與依賴的矛盾。該如何面臨理想與現實的反差，該怎樣疏導失意與焦慮，不僅僅是學生的苦惱，也是學校的難題。

關鍵詞 心理健康 壓力 解決途徑

中圖分類號：G641文獻標識碼：A

中學是學習尖子，老師表揚，家長夸獎，同學羨慕的佼佼者們，常常體驗的是成功的喜悅，優越感、自豪感油然而生。但到了大學，人才薈萃，高手如林，有些學生學習方法不適應，失去了原來的學習尖子地位，自尊心受到嚴重挫傷，少數大學生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏進取心。針對大學生以上問題，我想就此談談我的一點點看法。

1問題出現的根源

1.1學習與生活的壓力

學習本身、人際關系、環境因素給他們造成的緊張感。有些同學很勤奮，但是成績可能總是不如人意，就很容易在學習上感到些微壓力，更不用說預備考研，參加各類證書考試等等帶來的應試壓力了。不能正確評價自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發展，并影響與他人的交往;性的成熟帶來性心理的變化，由于經驗不足，閱歷太淺，理智性差，出現感情與榮譽之間強烈的心理失調等等。目前，我國高校在校生中約有15%是貧困生，而這其中5%左右是特困生。……